I 10 migliori segnali di avvertimento che vengono utilizzati da altri

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Le relazioni umane sono così complesse e dinamiche. Idealmente, andremmo tutti d'accordo e ci tratteremmo bene... Ma sfortunatamente, non è sempre così. Che ci piaccia o no, ci saranno gerarchie e diverse relazioni di potere tra gli individui.

Nessuno vuole ottenere la fine più breve del bastone nelle loro relazioni - sia con la tua famiglia, amici o altri significativi. Ecco perché Devi sempre mantenere le cose percettive, comunicare in modo efficace ed essere consapevole Per quanto riguarda se le relazioni in cui sei coinvolto o meno sono sane ed eque. In caso contrario, è probabile che tu sia solo usato.

Sommario

Cosa significa essere usati?

Essere usati in una relazione significa essere manipolato e sfruttato A beneficio dell'altra parte. Mentre essere in una situazione di dare e prendere una relazione sana, essere usati mezzi Sei in una relazione unilaterale... che in genere ti equivale a fare di più, se non tutti, del dono.

Non è sempre tagliato e asciutto, Né è immediatamente chiaro, quando sei usato da qualcuno. Questa persona potrebbe essere tua genitore, fratello, migliore amico, amante o persino il tuo capo. A causa delle dinamiche nella tua relazione con loro, Potresti essere accecato o a gas illuminare nel credere che in realtà siano quelli che ti fanno un favore, invece del contrario.

Perché le persone usano gli altri?

Non c'è un motivo particolare per cui qualcuno usi e approfitterebbe degli altri per i propri fini. Potrebbe essere un modo per loro compensare eccessivamente per le insicurezze si sentono o potrebbe esserlo UN convinzione fondamentale che si sono sviluppati Quando erano più giovani.

Alcune persone avrebbero potuto avere esperienze che li facevano Credi che lo sia completamente giustificato a fare qualsiasi cosa per ottenere ciò che vogliono, anche a spese degli altri.

È anche possibile che sia semplicemente nella loro personalità per affermare il loro dominio sugli altri, il che in genere si traduce bullismo in sottomissione.

Qualunque siano le ragioni, non è mai bello essere indiscriminatamente usati da nessun altro. Ecco perché È importante imparare a individuare i segnali di avvertimento o bandiere rosse appena possibile, in modo che tu possa stroncarlo sul bocciolo prima ancora che possano iniziare con il tuo sfruttamento.

17 segnali di avvertimento che vieni utilizzato da altri

1. Chiedono sempre la tua attenzione mentre non ti danno nessuna

Questo è un segnale utente classico ed è tra i più facili da individuare presto. La persona che usa ti chiederà di dare la priorità ai loro bisogni in ogni momento, facendoti sentire come se li dovessi o che lo meritano.

Quando è il momento di chiedere o voler che ti prestino attenzione, tuttavia, si disconnettono e diventano difficili da impegnarsi.

2. Quando ti prestano attenzione, è perché hanno bisogno di qualcosa

Gli utenti faranno un grosso problema prestando attenzione a te, se non altro per assicurarti di ricordare che hanno fatto questo grande gesto per te. Si avvicinano sempre alle tue interazioni da un angolo. Ogni situazione è un'opportunità per fare un "chip di contrattazione" che possono usare su di te in seguito.

Presta attenzione non solo a questi casi di essere gentile con te, ma anche a quando spengono questa modalità "bella" e tornano a ignorarti. Lo scoprirai molto probabilmente, lo switch avviene non appena ottengono ciò che vogliono.

3. Spesso chiedono favori "piccoli"

Spesso, questi "piccoli" favori non sono, in effetti, non poco. Comportano molto lavoro da parte tua e, a volte, il favore ti mette in una posizione compromettente. Tuttavia, lo descrivono come una richiesta minore per fare pressione per farlo per loro. Altrimenti, ti gireranno di colpa per non essere accomodante quando te lo hanno chiesto.

Quello che stanno realmente facendo, tuttavia, è mettere la tua affidabilità e quindi i tuoi contributi alla domanda relazionale. Se non puoi fare questa cosa semplice per loro, cosa di più se è una situazione importante? Saranno in grado di contare su di te allora?

