8 segnali di avvertimento che hai a che fare con un narcisista vulnerabile

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Ne abbiamo incontrati tutti molti Diversi tipi di persone nelle nostre vite. È probabile che tu abbia avuto entrambirelazioni buone e cattive Nel tuo viaggio, romantico o platonico. Ma se hai mai conosciuto qualcuno che sembra egocentrico, insicuro o manca empatia, Potrebbe esserci un problema più profondo in gioco? Potresti effettivamente avere a che fare con un narcisis vulnerabileT?

In questo articolo, discuteremo Che cosa è un narcisista vulnerabile, alcuni segnali di avvertimento che qualcuno potrebbe essere uno e cosa fare al riguardo.

Sommario

Cos'è un narcisista?

Il narcisismo è un termine che probabilmente hai sentito prima poiché ottiene molto uso nella cultura di oggi. Quando senti la parola narcisista, probabilmente pensi a qualcuno che pensa di essere tutto questo. Potresti pensare a qualcuno che è vano, intitolato ed egoista.

E mentre ci possono essere alcuni elementi di verità a queste percezioni, Il narcisismo non è così semplice. Il problema è molto più profondo del livello di superficie e può avere un impatto negativo su molte aree della vita di una persona.

Il narcisismo è effettivamente classificato come un disturbo di salute mentale. Qualcuno con narcisismo può avere un senso gonfiato di auto-importanza. Potrebbero avere un Percezione grandiosa su se stessi nelle proprie menti o si mettono su un piedistallo.

Ma questa grande immagine di sé in realtà deriva da Insicurezze profonde. Di conseguenza, le persone con narcisismo hanno un intenso bisogno che gli altri li piacciano e li ammirano. Per questo motivo, possono anche essere Very sensibile all'interno e incapace di gestire le critiche.

Il narcisismo funziona su uno spettro, quindi Non tutti coloro che mostrano tratti narcisistici viene diagnosticato un disturbo narcisistico di personalità (NPD). Ma gli effetti del narcisismo sono spesso dannosi per la carriera e le relazioni della persona.

I narcisisti possono essere arroganti, impegnativi e egocentrici. Potrebbero mancano empatia e comprensione per altre persone. E sono spinti dalla necessità che gli altri li approvino, per alimentare un'immagine di sé gonfiata. Alla fine, questo può farcela Molto difficile avere relazioni sane.

Tipi di narcisismo

Esistono due tipi di narcisismo E, sebbene abbiano alcune caratteristiche simili, il loro comportamento si manifesta in modo diverso nelle relazioni ... una delle quali può essere più difficile da individuare.

• Narcisismo grandioso - I narcisisti grandiosi tendono ad essere di più aggressivo e credo che siano superiori alle altre persone. Spesso si imbattono come sicuro di sé e può mostrare un sacco di carisma All'inizio in una relazione.

Tuttavia, lo sono non sensibili ai sentimenti degli altri e tendono a dominare gli altri. Possono essere combattivi nelle relazioni se qualcuno cerca di sfidare le proprie idee o autostima. Potrebbero anche Metti gli altri e si vantano di se stessi.

• Narcisismo vulnerabile - Conosciuto anche come Narcisismo nascosto, Questo tipo di narcisismo è spesso più difficile da individuare. Possono esibire alcuni comportamenti e tratti simili a quelli visti nel grandioso narcisismo; Tuttavia, Sono molto più sensibili e il loro narcisismo serve a nascondere profondi sentimenti di insicurezza e inadeguatezza. Di conseguenza, hanno bisogno di altri per trattarli come se fossero speciali.

Questo tipo di narcisista può sembrare introverso e timido. Loro sono difensivo alle critiche E molto sensibile a ciò che gli altri pensano di loro. Quindi potrebbero vacillare tra sentimenti di superiorità e insicurezza e il loro comportamento narcisistico è più sottile.

Perché qualcuno diventa un narcisista vulnerabile?

Il narcisismo grandioso di solito deriva dall'essere trattati come se fossero migliori di altri da bambino. Potrebbero essere stati sollevati per credere di essere superiori e continuare a comportarsi in età adulta come se fosse vero.

