I 10 migliori migliori hobby da solista per le persone possono fare da sole

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Fai Adoro passare il tempo da solo, Ma non sei sempre sicuro Come trascorrere il tuo tempo solo? ti sento!

Assunzione Hobby solista è totalmente una cosa Per quelli di noi che lo sono Introversi e ho bisogno di "me-time" per ricaricare. O per quegli amministratori delegati, insegnanti o mamme casalinghe che Ho bisogno di una pausa Dalle loro vite frenetiche.

Scegliere Gli hobby da fare da soli hanno molti vantaggi: aumenta la tua creatività, ti dà la possibilità di rilassarsi e aiuta a migliorare la tua felicità.

COSÌ Quali sono i migliori hobby da fare da solo? Ti ho coperto con un elenco di 35 hobby solisti ... ma, prima, parliamo del perché gli hobby sono importanti.

Sommario

Perché gli hobby sono importanti?

Gli hobby sono attività che fai nel tuo tempo libero, E puoi avere più di un hobby. Questi tipi di attività sono importante e benefico Per vari motivi. Tu impari nuove abilità, che arricchisce la tua vita ... e anche tu lottila pratica rende perfetti,"Che sviluppa perseveranza e pazienza.

Hobby renderti più interessante come persona, Dato che puoi condividere ciò che hai fatto con i propri cari o persone affini.

Gli hobby sono anche importanti perché loro:

• Darti una pausa per la salute mentale
• Darti la possibilità di perseguire le tue passioni
• Lasciati immergerti in nuove esperienze
• Aiutare ad alleviare lo stress
• Aiutarti a creare un legame con te stesso e/o gli altri
• Aumenta la tua autostima e la tua fiducia
• Ridurre la noia
• Struttura il tuo tempo
• Sfidati
• Prevenire cattive abitudini
• Lascia che tu sia creativo

Perché gli hobby sono importanti per Introversi?

Gli introversi si girano verso l'interno, Concentrarsi sui loro pensieri, sentimenti e idee, piuttosto che girare verso l'esterno - ad altre persone. Come tali, gli introversi tendono a farlo Sentiti drenato Quando hanno avuto troppa interazione sociale.

Dopo una giornata di lavoro ed essere costretti a fare piccole chiacchiere con i colleghi, le persone introverse Scegli di praticare i loro hobby da solo. E per quegli introversi che sono fortunati a lavorare da casa o in un ambiente in cui non c'è molta interazione, gli hobby da solista danno loro un modo per farlo Tieni le loro menti acute.

Gli hobby possono anche Aggiungi alla loro vita, realizzandolo più significativo e dandolo scopo. Queste attività sono soddisfacenti in un modo che il tuo lavoro potrebbe non essere.

Anche gli introversi sono soggetto a pensare troppo, Quindi quando praticano il loro hobby, può leni la loro mente. Non devono analizzare eccessivamente; Invece, gli umani introversi possono esprimere i loro pensieri e sentimenti, e giusto Divertiti a stare nel momento, Il che porta loro la pace.

Gli hobby solisti danno anche introversi Mi ha dedicato il tempo, che li permette approfondire il legame Hanno con se stessi. Inoltre, gli hobby possono darli qualcosa da guardare avanti!

35 migliori hobby da fare da soli

1. Candele e sapone

Fare candele o sapone (o le magliette che muovono le parente) sono hobby ideali per gli introversi e quando hai bisogno di tempo da solo.

Inizia a fare candele o sapone con Tutorial di YouTube e blog passo-passo che spiegano tutto ciò di cui hai bisogno e come puoi fare saponi e candele.

Inoltre, puoi Crea regali di compleanno unici Per la tua famiglia e i tuoi amici.

2. Scrivere

La scrittura è terapeutica; Ti aiuta a declaturare la tua mente, Esprimi i tuoi sentimenti, e organizza i tuoi pensieri.

Ci sono Molti modi in cui gli introversi possono ottenere la scrittura:

• Romanzi
• Storie brevi
• Fan Fiction
• Blog
• Lettere al tuo sé futuro

Se ti senti bloccato o non ispirato, utilizzo Prommette di scrittura Per far scorrere i tuoi succhi creativi.

3. Lettura

Molti introversi amo leggere, E rendere questo uno dei tuoi hobby da solista è il modo perfetto per fare il tempo leggere.

