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È naturale sentirsi a disagio in un colloquio di lavoro. Una mancanza di fiducia in se stessi e sentirsi impreparati può minimizzare seriamente le tue possibilità di sbarco quel lavoro perfetto. Perdere di vista la tua autostima e il potenziale è frustrante, soprattutto se sei un professionista con un curriculum straordinario e anni di esperienza.
Tuttavia, questa negatività non deve aprire la tua carriera. Al contrario, trasformare i pensieri cupi in auto-apprezzamento ti aiuterà a raggiungere tutti i tuoi obiettivi.
Se stai cercando un modo per aumentare la tua carriera, sei nel posto giusto. Queste 60 affermazioni per interviste di lavoro ti aiuteranno a trasudare la fiducia e impressionare qualsiasi futuro datore di lavoro.
Sommario
Il lavoro che facciamo è una fonte di orgoglio, realizzazione e felicità. I nostri lavori ci danno un senso di scopo e direzione, permettendoci di condurre vite produttive e gratificanti. Tuttavia, ottenere il lavoro può essere un giro accidentato. Quando si tratta di essere intervistati per una posizione di lavoro, lo stress, l'ansia e i sentimenti di inadeguatezza possono essere difficili da gestire, anche per le persone più sicure.
Le interviste di lavoro sono situazioni ad alto stress che possono realizzare o rompere la fase di introduzione e rovinare le possibilità di ricevere un'offerta di lavoro ufficiale. La ricerca ha dimostrato che consentire a un colloquio di auto-discorso negativo induce le persone ad agire in modi auto-sabotaggi, portando a una spiacevole prima impressione.
Questo ti fa sembrare meno qualificato e intelligente di te veramente. Invece di vedere il rifiuto come una parte naturale del processo di assunzione, ti convincerai che non hai molto da offrire ai potenziali datori di lavoro. Perdere la motivazione e l'unità ti farà passare le cose buone. Nessuna promozione o opportunità di lavoro ti farà credere che meriti di avere esperienze positive.
Tuttavia, una volta che hai adottato una mentalità ottimista, riconoscerai quanto sei prezioso e combattono efficacemente quella fastidiosa sindrome da impostore. Quando ti senti bene, sei più concentrato sulle caratteristiche che ti rendono unico e sarai in grado di evidenziare i tuoi risultati nelle risposte.
Una prospettiva positiva riflette quanto sei piacevole e amichevole, dimostrando che hai le capacità lavorative necessarie e una personalità da abbinare. Un buon spazio di testa ti prepara anche a affrontare domande complesse e inaspettate. Invece di sguazzare in pause imbarazzanti, mostrerai la tua volontà di uscire dalla tua zona di comfort e imparare cose nuove.
Le affermazioni per l'atterraggio di un lavoro ti ricorderanno i tuoi talenti, obiettivi e cosa devi portare al tavolo. Queste dichiarazioni utili trasformano sentimenti e comportamenti auto-deprecanti in azioni significative che ti spingeranno verso la posizione dei tuoi sogni e ispirano coloro che ti circondano. Inoltre, sono pratici e non impiegano molto tempo, quindi si adatteranno a qualsiasi routine e risolveranno una serie di problemi.
Non è solo un pio desiderio. La scienza sostiene il potere delle dichiarazioni positive. Alleviano la tua mente e insegnano al cervello a guardare il lato positivo, rifiutare la paura e trarre vantaggio da situazioni benefiche. Ora che abbiamo visto come funzionano, diamo un'occhiata alle 60 affermazioni per aiutarti ad Ace il tuo colloquio di lavoro.
La mia attenzione e capacità sono un riflesso della mia professionalità ed esperienza."
Le affermazioni per interviste di lavoro possono aiutarti a trasformare i tuoi piani in una realtà mentre lasci gli intervistatori stupiti da quanto sei sicuro di sé e preparati. Tuttavia, non esiste un modello fisso per farli funzionare. Se sei nuovo nella pratica di affermazione, dovrai provarli e vedere quali metodi consentono alle affermazioni di servirti meglio. Ad esempio, puoi ripeterli davanti a uno specchio ogni mattina e interiorizzare i sentimenti positivi che generano. Oppure, potresti dirli prima di andare a letto e aiutare la tua mente subconscio ad assorbire l'energia ottimistica.
Abbiamo compilato diverse strategie per l'implementazione di affermazioni nella tua vita in modo da poter gestire qualsiasi ostacolo con fiducia.
Scrivere cose rafforza la nostra memoria. Le cose di registrazione che ci portano gioia ci mettono di buon umore e ci fanno concentrare sui buoni aspetti di ogni situazione. Quando i pensieri oscuri infrangono la tua autostima, li scuoterai rapidamente mentre ricordi tutto ciò che rende la vita utile. Allo stesso modo, annotare un'affermazione nella parte superiore di una nuova pagina darà il tono per quel giorno e ti preparerà per tutti i compiti che ti aspettano.
Circostanze stressanti sollevano la nostra ansia e il nostro battito cardiaco va in overdrive. Rallentando e facendo respiri profondi si schiaccia la testa, dandoci spazio per trovare soluzioni creative invece di soffermarsi sui problemi. Quando ti senti sopraffatto, prenditi qualche momento per ripassare le tue affermazioni preferite e facilitare le tue preoccupazioni.
Prendersi cura di te stesso ti consente di capire quanto sia prezioso il momento presente e che nessun problema è troppo impegnativo da gestire. Prendersi il tempo per ripetere alcune affermazioni aumenta la felicità e promuove una mentalità piena di speranza. Presto, in attesa di ciò che verrà dopo ti sembrerà una seconda natura.
Non funzionano durante la notte. Potrebbe volerci alcuni giorni per credere onestamente a quello che stai dicendo, ma i risultati ne valgono la pena. Quindi trova l'ora del giorno che funziona meglio per te e continua il tuo lavoro di affermazione. Alla fine, noterai che le tue parole stanno rimodellando la tua realtà e che i tuoi sogni hanno iniziato a diventare realtà.
Le interviste di lavoro possono essere scoraggianti, ma sono anche esaltanti. La tua intervista diventa un passo emozionante verso il successo quando sai come trasformare la paura paralizzante in motivazione e il desiderio di crescere e migliorare.
L'uso delle giuste affermazioni per un colloquio di lavoro aiuterà la tua personalità a brillare attraverso il destino e l'oscurità di incertezza e negatività. Se vuoi imparare a sfruttare appieno le affermazioni, dai un'occhiata alla nostra guida in sei passaggi sull'usarle.
E se vuoi affermazioni più incoraggianti, assicurati di controllare questi post sul blog:
Infine, se si desidera un semplice strumento per registrare e recitare queste affermazioni, Quindi dai un'occhiata a queste 13 app di affermazioni che ti aiutano a creare una mentalità positiva.