I 10 motivi principali empatici formano relazioni con i narcisisti

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Hai mai avuto una relazione con qualcuno che sembrava richiedere più di quanto non danno? Oltre ad essere estremamente egoisti, ha fatto la persona esibire assolutamente nessun rimorso in come le loro azioni ti hanno influenzato, o peggio, biasimarti per il loro comportamento?

Se la risposta è sì, potresti aver avuto una relazione con un narcisista ... e non vuoi più commettere quell'errore!

Se ti trovi colpito a un livello più profondo della persona media, potresti essere un empatico. Dopotutto, Gli empatici tendono a sentirsi profondamente, Quindi l'esperienza di attraversare percorsi con e Diventare connesso a un narcisista può tagliare come un coltello affilato.

Ma perché un empatico - qualcuno che è naturalmente sensibile ai bisogni degli altri - sarebbe attratto da questo tipo di persona? In questo articolo, Esploreremo alcuni motivi per cui gli empatici formano relazioni con i narcisisti E come possono affrontarlo.

Sommario

Cos'è un Empath?

Un empatico è qualcuno che lo è altamente sensibile e mette i bisogni degli altri davanti al proprio. Sono naturalmente gentili, compassionevoli e premurosi. Possono raccogliere le emozioni di coloro che li circondano e li assorbono, come se fossero loro.

Questo può rendere la vita difficile per un empatico come loro lottare per trovare un equilibrio tra prendersi cura di se stessi e aiutare gli altri.

Cos'è un narcisista?

L'opposto completo degli empatici, narcisisti avere un senso gonfiato di auto-importanza, credendo di essere superiori per gli altri. Sono solo cercando da soli, spesso lasciando dietro di sé un percorso di devastazione emotiva per coloro con cui hanno rapporti.

In effetti, i narcisisti mancano del tutto empatia e mostrano egoista comportamento ... non riuscire a riconoscere i sentimenti di coloro che li circondano, mentre situazioni manipolanti A loro vantaggio.

Cosa rende qualcuno incline ad essere un empatico o un narcisista?

Gli studi hanno scoperto che la propensione ad essere un empatico o un narcisista è in gran parte determinato dalla genetica e dalle prime esperienze di vita. La ricerca ha anche dimostrato che coloro che sono più inclini ad essere empatici tendono a provenire da uno sfondo di caos, abbandono o abusi.

Come Il caos può portare gli empatici a cercare inconsciamente relazioni con le persone narcisistiche nel tentativo di dare un senso al loro passato.

D'altra parte, coloro che possono diventare narcisisti hanno spesso sperimentato elogi e amore eccessivi da bambini. Un esempio di noto narcisista è stato Kim Jong-il, ex leader della Corea del Nord. Fu cresciuto per credere che fosse il prescelto e che quelli che lo circondavano dovrebbero essere servili.

Poi c'è stato Scott Peterson, che ha ucciso sua moglie e non ancora nato. Si diceva che avesse avuto un senso gonfiato di autostima, credendo di essere al di sopra della responsabilità e delle conseguenze.

Mentre non tutti i narcisisti possono andare agli estremi di questi individui, sono certamente capace e calcolando sempre la loro prossima mossa per mettersi in cima.

Ora che capiamo cosa rende unico ogni personaggio di personalità, diamo un'occhiata al motivo per cui un empatico potrebbe formulare una relazione con un narcisista.

11 motivi per cui gli empatici formano relazioni con i narcisisti

1. Compassione umana irremovibile

A causa del loro maggiore senso di comprensione e compassione, gli empatici possono trovarsi attratti dalle persone bisognose. Sfortunatamente, questo può significare che sono obiettivi facili per coloro che hanno tendenze narcisistiche e stanno cercando qualcuno che ne trarrebbe vantaggio.

Non dimentichiamo quanto possa essere manipolativo un narcisista. È facile per loro tracciare inizialmente un empatico compassionevole fingendo di essere vulnerabili e bisognosi di aiuto.