La lettura aiuta alleviare lo stress, e tu puoi imparare cose nuove O Immergiti nel mondo della finzione o fumetti.

Puoi prendere in prestito libri dal tuo biblioteca locale, Sfoglia A negozio di libri per vedere qual è la tua prossima lettura, o Leggi gli ebook sul tuo telefono o Kindle.

4. Cucinare e cuocere

Un altro hobby solista per coloro che mi bramano il tempo è cucinare o cuocere. Cuocere e cuocere nel comfort della tua cucina.

Acquista un libro di cucina e prova nuove ricette, o Cerca online Per i piatti unici da provare.

Se vuoi imparare a cucinare o cuocere, Youtube è la tua risorsa di riferimento. Oppure puoi iscriverti lezioni di cottura online con il tuo chef preferito.

5. Giardinaggio

Quando prendi il giardinaggio come il tuo hobby da fare da solo, tu Raccogli i vantaggi di essere fuori nella natura. Inoltre, arrivi a Sii fisicamente attivo Mentre scavi, pianta, acqua e raccolta.

Scegli se vuoi concentrarti sulla creazione di un Bellissimo giardino fiorito, UN moderno giardino succulento e cactus, UN giardino di erbe (ideale se cucini e cuoci) o mantieni un giardino di frutta e/o verdura.

Puoi anche essere creativo Ed esprimi la tua creatività nel tuo giardino.

6. Imparare una nuova lingua

No, tu Non ho bisogno di preoccuparsi di unirsi a una lezione di vita reale con un insegnante e altri studenti per imparare francese, spagnolo, cinese, swahili o urdu. Con tutti i progressi della tecnologia, puoi Usa il tuo computer, tablet o smartphone Per aumentare le tue abilità linguistiche.

Ci sono Molte app linguistiche Come Duolingo puoi scaricare. Puoi Usa tutorial su YouTube O anche il check -out Blog che spiegano le complessità della grammatica.

7. Colorazione

Colorazione per adulti ha preso d'assalto il mondo e dimostrato La colorazione non è solo per i bambini. Come scrivere, lo è terapeutico. Mi piace colorare e giocare un po 'di dolcezza Musica in background.

Tutto ciò di cui hai bisogno è un libro da colorare E il mezzo con cui vuoi colorare - matite da colorare, marcatori, o qualcos'altro. Puoi anche stampare pagine da colorare per adulti da Internet e divertirsi.

8. Meditazione e yoga

Meditazione e yoga sono la combinazione perfetta per Lenire la mente eccessiva di una spicco di un introverso. Queste attività ti fanno anche sentirsi meno stressato E più rilassato.

Scarica app Come lo spazio di testa, la calma o Alo si sposta sul tuo dispositivo intelligente o puoi trovare Video di Youtube per guidarti.

9. Disegnare e pitturare

Non devi essere Picasso per disegnare e/o dipingere. Ci sono Un sacco di tutorial di disegno e pittura puoi guardare e auto-insegnamento.

Una volta che hai capito, puoi disegnare e dipingere Usando le immagini Trovi online, articoli di tutti i giorni a casa tua (che puoi organizzare in modo specifico) o vai fuori e trova paesaggi.

10. Viaggiare da solo

Viaggiare da solo è un modo fantastico per uscire, Esplora nuove destinazioni, lingue e culture e Scopri di più su te stesso. Anche tu hai libertà di pianificare il tuo viaggio Come desideri, cambia i tuoi piani al volo e Viaggia al tuo ritmo.

Se un viaggio da solista internazionale sembra scoraggiante, Inizia in piccolo. Esplora il tuo città locale o città, e poi l'ambiente circostante, prima di trasferirsi verso gli altri Luoghi di viaggio nel tuo paese. Quando sei pronto, prenotalo viaggio da solista a Londra, Vietnam o Madagascar.

11. Enigmi

Risolvere puzzle come Crucilogpatici, Sudoku (e le sue molte varietà) e puzzle di puzzle Tieni la tua mente acuta, Migliora le tue capacità di risoluzione dei problemi, e ti aiuta a rilassarti.

Si può comprare Libri con enigmi O puzzle cartone puzzle, Scarica app come il sudoku o il puzzle enigmi epici, o Risolvi i puzzle online.

12. Fotografia

Introversi Preferisci essere dietro la telecamera essere dentro o posare per il tiro perfetto. Praticamente Hai bisogno di uno smartphone o di una fotocamera per prendere questo hobby solista e Tutto può essere il tuo soggetto.

