5 migliori tappetini da yoga non slip [aggiornamento 10top 10 top 10]

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Sei un appassionato di yoga che è alla ricerca di un tappetino di qualità? In tal caso, potresti sentirti sopraffatto da tutte le opzioni disponibili.

Per eseguire ogni posizione, è necessario un tappetino con il giusto tipo di materiali. Dovrebbe essere non slittamento, ma anche abbastanza resistente da resistere a centinaia (anche migliaia) di sessioni.

In questo articolo, abbiamo raccolto il Cinque migliori tappetini da yoga non slip per te. Abbiamo controllato attentamente ciascuno dei loro pro e contro per darti una visione migliore di come possono contribuire alla tua esperienza di yoga.

Ma prima di introdurre i migliori prodotti, discutiamo prima di come lo yoga può renderti felice. Inoltre, elencheremo le cose che devi considerare quando acquisti un tappetino.

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Se sei una persona impegnata che non ha il tempo di leggere tutta questa recensione, abbiamo semplificato tutto. Ecco il tavolo per darti una valutazione rapida dei migliori tappetini da yoga non slip.

Sommario

Come lo yoga ti rende felice

Lo yoga offre molti benefici alla nostra vita (soprattutto se è unito allo yoga funziona come antidolorifico), inclusa la ricerca di felicità. In effetti, tonnellate di ricerca possono attestare la relazione significativa tra yoga e felicità.

Lo yoga può renderti molto più felice di quanto tu sia già se lo pratichi correttamente. Ecco alcuni motivi:

Riduce il dolore fisico

Harvard riferisce che lo yoga lavora come antidolorifico. Ti consente di meditare, respirare e muoverti correttamente. Questo rafforza la tua forma fisica e fisica. Praticare lo yoga per il dolore può anche portare a cambiamenti fisici nel tuo corpo per promuovere la guarigione e ridurre l'infiammazione.

Molte persone che soffrono di dolore cronico di solito pensano che "tutto" fa male. Ma quando fai yoga, puoi calmare il tuo corpo e identificare la vera radice del dolore, quindi puoi semplicemente concentrarti su quell'area.

Allevia lo stress e l'ansia

Lo yoga ti fornisce un sollievo fisico, mentale e psicologico se si verifica uno stress cronico. Questo sollievo avviene quando stai facendo la tua pratica di yoga e se fai yoga su base regolare, i benefici continuano oltre le tue sessioni. Quando fai yoga, il tuo corpo rilascia più ormoni GABA. Gaba induce calma e rilassamento.

Anche lo yoga gestisce la produzione di cortisolo, l'ormone dello stress. Quando fai yoga, il tuo respiro funziona insieme alle tue pose, il che suscita la risposta di rilassamento nel corpo, aiutando a ridurre e regolare gli ormoni dello stress.

Questo aumento dei livelli di GABA dopo aver fatto una sessione di yoga è anche associato regolare e sollevare il tuo umore. Le persone sperimentano un aumento del loro umore con livelli più alti di GABA nel talamo.

È stato suggerito che la pratica dello yoga stimola parti specifiche del cervello, che possono aumentare i neurotrasmettitori antidepressivi come GABA. Yoga anche Studio 2014. Questi sono gli ormoni "felici" che aiutano la mente e il corpo a rilassarsi e portano ulteriormente a un umore più felice.

Diminuisce il rischio di infarto

Uno studio del 2014 rivela che lo yoga può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari modificando i fattori di rischio per tali malattie. Lo yoga può migliorare la salute del cuore in diversi modi.

Non solo lo yoga rafforza il tuo cuore, ma aiuta anche a mantenere il sangue e migliora la circolazione del sangue nel tuo corpo, il che impedisce la formazione di coaguli. Lo yoga aiuta anche a ricondizionare i muscoli del cuore per usare l'ossigeno in modo più efficiente.

Rafforza il tuo sistema immunitario

A parte le malattie cardiache, lo yoga può migliorare la qualità generale della tua vita aumentando la tua immunità. Aiuta a ridurre il livello di ormoni dello stress nel tuo corpo che compromettono il sistema immunitario, aiutando anche il tuo corpo a rilasciare tossine stimolando il sistema linfatico.

Lo yoga aiuta anche a fornire sangue ossigenato alle cellule e agli organi vitali per assicurarsi che funzionino come possibile e aiuta a condizionare i polmoni e il tratto respiratorio.

