Gioia vs felicità top 10 importanti differenze tra ciascuno

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Hai mai desiderato ottenere una comprensione più chiara della gioia vs felicità in modo da poterlo fare Migliora la tua qualità di vita? In effetti, apprendere le differenze tra i due può aiutarti a vivere una vita più significativa piena di uno scopo maggiore.

Per cominciare, potresti essere sorpreso di saperlo La felicità potrebbe non essere la cosa migliore a cui puntare. Ancora, La gioia può essere altamente gratificante in un modo che non è egoista. Devo ammettere che prima di comprendere il contrasto tra questi termini, io pensavano che fossero relativamente simili. Ma dopo aver confrontato la gioia e la felicità, so che sono sorprendentemente diversi.

Ho anche imparato che preferirei avere gioia. Certo, potresti sentirti il ​​contrario e va bene. Prima di prendere una decisione su quale sia giusto per te, potresti voler leggere ed educare anche te stesso. In questo post, te lo dirò alcune importanti differenze tra gioia contro felicità.

Sommario

Cos'è la gioia?

La gioia è un sensazione altruista di estrema felicità e piacere. Potresti avere gioia quando ti prendi cura degli altri, sei grato o grato o hai esperienze spirituali. Mentre la gioia richiede spesso un grande sacrificio di sé, ti sentirai contentezza interiore e pace. Inoltre, questa sensazione potrebbe non riguardare te stesso, ma potresti sentirti così aiutando gli altri a diventare più contenuti.

Un esempio personale che vorrei condividere la gioia ha a che fare con la spiritualità. Ogni volta che sono al mio punto più basso, è qui che mi giro. Quando mi sento solo e come se nessuno fosse dalla mia parte ... guardo alla preghiera, alla meditazione e allo yoga per aiutarmi attraverso eventuali problemi che affronto. Vedo anche scrivere, dipingere e disegnare come attività spirituali e utilizzo queste forme d'arte a Aiutami a tornare in pista spiritualmente ed emotivamente. Quando sono nella mia più spirituale, sento una gioia intensa che è quasi Incredibile e indescrivibile.

Cos'è la felicità?

La felicità è un'emozione che permette di farlo Prova vari sentimenti come piacere, contentezza, felicità e soddisfazione. Potresti sentirti felice quando ottieni oggetti materiali o hai esperienze terrene. Sebbene La felicità è temporanea, fa esprimere una persona esternamente. Inoltre, La felicità riguarda il piacere di se stessi.

Un esempio di quando sento la felicità è quando ho fame e sto mangiando il mio cibo preferito. Nonostante il fatto che questa esperienza non sia quasi quasi gioia; Esso mi mette in uno stato mentale positivo. Un'altra volta che ho sentito la felicità è stata quando il mio professore di inglese universitario mi ha dato una "A" su uno dei miei documenti inglesi. In effetti, potrei quasi dire che ero gioioso, Tranne che mancavano il significato e lo scopo associati alla gioia.

Differenze tra gioia e felicità

Quando immagini cosa siano gioia e felicità, potresti non percepire distinzioni chiare all'inizio. Ma dopo averne pensato più profondamente, probabilmente arriverai alla conclusione Le due parole sono eccezionalmente uniche l'uno dall'altro. Qui ho elencato alcune differenze chiave tra Joy vs Happiness.

1. La gioia è costante mentre la felicità è temporanea.

Ad esempio, avere un bambino può rendere gioiosa una persona e questa sensazione può durare per sempre. Ma se vinci la lotteria, può renderti felice. In questo caso, la felicità è momentanea e, alla fine, la tua fortuna sarà un ricordo passato.

2. La gioia riguarda l'altruismo e la felicità implica piacevole.

Essere altruisti può significare ignorare i tuoi sentimenti a beneficio di qualcun altro. Anche se questa può essere una sfida, puoi ottenere molta gioia, significato e scopo da esso. Un caso in cui possono sorgere sentimenti gioiosi è quando ti prendi cura di qualcuno che ami quando hanno più bisogno di te.

Quando sei felice, può essere divertente, ma sicuramente non così significativo perché si tratta solo di piacere a te stesso. Se esci a mangiare in un ristorante, potrebbe renderti felice, ma questa non è un'attività particolarmente appagante. Ma cucinare il pasto da solo può aiutarti ad apprezzare la gioia di mangiare molto di più.

3. La gioia può essere profondamente spirituale, ma la felicità manca di profondità.

Prendersi cura di un animale domestico può portarti gioia, poiché il legame con gli animali ti consente di connetterti con loro. Inoltre, ti ricorderai sempre quelle volte in cui hai preso il tuo cane per le passeggiate, gli ha insegnato trucchi e giocato a frisbee con lui fuori.