D'altra parte, Un narcisista vulnerabile probabilmente ha sperimentato una qualche forma trauma, abbandono o abuso nella loro infanzia. Questo può farli sentire inferiori in profondità mentre altre volte si comportano con un ego gonfio.

Non importa la causa del loro disturbo, a volte è difficile per le persone con narcisismo ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno. Possono negarsi di avere qualche problema, incapace di vedere il danno che sta causando nella loro vita e in quelli degli altri.

Ancora, Se hai a che fare con un narcisista vulnerabile, È importante fare qualcosa al riguardo perché Può essere dannoso per la tua psicoe. I narcisisti possono impegnarsi in qualsiasi numero di comportamenti malsani o manipolativi.

Potrebbero mancare di confini sani e cercare di controllarti nella relazione. Possono mostrare un attaccamento malsano, sempre ha bisogno della tua approvazione e diventare difensivo Se offri qualche tipo di critica costruttiva. Tutto questo può influire negativamente sul tuo senso di autostima e benessere.

Sotto ci sono otto Segnali di avvertimento che potresti avere a che fare con un narcisista vulnerabile E cosa puoi fare al riguardo.

Segno di avvertimento n. 1: aggressività passiva

I narcisisti vulnerabili potrebbero non essere apertamente conflittuali, ma mostrano ancora aggressioni in modo passivo.

Aggressività passiva è solo un modo per manipolare gli altri. Piuttosto che sollevare direttamente un problema e affrontarlo in modo sano e normale, le persone aggressive passive possono darti tHa un trattamento silenzioso. O loro potrebbe fare osservazioni offensive disinvolte come se stessero solo scherzando.

Potrebbero anche provare a farlo Sabotarti in modi sottili. Invece di discutere la questione di persone aggressive frontali, passive che ci girano o addirittura ti portano a mettere in discussione la tua percezione di un problema. In questo modo, L'aggressività passiva mina la fiducia e la comunicazione nelle relazioniP.

Segno di avvertimento n. 2: collocare la colpa agli altri

A causa dei loro profondi sentimenti di inadeguatezza, I narcisisti vulnerabili sono difensivi e riluttanti a prendersi la colpa Per le cose che sono colpa loro. Se lo facessero, interromperebbe l'ideale di se stessi che hanno creato. Quindi potrebbero non essere in grado di vedere quando sono in colpa per qualcosa e Posiziona invece l'onere della colpa.

Segno di avvertimento n. 3: Introversione e timidezza

Certamente non tutte le persone introverse sono narcisisti vulnerabili e non c'è nulla di sbagliato nell'essere introversi. Tuttavia, I narcisisti vulnerabili tendono a mostrare introversione e timidezza come tratti della personalità. Ciò è in contrasto con l'estroversione visto nel grandioso narcisismo.

Perché Un'immagine di grandiosità fa parte del loro meccanismo di sopravvivenza, Narcisisti vulnerabili possono evitare situazioni sociali che li fanno sentire diversamente. Possono essere ritirato e diffidente di altre persone.

I narcisisti vulnerabili potrebbero temere in profondità che sono un fallimento e Evita qualsiasi situazione che possa esporre la loro debolezza e insicurezza.

Segno di avvertimento n. 4: una necessità di riconoscimenti

I narcisisti vulnerabili potrebbero Cerca segretamente riconoscimenti e lode dagli altri. Possono farlo cercando di fare cose che guadagneranno elogi per il duro lavoro.

Potrebbero anche mostrare empatia, aiutando le persone bisognose. Ma è davvero perché in fondo, vogliono che gli altri li rispettino per un atto altruistico.

In questo modo, i narcisisti vulnerabili cercano opportunità che darà loro le lodi di cui hanno bisogno per nutrire la loro autostima, quindi le loro manifestazioni di empatia sono talvolta egoistiche.

Segno di avvertimento n. 5: essere invidioso degli altri

I narcisisti vulnerabili potrebbero essere gelosi delle cose che altre persone hanno, ad esempio denaro o stato sociale. Potrebbero sentire che meritano queste cose. Tuttavia, non lo direbbero mai ad alta voce.

Invece, La loro invidia si manifesta come risentimento e difesa. Possono anche tenere rancore contro altre persone o sentirsi intitolato.