Molti studi hanno dimostrato che fare solo 20 minuti di meditazione ogni giorno può aiutare a rafforzare le tue endorfine, ridurre la quantità di cortisolo nel tuo corpo e incoraggiare uno stato mentale positivo a promuovere una migliore salute.

Ora che sai perché fare yoga è importante, diamo un'occhiata ad alcune cose che dovresti tenere a mente quando acquisti per un tappetino da yoga.

Cosa considerare quando si sceglie il giusto tappetino da yoga non slip

Il tuo tappetino da yoga sarà il tuo compagno costante mentre sei nel tuo viaggio di yoga, quindi ne vuoi uno adatto alle tue esigenze. Potresti trovare uno studio di yoga che fornisca tappetini per i partecipanti, ma i tappetini da yoga possono diventare piuttosto germani, quindi avere il tuo è preferibile.

La tua pratica yoga dovrebbe essere dotata solo del miglior tappetino da yoga non slip. Quindi, quando si sceglie, potresti voler considerare quanto segue:

Spessore

Il tuo tappetino da yoga deve avere la giusta quantità di spessore. Se è troppo sottile, le ginocchia potrebbero farsi male; Se è troppo spesso, potrebbe essere troppo difficile piegare. Un tappetino da yoga standard ha uno spessore di un quarto di pollice, il che è ottimo per la maggior parte delle persone.

Tuttavia, se sei particolarmente sottile o hai giunti sensibili, potresti aver bisogno di più imbottitura. I tappetini più sottili potrebbero non essere la scelta migliore per le ginocchia cattive. Tuttavia, devi anche tenere presente che avere un tappetino più spesso può rendere difficile l'equilibrio quando stai facendo pose in piedi.

Appiccicosità e consistenza

Il tappetino da yoga perfetto dovrebbe essere abbastanza appiccicoso da impedirti di scivolare e per aiutarti a mantenere la postura mentre ti muovi. Tuttavia, deve anche essere comodo. I tappetini lisce possono essere fantastici se scegli quello giusto. Alcuni di loro offrono un'atmosfera appiccicosa per creare trazione, ma se vuoi un tappetino liscio, devi assicurarti che sia buono.

I tappetini lisce con trazione superiore sono particolarmente importanti se si sta facendo yoga che richiede movimenti potenti. Non vuoi ottenere un tappetino PVC completamente liscio perché sarà troppo scivoloso.

Soprattutto se sudi durante la pratica, un tappetino liscio a base di gomma naturale non sarà in grado di assorbire l'umidità come un tappetino strutturato. Un motivo strutturato ti darà una presa naturale.

Materiale

Controlla i materiali utilizzati per il tuo tappetino da yoga. Devono fornire il giusto spessore, viscosità, consistenza e stile.

Potresti preferire un tappetino da yoga di cotone o iuta per la loro consistenza, ma ricorda che ci sono anche stuoie in gomma disponibili con una bella consistenza. I tappetini di cotone e di iuta possono essere buoni per pratiche di yoga più delicate.

Stile

Questa è più una scelta personale da parte tua. Scegli il tuo colore o motivo preferito e assicurati di essere generalmente a tuo agio con l'uso del tappetino.

Il tuo tappetino dovrebbe essere abbastanza lungo per essere in grado di mentire tutto il tuo corpo senza che le gambe si estendono oltre le estremità. I tappetini da yoga standard sono lunghi circa 68 pollici, quindi se sei più alto, devi trovare un tappetino extra lungo.

Prezzo

Il prezzo dei tappetini da yoga varia da un po 'costosi a più convenienti. Sebbene il prezzo sia importante, assicurati che quello che acquisti sia comodo.

Vale l'investimento se il tappetino da yoga perfetto per te è un po 'più costoso di altri. Questo perché durerà più a lungo e servirà meglio le tue esigenze, quindi non sarai fuori a fare shopping per un nuovo tappetino in qualsiasi momento presto.

Ora che conosci alcune cose da considerare quando stai cercando di acquistare un tappetino da yoga che offre un'ottima presa, diamo un'occhiata ad alcune delle migliori opzioni che sono sul mercato oggi.