Puoi Cammina per la città e scatta foto di cose interessanti che attirano la tua attenzione, oppure puoi Vai a fare escursioni e fotografi.

13. Gioco

Il gioco è anche per gli adulti! Questo hobby Migliora le tue capacità di risoluzione dei problemi, Pensiero critico e capacità logiche, e esso può essere rilassante.

Ci sono molti generi di gioco, quindi potrai farlo Trova i giochi che ti piacciono. Ad esempio, ci sono:

• Giochi aperti Piace Minecraft
• Strategia in tempo reale giochi come Warcraft (un mio preferito personale)
• Giochi di ruolo Piace The Witcher 3
• Giochi di simulazione e sport come Madden NFL
• Giochi di società e puzzlers piace Il principio di Talos

14. Scrivere sul diario

Il journaling è Ideale per gli introversi, Ed è un hobby da solista. È altresì terapeutico come te Rifletti sulla tua vita E esprimi i tuoi pensieri e sentimenti.

Puoi diario per vari motivi:

• Auto-miglioramento
• Gratitudine
• Aiutarti a gestire l'ansia
• Impara ad essere più consapevole
• Connettiti con l'interno

Qualsiasi libro lo farà e puoi Personalizza il tuo diario per incoraggiarti a scrivere.

15. Escursionismo

Personalmente Adoro le escursioni, E mentre puoi fare un'escursione con altri escursionisti, è un grande hobby da fare da solo.

Andare per Passeggiare in una foresta o nel parco statale o nazionale nelle vicinanze e respirano l'aria fresca. Puoi Fai un'escursione al tuo ritmo, E scegli se lo sei Vado a sfidare te stesso oggi o no.

16. Arti e mestieri

Scorri su Pinterest o Instagram, E troverai il tuo Dita prude per diventare creative con arti e mestieri. IL Elenco di arti e mestieri è praticamente infinito, E non ti annoierai mai.

Uno dei miei Arte e mestieri recenti era un progetto di arte diamante unicorno fai -da -te che ho trovato su Pinterest e io sono Non vedo l'ora di conoscere la resina e fare queste gaaster Galaxy Next.

17. Podcast

Se sei appassionato di un argomento o voglio Scopri qualcosa di nuovo, Quindi i podcast sono l'ideale.

Puoi anche Ascolta il tuo podcast preferito sulla strada per lavorare quando cavalchi la metropolitana o quando ti alleni in palestra.

18. Corsi online

Se lo desidera ulteriormente la tua istruzione o anche solo Scopri un argomento che ti interessa, Quindi i corsi online sono la strada da percorrere. Alcuni di questi lo sono gratuito, E paghi quando desideri il certificato. Investire in alcuni corsi è anche un buon modo per migliorare le tue abilità.

Dai un'occhiata a cosa è in offerta Udemy O Coursera, O Crea il tuo corso Su piattaforme come ThinkTific, LearnDash o Kajabi.

19. Volontario in un rifugio per animali

Mentre ci può essere qualche interazione umana In un rifugio per animali, tu Lavora principalmente con gatti, cani o conigli.

Arrivi a fare il bagno, sposo, giocare con, e foraggio Questi adorabili esseri - e sii te stesso mentre ami gli animali.

20. L'arte dell'origami

Puoi fare origami Durante la pausa pranzo o la sera a casa. Hai solo bisogno carta origami E Video didattici di YouTube (o istruzioni scritte) per iniziare.

Puoi Inizia con design semplici, E mentre pratichi di più, puoi creare intricate strutture origami.

21. Calligrafia

Sei anche incantato quando guardi i video di persone che scrivono nelle lettere più belle e creative? E soprattutto, puoi usare il tuo abilità di calligrafia per scrivere carte personalizzate, grazie appunti e altro ancora!

Avete bisogno di un Set di calligrafia (penna stilografica, inchiostro e pennini o penne a pennello) e carta calligrafia per iniziare. Ottieni istruzioni online o su YouTube.

22. Esercizi da solista

Se vuoi fare Allenamento cardio o forza o una combinazione di entrambi, ci sono Molti allenamenti scegliere da.

Puoi esercizio in palestra, dal Confort di casa tua mentre segui Kayla Itsines, @lisafiitt, ​​o gli addestratori di blender fitness, o semplicemente vai fuori e corri, ruck, ciclo, kayak o canoa.