Ma bere una tazza di caffè o godersi un bel tempo può renderti felice e contento per un momento nel tempo.

4. La gioia è significativa mentre la felicità si sente bene.

Poiché le esperienze gioiose sono profonde, possono anche essere memorabili. Ad esempio, probabilmente ricorderesti sempre di tenere la mano di tuo figlio per la prima volta o di aver sentito ridere tuo marito o tua moglie. L'acquisto di nuovi vestiti può stare bene al momento, ma i vestiti sono solo oggetti materiali.

5. La gioia è una scelta che una persona fa, mentre le persone inseguono la felicità.

Quando sei immaturo, potresti pensare di volere certe cose per renderti felice e non capire le conseguenze.

Per illustrare, potresti inseguire un uomo o una donna perché è attraente e ti fa sorridere e ridere in quel momento. Ma ci può essere un problema con questo perché sei immaturo e vedi solo il suo aspetto e la personalità scintillante. Ciò significa che la relazione alla fine sarà finita perché è iniziata per le ragioni sbagliate.

Inoltre, non dovresti inseguire qualcuno per farti amare. D'altra parte, con maturità, puoi scegliere consapevolmente un partner con cui condividi una connessione veramente reciproca. Questa potrebbe essere un'esperienza davvero gioiosa con una persona che ami.

6. La gioia comporta prove e difficoltà, mentre la felicità è più facile da raggiungere.

Prendersi cura di un bambino comporta molta gioia, ma ci vuole duro lavoro, dedizione e altruismo. In alternativa, puoi rendere le cose facili su te stesso lavorando di meno e accontentandoti di felicità. Questo significa che puoi essere felice mangiando un cono gelato. Il gelato è economico e gustoso, ma probabilmente non ne trarrai molto altro.

Noto quando lavoro sodo, ho esperienze migliori (volontariato, carriera intenzionale, ecc.) che mi porta gioia, mentre le esperienze felici che ho avuto in passato, come cavalcare le corse di carnevale e vestirsi in vestiti alla moda, ora sono quasi completamente insignificanti per me.

7. La gioia è trasformativa e la felicità può trattenerti.

Le esperienze gioiose possono cambiare la vita. In particolare, puoi sposarti e avere una famiglia o avere esperienze spirituali o religiose (come pregare ogni giorno, frequentare regolarmente i servizi di chiesa, ecc....) e guadagna una nuova profondità.

In alternativa, le esperienze felici non sono così intense o utili. Pertanto, probabilmente non provocheranno sentimenti profondi in te che cambiano la vita. Un esempio è cavalcare in una limousine che tu o qualcun altro affittato per un giorno. Questo potrebbe renderti felice, ma questa sensazione si consumerà e non avrai nulla da mostrare per il tuo tempo sprecato. E perdere tempo in attività insignificanti trattiene le persone dal fare progressi personali.

8. La gioia collega le persone tra loro, mentre la felicità consiste in connessioni momentanee.

Sposarsi può portare gioia nella propria vita e aiutare qualcuno a creare connessioni significative che durano una vita. Puoi avere una nuova famiglia che ami e su cui ti concentri in modo positivo. Un'altra connessione significativa che potresti fare è trovare un vero migliore amico che ti ama per quello che sei e non cerca di cambiarti.

Un esempio di una connessione felice può essere fare amicizia al college con persone che condividono i tuoi interessi al momento. Ho fatto questo errore e ho capito in seguito che all'epoca ero immaturo e ho fatto amicizia con le persone per le ragioni sbagliate. Sebbene fossero simpatici e divertenti con cui trascorrere del tempo, i miei interessi sono cambiati drasticamente un paio di anni dopo, il che significava che non potevamo più essere amici.

9. La gioia è un sentimento meno comune, più forte della felicità.

Uno dei motivi per cui la gioia si verifica meno spesso è perché ci vuole molta maturità, altruismo e sforzo. Ma con il duro lavoro e la determinazione, puoi provare ulteriore gioia. Tuttavia, la felicità è più facile da raggiungere, quindi ne consegue che puoi essere felice più frequentemente.

10. La gioia è difficile da definire a parole, mentre si può facilmente descrivere la felicità.

L'intensità associata a esperienze gioiose può rendere difficile descrivere. In effetti, probabilmente dovresti davvero sperimentare gioia per capire veramente come ci si sente in varie situazioni.

A parte questo, le esperienze felici non sono altrettanto profonde e la maggior parte di noi, se non tutti, le ha sperimentate in una volta o nell'altra. Questo può renderli abbastanza semplici da descrivere.