Segno di avvertimento n. 6: essere nevrotico

I narcisisti vulnerabili tendono ad essere eccessivamente preoccupato di come loro Appare al mondo. Quindi potrebbero essere nevrotico su cose come il loro status sociale, carriera e come le loro relazioni sono percepite da altreS.

I narcisisti vulnerabili cercano tutto ciò che li farà sentire e apparire superiori. Questo può manifestarsi come nevroticismo, che è dimostrato da tratti come ansia, depressione e autocoscienza, o fare le cose in modo esagerato.

Segno di avvertimento n. 7: ansia e depressione

Purtroppo, I narcisisti vulnerabili sono ad alto rischio di vivere ansia e depressioneAccanto al loro disturbo del narcisismo. Se non ottengono il riconoscimento o la convalida di cui hanno bisogno, può portare a sentimenti di disperazione e sadnesS.

I narcisisti vulnerabili possono avere molta paura di come appaiono al mondo o ansia per il fallimento. Perché hanno così tanti problemi con inadeguatezza e autostima, I fallimenti sono un'enorme fonte di sentimenti negativi.

Segno di avvertimento n. 8: prendendo più che dare

I narcisisti vulnerabili potrebbero tendere a farlo fare strada più di quanto danno nelle relazioni. Ad esempio, anche se qualcuno paga per il loro pasto o un giro di bevande, potrebbe non sentirsi obbligato a ricambiare. Questa linea di comportamento potrebbe tradursi in molti altri aspetti di una relazione oltre a quelli monetari.

Cosa fare se hai a che fare con un narcisista vulnerabile

COSÌ Cosa dovresti fare se pensi di avere una relazione con un narcisista vulnerabile? Può essere difficile avere una relazioneIP con un narcisista vulnerabile a causa dei comportamenti innescati dal disturbo. Questo può anche avere un impatto negativo sulla tua salute mentale.

Quindi, sebbene sia importante trattare chiunque attraversi le lotte per la salute mentale compassione e rispetto, devi anche farlo Proteggi te stesso e la tua energia. Se la tua relazione sta diventando tossica, potresti aver bisogno prendere provvedimenti per risolverlo o addirittura uscire dalla relazione se ti sta danneggiando.

Quando si tratta di un narcisista vulnerabile, è essenziale averlo confini chiari e attenersi a loro. Impara il più possibile sul disturbo della personalità narcisistica Quindi è meglio equipaggiato per affrontarlo. Cerca di non reagire ai comportamenti narcisistici - invece, capisci da dove viene il comportamento, e allontanare te stesso dalla relazione se ne hai bisogno.

Alcuni I narcisisti possono impegnarsi in comportamenti a gas illuminazione, mutevole, sminuzza o gelosi. Queste sono tutte bandiere rosse per l'abuso emotivo, che non è mai sano in una relazione. Se stai vivendo una di queste cose, dovresti cercare aiuto.

Mantenere un Sistema di supporto forte è anche prezioso. Quando sei manipolato da qualcuno, Amici e familiari fidati possono aiutare a mantenere le cose in prospettiva. Anche se ami qualcuno, devi conoscere il tuo valore e quando allontanarti da situazioni che non ti servono. E Se ti senti mai intimidito o minacciato in una relazione, non esitare a contattare un amico o un medico per chiedere aiuto.

Pensieri finali sulla gestione di un narcisista vulnerabile

Purtroppo, Molte persone lottano con problemi di salute mentale come il narcisismo vulnerabile. È probabile che tu abbia conosciuto un narcisista vulnerabile in passato o presente. Potresti anche riconoscere alcuni dei tratti in te stesso. Non importa la situazione, autocoscienza è importante per coltivare un sano senso di autostima e mantenere confini sani.

Se tu vedi Segni di narcisismo vulnerabile in qualcuno a cui tieni o addirittura in te stesso, Vale la pena parlare con il tuo medico o qualcuno di cui ti fidi. Non devi far fronte ai sentimenti di depressione, essere sopraffatto o inferiorità da solo. L'aiuto è là fuori e Non è mai troppo tardi per lavorare per migliorare la salute mentale e le relazioni.

Infine, se vuoi identificare il tuo tipo di personalità, Quindi fai uno di questi 11 test di personalità per capire meglio cosa ti fa spuntare.