2. Senso fuorviato di lealtà

Una volta che un empatico ha preso l'esca, possono formare una connessione emotiva con il narcisista e sentire un senso fuorviante di lealtà nei loro confronti. Questo può rendere difficile per un empatico riconoscere quando la relazione è diventata tossica, poiché l'empatico può sentirsi obbligato a rimanere e cercare di aiutare.

Ad esempio, nel film biografico, "Cosa c'entra l'amore con questo“, Tina Turner si lamenta in lacrime alla sua amica che nonostante l'abuso domestico ... non poteva lasciare Ike perché sapeva com'era essere abbandonata dalla sua famiglia.

3. Conforto nella familiarità

Una sensazione di familiarità può attirare l'empatico al narcisista. Avendo sperimentato il caos e l'abbandono nel loro passato, stare con qualcuno che mostra tendenze narcisistiche potrebbe non essere un grosso problema per molti empatici.

Anche se può sembrare folle, stare con un narcisista può essere normale per un empatico. Può essere una dinamica a cui sono abituati e compresi, anche se può essere malsano. Inoltre, se questo è l'unico tipo di dinamica che Empath ha persino conosciuto, non hanno semplicemente nient'altro con cui misurarlo.

4. Necessità insoddisfatta di amore e supporto

Gli empatici sono spesso quelli che danno supporto e amore, quindi quando un narcisista sembra aver bisogno del loro aiuto, può essere facile per loro essere risucchiati. Gli empatici sentono un bisogno innato di aiutare coloro che sembrano averne bisogno, e così possono riversare il loro cuore e la loro anima nella relazione narcisistica per "riparare" la persona.

L'empath potrebbe non rendersi conto fino a quando non è troppo tardi che il narcisista li sta usando per il proprio guadagno e non aiutarli o amarli in cambio.

5. Codipendenza

Codipendenza significa che una persona si basa sull'altra in modo malsano. Non succede solo tra due persone coinvolte romanticamente, può anche verificarsi con familiari, amici o conoscenti.

Gli empatici possono anche sviluppare una relazione codipendente con i narcisisti, poiché si sentono come se avessero bisogno della persona per sopravvivere. Questo tipo di codipendenza può essere difficile da superare per l'empatico, poiché potrebbero sentirsi come non fossero in grado di vivere senza il narcisista nella loro vita.

Come accennato in precedenza, i bisogni infiniti del narcisista possono soddisfare il desiderio incrollabile di Empath di essere la persona di cui gli altri hanno bisogno.

La codipendenza è più comune di quanto molte persone realizzino e può essere dannosa per il benessere dell'empath. Di conseguenza, un empatico deve essere in grado di riconoscere i segni di codipendenza per proteggersi dall'essere sfruttati da anime di mentalità narcisistica.

6. Paura di abbandono

I sentimenti di essere abbandonati o trascurati spesso affliggono l'empatico, e quindi questo può renderli disperati per l'amore e l'attenzione da parte di chiunque sia disposto a darlo. Sfortunatamente, i narcisisti possono essere esperti nel manipolare coloro con cui entrano in contatto e possono trarre vantaggio dalla necessità di affetto da parte dell'empatico.

Sanno che stare con la persona, indipendentemente da quanto sia malsana la relazione, non dovranno affrontare essere soli. Questo può portarli a rimanere in una situazione che non è benefica per loro o per la loro salute mentale.

7. Mancanza di autostima

La mancanza di autostima di un empatico può rendere difficile per loro riconoscere quando vengono sfruttati. I sentimenti di inutilità di un empatico possono far loro credere che non meritano meglio della relazione narcisistica in cui si trovano.

Questa mancanza di autostima può anche portare a un empatico credere che se rimangono, il narcisista alla fine cambierà e sarà un lieto fine per entrambe le parti. Sfortunatamente, questo di solito non è il caso in cui i narcisisti raramente cambiano il loro comportamento.

8. In cerca di approvazione

La bassa autostima può portare un empatico a cercare l'approvazione degli altri, in particolare quelli in posizioni di potere. Il narcisista può apparire all'empath come fonte di ammirazione e rispetto, quando in realtà stanno solo cercando di controllare l'altra persona.