5 migliori tappetini da yoga non slip che afferrano come un matto

1. Tappetini da yoga non frittle eco-compatibili ecologici

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Questo è il miglior tappetino da yoga non slip per qualsiasi posizione yoga. Presenta il "sistema di allineamento del corpo", che ti aiuta a mantenere i piedi e le mani nella posizione corretta per mantenere il corpo allineato.

Questo tappetino è realizzato in poliuretano, che è noto per le sue proprietà anti-slip e appiccicose che offrono agli utenti una presa superiore. Questo tappetino ha anche una trazione insuperabile, anche se è bagnato.

Questo tappetino è perfetto per tutti i tipi di yoga, incluso lo yoga caldo. L'impugnatura intensa e la tecnologia anti-slip sono progettate per mantenerti al sicuro e sempre fermo in posizione. Non ci sono anche periodi di rottura o necessità di strofinarlo non appena lo ottieni.

Gli utenti apprezzano che questo tappetino da yoga sia ecologico, non tossico, privo di PVC e riciclabile. Ha un odore di "nuovo tappetino" quando lo apri per la prima volta, ma scompare rapidamente.

Questo tappetino è ottimo da usare sull'erba, sul tuo mazzo, in piastrella in porcellana o in qualsiasi altro luogo in cui vuoi praticare lo yoga. È anche in grado di fornire agli utenti un'ammortizzazione sufficiente senza essere troppo ingombrante.

PROFESSIONISTI

• Miglior tappetino non slip.
• Offre un sistema di allineamento del corpo per aiutarti a mantenere la forma.
• È disponibile in una varietà di colori.

Contro

• Alcuni trovano che sia troppo appiccicoso.
• Non così durevole come altre opzioni.
• Le impronte manuali rimangono sul tappeto.

2. Aurorae Classic Premium Eco-Safe Yoga Mat

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Questo è il miglior tappetino da yoga non slip per mantenere le ginocchia e le articolazioni comode. Il suo semplice design e spessore possono darti una superficie forte per le tue sessioni di yoga.

Questi tappetini sono progettati per essere durevoli e sono liberi da ftalati, silicone, lattice, materiali tossici e gomma, rendendolo il miglior tappetino yoga naturale.

Questa opzione è disponibile in vari colori illuminanti. Perché è il miglior tappetino da yoga a prezzi accessibili, è ottimo per i principianti e gli yogi intermedi.

Offre una grande dimensione e spessore, misurando a 1/4 di pollice, il che aiuta a proteggere le ginocchia e le articolazioni mentre ti pratichi. Questo tappetino può aiutare a prevenire lesioni al tuo corpo dandoti la giusta quantità di cuscino.

Questo tappetino può anche aiutarti a risparmiare denaro perché funziona come un tappetino per tutti gli usi. Puoi usarlo per Pilates o Meditation. È abbastanza resistente da essere usato spesso, a differenza di altri tappetini che possono rompersi e perdere rapidamente la forma. Può resistere a qualsiasi tipo di movimento o allungamento, indipendentemente dalle pose che stai facendo.

Infine, la sua presa non slip può aiutarti a ottenere il massimo da ogni sessione di yoga. Puoi fare qualsiasi tipo di posa, indipendentemente dalla sua difficoltà, senza preoccuparti di scivolare. Il materiale non slip manterrà anche il sudore gocciolante che ti fa scivolare.

PROFESSIONISTI

• Opzione conveniente.
• Comodo per le ginocchia e le articolazioni.
• Eco-friendly.

Contro

• Potrebbe non fornire abbastanza presa per lo yoga caldo.
• Deve essere interrotto prima che venga utilizzato.
• Non così durevole come altre opzioni.

3. Tappetino non slip di yoga intelligente

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Questo è il miglior tappetino da yoga non slip per lo yoga a ritmo lento (E.G., Yin o yoga restaurativo). Sia che ti eserciti a casa, in uno studio o all'esterno, probabilmente vuoi un tappetino leggero che non è un peso da trasportare.

Questo tappetino pesa solo due libbre e misura 72 "x 24". È importante notare che se si memorizza il tappetino arrotolato anziché piatto, potrebbe essere necessario posare piatto e attendere qualche minuto per regolare prima di iniziare la sessione.

L'approvvigionamento di yoga intelligente ha una superficie a due lati e strutturata per fornire una presa superiore. È anche lo spessore perfetto di 6 mm, che offre agli utenti una solida connessione per prevenire l'instabilità nel mezzo di una posa.

