Top 10 persone famose e storiche altamente sensibili

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Sei una persona altamente sensibile. Ti senti sola. C'è qualcun altro là fuori che si sente lo stesso?

Meglio ancora, c'è una persona famosa altamente sensibile là fuori? Se essi può sopravvivere alle pressioni di essere famosi ed essere sensibili, sicuramente lo ottengono.

E sono qui per aiutare.

Spiegherò come funziona e ti darò informazioni per prendersi cura di te stesso. Credimi, sono con te su questo. Vedi, ho Asperger e sono una persona altamente sensibile.

Sommario

Cos'è una persona altamente sensibile (HSP)?

Una persona altamente sensibile ("hsp") è un individuo che ha un tratto di personalità indicato come sensibilità di elaborazione sensoriale. Secondo Medical News Today, lo è non una diagnosi di un disturbo di salute mentale, malattia, malattia o altre condizioni mediche. Non può essere trattato.

Molte caratteristiche della sensibilità sovrapposizione con segni di autismo, Eppure non sono gli stessi. Mentre entrambi sono considerati neurodivergente, differiscono in questo L'alta sensibilità è un tratto del temperamento mentre l'autismo è un problema permanente di sviluppo neurologico che inizia nell'utero.

Per imparare se sei un HSP, fai questo quiz di DR. Elaine Aron che ha coniato il termine. Alcuni Caratteristiche comuni di un HSP può includere:

• Inibizione
• Risposte potenti alle emozioni
• Attenzione ai dettagli
• Timidezza
• Rimandato dalla violenza
• Sopraffatto da alta attività, rumori, luci o trame
• Un forte senso di empatia
• Ossessione per la bellezza nelle arti o nella natura
• Ansia
• Esaurimento
• Cerca un significato più profondo

Cose potresti sentire Come HSP:

• “Smetti di essere così sensibile."
• “Sei troppo emotivo."
• “Perché pensa troppo a tutto?"

False Percezioni che gli HSP sono deboli a causa della loro sensibilità, inaffidabile o incapace di completare un lavoro sono comuni. Tuttavia, queste ipotesi semplicemente non sono vere. Infatti, Gli HSP hanno superpoteri con il potenziale per cambiare il mondo e renderlo un posto migliore!

Per aiutarti a capire ulteriormente, questi lo sono Tre sottotipi di alta sensibilità condiviso da DR. Linnea Passalatore:

Sensibilità estetica

Un HSP con questo sottotipo si basa sulla musica e sull'arte Per alleviare le loro sensibilità. Si sentono consapevolezza e connessione con la natura e la bellezza e sono a disagio in situazioni in cui mancano.

Soglia sensoriale bassa

Questo sottotipo del tratto della persona altamente sensibile è facilmente sopraffatto da odori, trame, rumori e luci. Hanno bisogno di un basso livello di input sensoriali e timeout per ridurre l'ansia e il disagio.

Facilità di eccitazione

Facilmente eccitato, sopraffatto o agitato per ordini, aspettative o esigenze fisiche è di cosa si tratta questo sottotipo. Un HSP con questo sottotipo non può eseguire il meglio in situazioni frenetiche. Devono essere Soprattutto consapevole di ciò che fa sì che lo stress.

Ulteriori idee sbagliate su HSPS

Le persone con autismo hanno bisogno o capacità di iper-focus, eseguire azioni ripetitive, attenersi a una routine, aspettarsi prevedibilità e navigare nei problemi di elaborazione sensoriale. La psicologia oggi lo nota Solo il 2% della popolazione è sullo spettro autistico mentre circa il 20% ha un tratto di personalità HSP.

Dal seguente elenco di 20 persone famose e storiche altamente sensibili, vedi se è possibile determinare i loro sottotipi HSP. Con chi condividi il maggior numero di tratti?

20 persone famose e storiche altamente sensibili

1. Albert Einstein

Einstein era un bambino timido e introverso che cresceva in Germania. Gli piaceva giocare da solo e scoprire come funzionavano le cose. Non eccelleva a scuola e aveva difficoltà a comunicare. Eppure, Einstein era profondamente sensibile e sinceramente curato per gli altri.

Con maturità, le sue sensibilità sono cresciute. Einstein non solo divenne il più grande pensatore del mondo, ma divenne anche uno scrittore, un oratore e un docente appassionato.