L'empath può essere così disperato per l'approvazione da trascurare il comportamento di controllo o semplicemente accettarlo come parte della loro relazione dinamica. Questo può essere estremamente dannoso per l'autostima di un empath, poiché alla fine potrebbero credere di aver bisogno del narcisista per la convalida e accetteranno qualsiasi trattamento viene dato loro.

9. Cerca una connessione

Gli empatici sono nutrienti naturali che bramano la connessione con qualcuno o qualcosa. Questa necessità di compagnia e comprensione può renderli vulnerabili alla manipolazione da parte di un narcisista.

I narcisisti possono essere molto persuasivi e convincenti, rendendo facile per l'empatico essere emotivamente attaccato a loro. Il narcisista può anche usare il loro fascino per far sentire speciale l'empath, il che è qualcosa che Empath brama - anche se non è genuino o sano.

10. Ricreare inconsciamente traumi passati

Gli empatici possono anche essere attratti da un narcisista a causa di traumi irrisolti del loro passato. Se un empatico aveva un genitore o un caregiver primario che era narcisistico, può portarli a cercare inconsciamente relazioni simili in futuro.

Questo tipo di dinamica di relazione può lasciare l'empatico sentimento sia sicuro che familiare, poiché è simile alla situazione che hanno vissuto durante l'infanzia. Tuttavia, questa dinamica può anche essere estremamente dannosa e può portare a un ulteriore trauma emotivo per l'empatico se non è affrontato.

11. Mancanza di riferimento di relazioni sane

Un empatico può anche trovarsi in una relazione con un narcisista se non hanno modelli sani di relazioni da cui imparare.

Ad esempio, se un empatico viene sollevato da due genitori narcisisti o ha avuto più relazioni malsane in passato, può rendere difficile per loro riconoscere quando qualcuno ne sta approfittando.

Senza riferimenti sani, l'empatico può pensare che questo tipo di relazione sia normale e crederà che se rimangono con il narcisista, alla fine può diventare una relazione sana. Sfortunatamente, questo di solito non è il caso in cui i narcisisti raramente cambiano il loro comportamento.

Questi sono solo alcuni dei motivi per cui gli empatici formano relazioni con i narcisisti. È importante ricordare che gli empatici, come tutte le persone, meritano amore e rispetto e non dovrebbero mai rimanere in una relazione malsana o offensiva.

Gli effetti collaterali potenzialmente pericolosi di una relazione tra un empatico e narcisista

Essere in una relazione con un narcisista può essere estremamente dannoso per il benessere fisico, mentale ed emotivo di un Empath. L'incapacità di un narcisista di entrare in empatia o assumersi la responsabilità delle loro azioni, può portare al sentimento empatico svuotato, ansioso e depresso.

L'empath può anche Sentiti sfruttato, manipolato e irromperendo Nella relazione ... che può causare a lungo termine danno alla loro autostima. Inoltre, se l'empatico cerca costantemente di soddisfare i bisogni del narcisista senza soddisfare il proprio, potrebbero iniziare a Sentirsi risentiti e non apprezzati.

Suggerimenti per cambiare o porre fine alla relazione

Se hai una relazione con un narcisista, è importante ricordarlo Non sei responsabile del loro comportamento. Voi Non posso cambiarli o farli trattare meglio ... non importa quanto ci provi.

Le cose migliori che puoi fare sono imposta i confini e impara a metterti Primo. Questo significa avere il tuo Interessi, hobby e attività che ti portano gioia e appagamento. Significa anche non compromettendo i tuoi valori o sentimenti per compiacere il narcisista.

Se sei un empatico, essere in una relazione con un narcisista lo è come essere bloccato su un'altalena emotiva... dove stai solo attraversando i movimenti mentre soffri attraverso alti e bassi costanti che si verificano troppo rapidamente per dare un senso a.

Tuttavia, alcuni empatici vogliono provare a farlo funzionare ... anche se è una battaglia in salita che non li porta mai molto lontano. Sono cablati per riparare anche ciò che non può essere risolto.