L'approvvigionamento di yoga intelligente è realizzato con materiale TPE, che è ecologico, riciclabile, biodegradabile, inodore e privo di tossine. Questa è un'ottima opzione per gli yogi che sono allergici al lattice.

Questo tappetino è anche reversibile e disponibile in diversi colori vivaci per adattarsi allo stile di chiunque. Questo potrebbe essere il miglior tappetino da yoga per gli uomini perché è disponibile anche in colori maschili.

Il tappetino ha una leggera consistenza, il che aiuta a mantenere ancora di più la tua stabilità. Perché questo tappetino è così resistente, coloro che preferiscono indossare scarpe mentre si fanno yoga sono in grado di farlo senza problemi.

La costruzione impermeabile di questo tappetino impedisce ai germi di penetrare nella sua superficie. Ciò significa che il tuo tappetino non svilupperà un odore. Soprattutto se pratichi lo yoga caldo, questo potrebbe essere un buon tappetino per te a causa della costruzione a cellule chiuse che ti consente di asciugare il sudore dopo la sessione di yoga.

PROFESSIONISTI

• Offre una trama a due lati.
• È disponibile in una varietà di colori.
• Impermeabile.

Contro

• Alcuni trovano che i tappetini non si svolgono bene.
• Il materiale è troppo leggero per alcuni.
• Può essere scivoloso.

4. Bilancia da tappeto per tutti gli usi goyoga

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Questo è il miglior tappetino da yoga non slip per aiutare a prevenire lesioni e mantenere l'equilibrio. È realizzato con un materiale in schiuma ecologico ad alta densità di 1/4 pollici di spessore.

Ha una superficie a doppia faccia e non slitta, quindi sarai in grado di tenere le pose yoga. Fornisce un'ammortizzazione eccellente alle spine, ai fianchi, alle ginocchia e ai gomiti degli utenti, proteggendoli dal pavimento duro.

È realizzato con tecnologia resistente all'umidità, rendendo facile da pulire. Ha anche una rete anti-urlo realizzata con materiale di alta qualità, quindi puoi usare questo tappetino per la maggior parte delle pose yoga e altre attività di esercizio.

Questo tappetino viene fornito con un cinturino che si attacca facilmente. È leggero e la caratteristica aggiunta della cinghia rende facile da trasportare e conservare.

PROFESSIONISTI

• Il materiale non slip aiuta gli utenti a mantenere l'equilibrio.
• Viene fornito con un cinturino da trasporto.
• Durevole e resiliente.

Contro

• Alcuni utenti trovano questo capannone.
• Non può essere usato con le scarpe.
• Non dovrebbe essere usato con altre forme di esercizio.

5. Sivan Health and Fitness Yoga Mat

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Questo è il miglior tappetino non slip per yoga, pilates, stretching e altri allenamenti. Questo tappetino è costruito utilizzando i materiali di alta qualità che dureranno per anni, non importa quanto spesso lo usi.

Questo tappetino da yoga è progettato con creste non chose su un lato e una superficie liscia sull'altro. Ha uno spessore di 1/2 pollice e misura 71 "x 24", che è di pochi pollici più lungo di un tappetino yoga standard, rendendolo un'ottima scelta per yogi più alto. Il suo spessore aggiunto è ottimo per le persone che hanno dolore alle articolazioni.

Ci sono otto colori tra cui scegliere con questo tappetino e viene fornito con una comoda maniglia di trasporto in modo da poterlo portare ovunque. È leggero e facile da trasportare e pulire.

PROFESSIONISTI

• Ottimo per una varietà di esercizi.
• Ha una superficie liscia e una superficie strutturata.
• Assorbe Impatto bene.

Contro

• Alcuni trovano che questo tappeto sia troppo spesso.
• Disponibile solo in una taglia.
• Ha un odore che deve essere trasmesso prima dell'uso.

Pensieri finali sul miglior tappetino da yoga non slip

I prodotti che abbiamo menzionato sopra sono i migliori tappetini da yoga non slip disponibili online. Questo è secondo le recensioni positive e le valutazioni elevate dei clienti che li hanno già provati. Tuttavia, il nostro vincitore per oggi è Tappetini da yoga non frittle eco-compatibili ecologici.

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