23. Guardare le stelle

Suo calmante sdraiarsi su una coperta fuori e solo Guarda il cielo notturno e le stelle. Puoi davvero rilassarsi Mentre trovi e Nomina le costellazioni.

24. Una giornata spa

Se ti piace fare una giornata spa ma sei allergico alle persone, allora puoi avere un Giorno spa fai -da -te a casa. Avere un Soaking Relaxing nella vasca o una doccia.

Quindi, immergi i piedi in una vasca con alcuni sali di epsom e coccolarli con uno scrub, maschera o massaggio. Prova una maschera per il viso fai -da -te E Dipingi le unghie.

25. Pratica le acconciature

Un altro bel hobby da solista è Pratica diverse acconciature sui tuoi capelli. Provare a Treccia a cascata, riccioli o qualcosa di più intricato.

Ci sono Molti video con istruzioni passo-passo Per aiutarti a imparare.

26. Decorazione di torte

Apprendimento Come decorare le torte è l'hobby compagno ideale quando cuocerei.

Controllare Pinterest per le migliori idee per la torta, E tu sentirsi ispirato Per creare galassia, minimalista, sirena, unicorno e torte di linea di faglia, cake pop, biscotti e torte.

27. Ottieni "bambola" con il trucco

Se tu Ama il trucco Ma non avere mai tempo per provare un nuovo look, allora Esercitati quando sono io-tempo.

Trovare Immagini su Pinterest e instagram o Guarda i video di YouTube e replicare look interessanti.

28. Dipingi le unghie

Invece di Fare le unghie Professionalmente, puoi imparare a farli da soli.

Con Tutorial online e la tua creatività, Puoi creare qualsiasi look che desideri e stupite i tuoi amici e la tua famiglia.

29. Strumento musicale

Se suonare tamburi, pianoforte, la chitarra, o un altro strumento musicale ti ha mai chiamato, ora è il È ora di raccogliere lo strumento di tua scelta e Impara a giocare.

Ce ne sono molti Tutorial online su youtube o puoi Iscriviti per un corso.

30. I tuoi brani preferiti

Ascoltare la musica ti aiuta a dedicare e esso Migliora il tuo umore.

Quindi trova i tuoi vecchi CD o tracce in vinile, o in streaming le tue canzoni preferite tramite Spotify o Apple Music. Siediti, rilassarsi e Godere.

31. Coding

Non hai bisogno di essere esperto di super tecnologia Impara a codificare. Ci sono app Disponibile (come Mimo, Codecademy e Sololearn) Tutorial online che rendono la codifica per principianti in modo che chiunque possa imparare.

Usa le tue nuove abilità di codifica per automatizzare alcuni compiti ripetitivi per lavoro o Crea un sito Web per mostrare le tue passioni.

32. Ascolta le storie della buonanotte

Molte celebrità lo sono Leggere le storie della buonanotte per bambini - Ma anche gli adulti possono anche Goditi le voci rilassanti di Chris Pine, Oprah, Jennifer Garner, E altro su Storylineonline.

Ascolta questi prima di andare a letto o ogni volta che tu voglio rilassarsi.

33. VEG OUT OUT IL FILM e SHOW TV

Trasmetti in streaming i tuoi film e programmi TV preferiti o scopri di nuovi da guardare.

Rilassando con Netflix, Disney+, Hulu, Starz o Amazon Prime è un hobby solista perfetto come te Immergiti Con i personaggi che vedi online.

34. Musei

Impara nuove cose da Visitare i musei locali o anche viaggiare in altri musei nelle città vicine.

Se ti interessa Storia, arte, scienza o altri argomenti, C'è un museo là fuori per te.

35. Crea schede di visione

Schede di visione Rappresenta i tuoi obiettivi e i tuoi sogni; Ti ispirano, motivano e ti incoraggono.

Raccogliere citazioni E immagini, e fare un Digital Vision Board su canva. Oppure ritaglia le foto della rivista, raccogli binari e crea una visione che puoi Metti in cucina o studio.

Pensieri finali sugli hobby da fare da soli

Hobby solista non sono solo per noi introversi. Sono ideali per Chiunque abbia bisogno di tempo per se stesso per ricaricare e solo essere.

Fortunatamente ci sono Molti hobby che puoi fare da solo. Semplicemente Scegli quelli che ti piacciono Da questo elenco ... o lascia alcune idee nella nostra sezione commenti qui sotto!

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