11. La gioia può essere presente dove esistono difficoltà, ma la felicità non può vivere in questo spazio.

Vale a dire, potresti sentirti intensamente solo e vuoto, ma avere credenze spirituali in questo momento potrebbe renderti profondamente gioioso. Tuttavia, la sensazione di solitudine può essere così intensa che rende impossibile essere felici.

Potresti trovare una sfida metterti un sorriso sul viso o addirittura uscire dalla porta e ottenere una vita reale. Ad essere onesti, è così che sono quando mi sento giù e non riesco a uscire da un luogo buio. Fortunatamente, alla fine sono venuto ai miei sensi e mi prendo cura di me stesso.

Come trovare la tua vera gioia

Poiché trovare la tua vera gioia può darti una vita migliore, dovremmo concentrarci su come farlo. Puoi trovare gioia in cose più piccole o attraverso esperienze profonde. Considera questi suggerimenti su come trovare la tua vera gioia.

• Volontario: Puoi fare volontariato online o dove vivi per capire cosa sparca la gioia dentro di te. Alcune idee per il volontariato includono la lettura di libri a qualcuno che è ipovedente visivamente, insegnare ai bambini come suonare uno strumento musicale o cantare gratuitamente cani da passeggio in un rifugio per animali, facendo biglietti d'auguri per anziani o qualcos'altro che risuona con te. Se desideri fare volontariato ulteriormente, puoi favorire o adottare un animale. Questo può darti la possibilità di dare a un animale bisognoso l'amore e l'affetto di cui ha bisogno per prosperare.

Attualmente donano il mio tempo creando arte, scrivendo lettere e scrivendo post sul blog per un'organizzazione benefica che aiuta le persone che hanno problemi di salute mentale. A parte questo, donano qualche dollaro a settimana alle organizzazioni di benessere degli animali.

• Scrivi in ​​un diario: Scrivere i tuoi pensieri può essere utile per metterli insieme e capirti meglio. Mantenere un diario è particolarmente utile per me perché mi dà un modo per chiarire i miei pensieri. Impegnarsi a scrivere ogni giorno può darti la possibilità di vedere come i tuoi pensieri e i tuoi sentimenti cambiano nel tempo.

Puoi capire cosa ti porta gioia e lavorare per incorporare queste cose nella tua vita. E qualunque cosa non contribuisca al tuo futuro nel miglior modo, puoi capire come mettere queste cose dalla tua vita. Queste potrebbero essere cattive abitudini o persino persone negative che ti impediscono di ottenere pura gioia.

• Sii te stesso: Essere il tuo sé autentico significa che i tuoi pensieri, i tuoi sentimenti e le tue azioni non saranno ostacolati da persone che non ti accettano per quello che sei. Ciò significa che puoi concentrarti sulla comprensione di te stesso e dei tuoi desideri e bisogni a un livello più profondo. Puoi provare cose nuove per uscire dalla tua zona di comfort o continuare a perseguire un hobby che ti piace fare.

Oltre a questo, la creatività può aiutarti a esprimerti in modo sano ed essere te stesso. Puoi imparare una lingua, dipingere ritratti, scattare fotografie, fare una scrittura creativa, suonare uno strumento musicale, essere coinvolto nel teatro o piantare un giardino, tra le altre cose. Penso che la creatività sia divertente e gratificante e lo consiglio vivamente.

• Socializzare: Puoi provare a parlare con la famiglia e gli amici di tutto ciò che desideri o semplicemente rilassarti e goderti il ​​tuo tempo insieme. Trascorrendo del tempo extra con i propri cari, potresti sentirti ispirato a iniziare una famiglia o diventare un caregiver.

Inoltre, incontrare nuove persone può aiutarti a vedere le cose da una nuova prospettiva. Puoi incontrare gli altri andando in posti che ti piacciono o andando da qualche parte in cui non sei mai stato. Puoi unirti a un club del libro, visitare la tua biblioteca locale, pagare per un abbonamento alla palestra, unirti a una squadra sportiva, fare volontariato nella tua comunità, partecipare a un evento culturale o andare da qualche altra parte.

Pensieri finali sulla gioia vs felicità

Tutte le cose considerate, Confrontare la gioia vs felicità può cambiare la tua vita in meglio. Ti dà la possibilità di essere meglio informato per creare il futuro che desideri veramente. Se la gioia è quello che vuoi, rendi questo obiettivo e scrivi i passaggi per raggiungerlo.

Speriamo che tu abbia acquisito preziose informazioni dall'apprendimento di più sul contrasto severa tra Joy vs Happiness. In tal caso, potresti volerlo Ispira la famiglia e gli amici Aggiungere ulteriore gioia e felicità alla loro vita incoraggiandoli anche a leggere questo post. E se sei alla ricerca di illuminazione ancora maggiore ... non guardare oltre il nostro articolo sulla felicità vs contentezza.