Per esempio:

• Come scienziato, ha lavorato dalla premessa di non parlare sopra le teste degli altri.
• Nella sua vita personale, ha dedicato tempo a rispondere alle lettere dei bambini.
• Ha espresso grande rimorso per aver realizzato la bomba atomica.
• Era fondamentale nel creare il comitato di emergenza degli scienziati atomici per portare consapevolezza delle enormi conseguenze della guerra atomica e idrogeno.
• Ha combattuto contro il sacrificio umano alle armi e alla distruzione del mondo.
• Ha chiesto la pace nel mondo e "lo spirito della fratellanza" per tutta l'umanità.

Einstein è un perfetto esempio di come una persona altamente sensibile diventa un leader potente. La sua profonda intuizione e profondità di curiosità e sentimento lo hanno elevato sopra il resto.

2. Abraham Lincoln

Sig. Lincoln si considerava strano. La sua profondità di empatia era innegabile. Ha cercato di saperne di più sulle persone come individui e le loro relazioni e situazioni. Si prendeva davvero cura degli altri e cercò di aiutarli.

Quando Lincoln ha assistito alle devastazioni della guerra contro la schiavitù, lo ha fatto male senza fine. Il tumulto e l'ansia gli hanno fatto perdere peso. Anche allora, ha imparato a staccare e nascondere le sue emozioni al pubblico. Dietro porte chiuse, le sue lacrime scorrevano.

Abraham Lincoln aveva una straordinaria consapevolezza emotiva di se stesso. Ha spinto i pavimenti della Casa Bianca quando la sua ansia era alta. Ma, quando il generale Meade si rifiutò di arrestare il generale Lee dopo la battaglia di Gettysburg, Lincoln è stato in grado di controllare la sua rabbia schifosa. Conosceva i suoi limiti.

Infine, il invito all'azione di Lincoln per tutti gli americani di diventare migliori esseri umani, aiutarsi a vicenda e salvare il paese e la terra era la sua sincera espressione di tutto ciò che era: una persona altamente sensibile.

3. Martin Luther King, Jr.

King emetteva una passione inarrestabile, guida, persuasiva a sollevare gli altri dai loro problemi, a livellare le disuguaglianze sociali e fare appello a tutti gli americani ad aprire il loro cuore alla giustizia sociale per tutte le persone. I suoi discorsi pubblici pieni di emozioni vivranno per sempre nella storia americana e umana.

Quando altri avevano bisogno di aiuto per combattere un sistema di giustizia sociale corrotto, King non ha esitato a prendere la loro battaglia con loro. Nel suo cuore, non aveva scelta sulla questione. Sentiva che fosse suo dovere. Il sacrificio silenzioso per gli altri era solo il suo stile di vita.

Alcuni tratti HSP esposti sono stati:

• Autenticità
• Creatività e guida
• Profonda empatia
• Forte intuizione o sesto senso
• Risoluzione dei problemi
• Notando dettagli minuscoli
• Percependo pensieri e emozioni non dette degli altri
• Sincera persuasione per gli altri di provare empatia

King era un sognatore entusiasta. Le sue sensibilità ci fanno guardare noi stessi, valutare i nostri sogni e bramare una società più uguale e amorevole per tutte le persone.

4. Ralph Waldo Emerson

Emerson bramava una connessione con la natura e la bellezza della fanciullezza. Disprezzava vivendo sul frenetico lungomare di Boston. Le sue sensibilità lo hanno portato a diventare un pensatore intellettuale, alto e padrone di parole.

Una delle sue frasi più famose è, “Essere te stesso in un mondo che cerca costantemente di farti qualcos'altro, è il più grande risultato."

La consapevolezza di sé di Emerson e la capacità di identificare e sfruttare le sue profonde emozioni lo hanno reso uno dei giganti letterari del mondo. Al momento della sua morte, aveva riempito la sua raccolta di riviste da soli con oltre 3 milioni di parole. I suoi pensieri continuano a ispirarci oggi.

5. Mahatma Gandhi

Gandhi è stato un visionario in continua evoluzione in un viaggio per diventare un essere umano migliore. La sua spiritualità era solida. Amava tutti gli esseri viventi e cercava di porre fine all'ingiustizia sociale, alla disuguaglianza e alle barriere alla salute mentale.

I suoi esperimenti mentali gli hanno insegnato a cambiare il suo modo di pensare, si è messo nelle scarpe degli altri e lottano per la gioia e la pace. La capacità di Gandhi di sentirsi profondamente e connettersi lo ha aiutato a eliminare la sua sofferenza interna. Voleva condividere quel regalo con il mondo.

Alcune caratteristiche della personalità di Gandhi erano:

• Incredibile pazienza
• Gestione della rabbia
• Fede
• Impavidità
• Empatia
• Trasformazione costante

Gandhi ha cambiato il mondo e continua a influenzare le persone di tutte le generazioni. Ha dimostrato che la sua ricerca di pace, amore e nessuna violenza dovrebbe essere ciò su cui lavoriamo tutti.