Al contrario, se scopri che la relazione è Troppo tossico e dannoso, Potrebbe essere meglio finirlo del tutto. Questa può essere una decisione difficile da prendere, ma alla fine è importante per dare la priorità alla salute mentale e al benessere. Non c'è vergogna nel porre fine a una relazione se non è salutare per te.

I trucchi di un narcisista per farti rimanere

Quando stai cercando di porre fine a una relazione con un narcisista, può essere difficile in quanto potrebbero provare a farlo manipolare o colpa sei a restare. Possono anche minacciare di ferirsi Se non rimani nella relazione.

Per quanto orribili siano questi trucchi da testimoniare, è importante Ricorda che queste minacce non sono reali ... e il narcisista probabilmente andrà avanti rapidamente Dopo aver terminato la relazione. E se un narcisista minaccia di ferirsi, fate loro sapere che hai intenzione di chiamare una hotline di crisi o di chiedere aiuto a un professionista della salute mentale.

Tre passaggi per porre fine alla relazione con le ricadute minime

Terminare qualsiasi relazione può essere difficile, ma devi Usa precauzioni extra con un narcisista.

Passo 1. Luogo di incontro neutro

Puoi chiedere di incontrarli in un luogo pubblico o neutro e spiegare loro perché stai finendo la relazione. Narcisista o no, non ti attaccheranno in pubblico. Se lo fanno, sono malati di mente e hanno bisogno di più aiuto di quanto tu possa dare loro.

Passo 2. Controlla le tue emozioni

Tieni sotto controllo le tue emozioni e assicurati di rimanere calmo e rispettoso durante la conversazione. Non reagire se si arrabbiano, poiché questo darà loro solo più potere su di te.

Passaggio 3. Tagliare la comunicazione

È anche importante assicurarsi che questo Tutta la comunicazione tra di voi finisce immediatamente Dopo la rottura, in modo che non possano provare a manipolarti per tornare insieme. In altre parole, asciugali dai tuoi social media e blocca il loro numero di telefono.

La persona può arrivare fino a utilizzare altri canali di comunicazione, come chiamarti da un nuovo numero o connetterti tramite un amico comune. Non innamorarti dell'esca.

Seguendo questi passaggi e mettendo al primo posto la tua salute mentale, puoi porre fine alla relazione in modo sano - alle tue condizioni - e iniziare a guarire. Ricorda che gli empatici sono persone forti e resilienti che meritano amore e rispetto. Va bene lasciare una relazione malsana se non avvantaggia il tuo benessere.

Pensieri finali sulle relazioni empatiche e narcisiste

Mentre l'empatico premuroso ed emotivo può sembrare una strana partita per il narcisista egocentrico, Queste relazioni accadono. Gli empatici possono trovarsi nelle relazioni con i narcisisti, a causa della mancanza di esperienza o del trauma passato.

Indipendentemente da come sono finiti lì, una volta che riconoscono i segni di una relazione malsana, è Mai troppo tardi per prendere provvedimenti per proteggersi da ulteriori danni.

Sei degno di amore e rispetto e merita di avere una relazione con qualcuno che ti tratterà come tale. Essere in una relazione con un narcisista non definisce il tuo valore o ti rende meno meritevole di amore genuino e incondizionato. Significa semplicemente che hai il forza e coraggio per rendersi conto che è tempo di cambiare.

Riconoscendo i segni che hai a che fare con un narcisista, Empaths può Prendi il controllo sulla propria vita e fai scelte più sane quando si tratta di relazioni. Con questa conoscenza, possono essere autorizzati Cerca relazioni sane che nutrono le loro anime.

Alla fine, È possibile trovare gioia e appagamento nella vita essendo fedele a te stesso e ai tuoi bisogni. Se hai a che fare con un narcisista a casa o al lavoro, dai un'occhiata a 15 modi per rendere miserabile un narcisista.

Infine, se vuoi identificare il tuo tipo di personalità, Quindi fai uno di questi 11 test di personalità per capire meglio cosa ti fa spuntare.