6. Wolfgang Amadeus Mozart

Mozart era un bambino prodigio con la capacità di imparare e memorizzare rapidamente la musica. Il suo udito era così sensibile che rumori forti potevano fargli ammalare fisicamente.

Anche se aveva spesso reazioni violente agli stimoli schiaccianti ed era percepito come "strano", era una persona in generale felice. Era anche flessibile e innovativo.

La profondità delle emozioni di Mozart è espressa nei suoi oltre 600 pezzi di musica classica. Oggi è ancora uno dei più grandi compositori di tutti i tempi. Questo potrebbe essere almeno parzialmente attribuito ai suoi tratti HSP.

7. Vincent van Gogh

Fin da giovane, Van Gogh ha espresso un amore per la natura. Anche se ha ottenuto buoni voti a scuola, ha lasciato all'età di 13 anni e non è mai tornato. Anni dopo, il suo tentativo di guadagnare una laurea in teologia fu contrastato dalla sua ossessione per vagare per la campagna.

Quindi, Van Gogh ha iniziato l'arte del disegno e si è innamorato di lavorare all'aperto. Sentendosi soffocato dalla preoccupazione dei suoi genitori, si trasferì all'Aia, dove iniziò a dipingere. Più tardi, dopo una dolorosa rottura con un partner romantico, Van Gogh si ritirò ai Mori e trovò pace e conforto nel dipingere il paesaggio che lo circondava.

Van Gogh ha sentito le sue emozioni completamente e ha scoperto che troppo rumore e attività lo hanno sopraffatto. Tuttavia, era empatico con gli altri e sperava di dare loro conforto condividendo la sua fede e la sua religione con loro.

Van Gogh ha dato i suoi vestiti e gli oggetti ai bisognosi. Sentiva il dolore del mondo. Le sue stesse parole dicevano meglio: “Non so se sono estremamente sensibile o la vita è insopportabile."

8. Maya Angelou

Angelou era un'anima così empatica che si incolpava per la morte di un uomo dopo aver dato una dichiarazione che l'aveva violentata. Quindi, è diventata muta da sette a tredici anni.

Come creativo, Angelou ha cercato conforto nella scrittura e nella lettura di poesie e saggi. Quindi, ha scoperto danza e drammatica, e ha cantato. Le sue emozioni scorrevano senza sforzo attraverso la sua arte, non importa quale forma impiegasse.

Più tardi, la passione di Angelou per aiutare gli altri e correggere l'ingiustizia trovò il suo posto quando si unì alla Harlem Writers Guild, al Civil Rights Movement e alla Southern Christian Leadership Conference negli anni '50 e '60. Era determinata a fare la differenza.

Autobiografia del 1969 di Angelou, So perché canta l'uccello in gabbia, Aiuta ancora i sopravvissuti all'abuso in tutto il mondo. La sua alta sensibilità e convinzioni hanno spinto la sua ispirazione, forza e coraggio verso altezze inimmaginabili.

9. Frida Kahlo

Kahlo era un intellettuale fortemente indipendente che ha rotto le norme sociali e combattuto per la verità e il significato. I suoi dipinti dimostrano la sua dedizione alla luce brillante su ingiustizia, sofferenza umana e barriere che rompono.

Rispetto ai surrealisti, ha obiettato. Kahlo ha insistito sul fatto che non dipingeva i sogni, ma la sua realtà. Le sue profonde connessioni emotive con l'universo hanno alimentato la sua passione per condividere le verità che ha capito.

L'opera d'arte di Kahlo esprime sentimenti ed energia profondi. La sua realtà ci spinge a un invito all'azione per fare qualcosa: aprire gli occhi per vedere e sentire soffrire e finirlo.

10. Steve Jobs

Il lavoro era una persona estremamente complicata. Si pensa che il suo QI sia stato più di 160, ma era eccezionalmente sensibile ed emotivo. I suoi umori oscillavano dall'essere cattivi, duri e scattanti al pianto in qualsiasi momento.

Jobs era un feroce intellettuale e creativo con la capacità di rimanere concentrato e applicare l'autodisciplina. Potrebbe essere una sfida con cui lavorare, ma i suoi dipendenti lo adoravano e gli sono rimasti fedeli.

Si sono collegati con la sincera sensibilità emotiva di Jobs. Oltre l'eccitabilità ha trasformato il suo ruolo di Apple Cofondatore e proprietario in un leader e visionario raro e dedicato.

11. Nicole Kidman

Entrambi essendo una star del cinema di A-list e un ambasciatore per l'UNICEF sono il risultato dell'alta sensibilità, della brillante creatività e dell'intelligenza di Kidman. Ammette di essere altamente sensibile e timida fin dall'infanzia, ma ha sempre voluto esplorare i confini.

Kidman è attratto da ruoli di recitazione che sono più scuri, strani o scomodi. Perché è così straordinariamente sensibile, le piace affrontare il lavoro più difficile.

Quindi, c'è il lato di Kidman, che deve raggiungere e aiutare gli altri. La sua empatia l'ha portata a fare ciò che può per la ricerca sul cancro, i giovani artisti dello spettacolo, la ricerca sull'AIDS e molte altre questioni umane. Kidman ha spiegato: “Trovo provare a risolvere i problemi e salvare vite è molto più importante della mia carriera cinematografica."

12. Jane Goodall

La personalità intuitiva di Goodall e la passione per la natura e gli animali l'hanno catapultata in cima alla lista come una persona famosa altamente sensibile. Ha confessato che la sua passione per studiare primati la teneva vicino alla vita all'aria aperta, dove si sentiva calma e in pace.

Con un forte intelletto, attenzione ai dettagli dei minuti e incredibile pazienza, Goodall è diventato il principale primatologo del mondo. È ancora molto ammirata oggi.

L'impegno di Goodall nel rendere il mondo un posto migliore per tutti gli esseri viventi è il motivo per cui è la fondatrice del Jane Goodall Institute e il suo programma Roots & Shoots per i giovani. È anche un messaggero di pace delle Nazioni Unite.

13. Glenn Close

Dopo essere cresciuto in una società di culto e successivamente liberarsi, Close è diventato un sostenitore della consapevolezza della salute mentale. Ha sincero empatia per coloro che ne soffrono.

Desidera condividere il messaggio che la salute mentale fa semplicemente parte dell'essere umano. Insiste che lo stigma negativo intorno a esso deve andare via in modo che le persone possano ottenere le cure di cui hanno bisogno.

Close è un intellettuale creativo con otto nomination all'Oscar durante la sua carriera. La sua natura altamente sensibile ed emotiva guida il suo lavoro e fuori dallo schermo. Afferma: “Nutri la mia anima."

14. Steve Martin

Martin ha un intelletto eccezionale e un'anima sensibile. Ha conseguito due dottorati in arte e discipline umanistiche e ha scritto molti film in cui ha recitato nel corso degli anni.

Creatività senza sosta, arguzia acuta e recitazione brillante sono la nicchia di Martin. Con i suoi talenti, non è solo un attore e comico, ma anche un drammaturgo, scrittore, compositore e musicista.

Le sensibilità di Martin lo hanno guidato per creare la Steve Martin Charitable Foundation. Lavora anche per aiutare le persone con diabete infantile, Parkinson, perdita dell'udito, fame, problemi dei bambini e molte altre cause.

15. Neil Young

Young è un visionario timido, introverso, creativo e intellettuale. Ha un talento straordinario per la narrazione attraverso la musica, Eppure scrive anche poesie, vernici, sculture e adora la fotografia.

Il lato altamente sensibile dei giovani lo sposta per riconoscere le cose più sottili intorno a lui. Le sue emozioni sono facilmente eccitate e sopraffatte al punto in cui rifiuta la fama di rock and roll per vivere una vita più semplice. È un classico non conformista.

Young ha il desiderio di aiutare gli altri, spingendo per il cambiamento sociale e i diritti umani, combattendo l'ingiustizia e combattendo per l'ambiente. È un attivista politico, ordinato ministro e sostenitore degli aiuti umanitari e disabili.

16. Barbra Streisand

Streisand è ben noto per la sua richiesta di controllo e ossessione per aver notato la più piccola delle cose. Ha un intenso intelletto e dedizione alla perfezione. È spesso considerata "difficile" lavorare.

Money Matters, Stocks, Real Estate e Art sono le fasciazioni di Streisand. Mentre abbraccia la sua fama e fortuna in tutto il mondo, sostiene anche organizzazioni benefiche per l'uguaglianza sociale, i diritti delle donne, i diritti civili e le questioni ambientali.

Streisand riconosce apertamente che è più a mio agio con l'arte. “In un certo senso, tutta la mia vita è stata una ricerca di bellezza."

17. Elton John

Gli anni dell'infanzia di Elton John furono fatti con disfunzione e combattendo tra i suoi genitori. La sua fuga era resistere nella sua camera da letto e immergersi nella musica e nei fumetti. L'arte era il suo rifugio.

Più tardi, usare le sue esperienze di vita ed emozioni per alimentare la propria musica e i costumi oltraggiosi hanno portato Elton a diventare una superstar naturale. Il pubblico e i fan adorano il suo coraggio, il suo stile e la sua personalità carismatica. Eppure, non è timido nel perdere una lacrima.

Il suo entusiasmo per aiutare gli altri è ben noto in tutto il mondo. Nel 1992, ha fondato la Elton John Aids Foundation, che ora è una delle migliori organizzazioni di AIDS al mondo. Elton presta una mano a 33 cause e 55 diverse organizzazioni benefiche. Il suo cuore è grande come loro.

18. principessa Diana

Con espressioni facciali di modestia ed empatia, la principessa Diana divenne una persona altamente sensibile. La sua umiltà, compassione e timidezza l'hanno resa una delle figure più pubblicamente esaltate della storia.

Diana era divertente, carismatica, accessibile e di fiducia. La sua popolarità trasformata per il potere la ha lanciato sopra la monarchia in quella persona comune e comune di tutto il mondo la amava e provava una forte connessione con lei.

I giornali storici nel Regno Unito hanno rivelato che privatamente Diana si sentiva intrappolata e aveva difficoltà a superare le sue emozioni più intense. La sua incapacità di far fronte si manifestò in un disturbo alimentare.

Diana ha combattuto per credere in se stessa e compartimentare il lavoro, la vita privata, le relazioni personali e professionali, le responsabilità, le aspettative e soprattutto i media.

La genuina empatia di Diana per l'umanità può ancora essere vista oggi nel suo lavoro con enti di beneficenza dell'AIDS e HIV, consapevolezza e ricerca sul cancro, vietare le mine antiuomo, porre fine ai senzatetto e alla povertà e alla consapevolezza della salute mentale. L'elenco delle organizzazioni a cui ha contribuito è troppo lungo per elencare qui.

19. Mayim Bilik

Bialik ha iniziato a recitare all'età di 12 anni sulla sitcom "spiagge."Guardando indietro ai primi giorni della sua carriera, ammette che è difficile per lei guardare. È altamente sensibile a come suonava la sua voce e ai suoi movimenti imbarazzanti. Inoltre, ricorda di essere stata criticata per essere troppo emotiva e troppo sensibile.

Un personaggio successivo Bialik ritratto, di nome Blossom, si collegava profondamente alla sua personalità. Bialik sente che l'alta sensibilità di Blossom per il suo sé interiore e la capacità di guardare a qualsiasi situazione in profondità è identica alla sua.

Quindi, Bialik ha dedicato 12 anni della sua vita a guadagnare il suo dottorato in neuroscienza all'UCLA. La sua scelta di scienza è stata influenzata dal suo desiderio di sezionare e capire come gli umani pensano, comunicano e sentono emozioni.

Bialik sostiene organizzazioni benefiche focalizzate su veganismo, sostenibilità senza crudeltà, aiuto per i bambini abusati e disabili e altre questioni. Il suo coraggio di parlare apertamente delle sue sfide personali la affascina ai fan e al pubblico di tutto il mondo.

20. Scarlett Johansson

Johansson è uno degli attori più riconoscibili e venerati al mondo. Confessa apertamente anche di essere una persona altamente sensibile con molta ansia. Ad esempio, quando si tratta di genitorialità, sorge la sua sensibilità. Johansson ha rivelato che quando sua figlia ha compiuto 3 anni, era come "essere in una relazione emotivamente offensiva."

L'attore si confronta con un "delicato fiore" e afferma che è così fragile, Non può intrattenere il pensiero di unirsi ai social media. Johansson ammette di aver provato Instagram per tre giorni e di aver lasciato perdere tempo ad assorbire i problemi di altre persone.

Johansson ha un'anima filantropica. Per otto anni, ha lavorato praticamente come ambasciatore Oxfam all'estero. Ha contribuito a nutrire i sopravvissuti all'uragano Katrina, lavora con i pazienti con AIDS, dona scarpe in tutto il mondo e partecipa a molte altre organizzazioni benefiche.

Pensieri finali su persone famose altamente sensibili

In un mondo complicato, Le persone altamente sensibili mantengono l'equilibrio con empatia, pace e amore. Quindi se sei un HSP, Grazie. Sei una luce brillante brillante che ci fonda e ci porta tutti a Ricorda le cose che contano davvero.

Quando ti senti sopraffatto, stanco e ansioso ... ricordati di prenderti cura di te stesso. Sei solo umano. È incredibilmente importante alleviare lo stress e fare qualcosa di carino per te stesso Per continuare a funzionare al massimo livello.

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