4. Il loro supporto per te dipende da ciò che possono guadagnare da esso

C'è un evento di ufficio in arrivo, ma non ti senti bene. Improvvisamente, mostrano un grande interesse e ti rassicurono che saranno lì per supportarti. In verità, potrebbe essere che siano lì solo per sfruttare al massimo anche le tue reti, in modo che possano guadagnare qualcosa anche da esso.

In altre parole, non stanno davvero facendo di tutto per supportarti. Sono lì per se stessi e tu sei i loro mezzi per i loro fini.

5. Ti convincono a prendere provvedimenti nella tua carriera che li andrebbe a beneficio

C'è un'opportunità per la promozione al lavoro, ma ti senti titubante nel lanciare il cappello sul ring perché non ti senti pronto o sai quale comporta il ruolo e non vuoi sottoporti a uno stress aggiuntivo inutile.

Nonostante conoscano le tue preoccupazioni, ti convincono ad andare avanti comunque, forse perché possono guadagnarne qualcosa. Potrebbe significare ore più lunghe per te in ufficio, il che significa più tempo per loro per la loro strada. Oppure potrebbe significare una retribuzione più elevata per te, il che significa che puoi permetterti di concedere più "piccoli favori" per loro.

6. La conversazione riguarda sempre loro

Potrebbero chiedere come è andata la tua giornata, ma presto vedrai che stanno a malapena ascoltando quello che stai dicendo comunque. O quello o in qualche modo troveranno un modo per fare la conversazione su di loro.

Essere usato non si riferisce solo a cose materiali. Può anche riguardare l'uso emotivo e le conversazioni autoassorbite sono un grande avvertimento per questo.

7. Ti illuminano per coprire i loro difetti

Non importa quanto cerchi di spiegare perché sono in colpa, troveranno il modo di girare i tavoli su di te e farlo apparire come se fosse su di te. Alla fine, sarà un'altra cosa che "devi" per.

8. Ti impongono molti requisiti nella relazione

Le relazioni dovrebbero essere una strada a doppio senso, ma non quando si tratta di loro. Le regole stabilite nella tua relazione sono principalmente a suo vantaggio. Guarda più da vicino e ti renderai conto che la maggior parte degli aggiustamenti previsti dovrebbero venire da te.

9. Cercano di controllare come agisci, parli e più tardi, anche come pensi

Sarebbe meglio che i loro fini ti acconsentano facilmente o inviare ai loro desideri. Questo diventa molto più facile per loro quando sono in grado di controllare i tuoi pensieri e le tue azioni.

La manipolazione inizierà sottile, forse dicendoti che preferiscono vederti guardare in un certo modo perché li fa sembrare e sentirsi bene con se stessi. Lo faranno essere come un complimento, ma in realtà, è solo un altro modo rovesciato per costringerti a fare le cose a modo loro.

10. Le decisioni sono negoziabili solo se si adattano a loro

Gli utenti sono molto bravi a manipolare situazioni, al punto che possono portarti a credere che una decisione sia stata tuo Idea, quando in realtà, era loro.

Se provi a contrastare la loro decisione o di metterla per una discussione, lo chiuderanno immediatamente o si rifiuteranno di impegnarsi. Ma se vogliono piegare la decisione a loro favore, allora è immediatamente necessario avere una discussione al riguardo.

11. Ignorano/negano i tuoi confini

Gli utenti sono così egocentrici che non a loro non importa nemmeno di aver impostato i confini per il tuo benessere. Hai bloccato la tua prima serata in modo da poter praticare yoga o meditazione dopo una lunga giornata lavorativa? Non importa, dovresti essere disponibile per loro 24/7 o ogni volta che ne hanno voglia.

Stai uscendo con i tuoi amici nel fine settimana e hai chiesto specificamente di andare da solo in modo da poterti concentrare sui tuoi amici? Si inviteranno se necessario. Anche i tuoi amici possono essere i loro amici, dopo tutto, e questa tua rete è solo un'altra risorsa che possono usare per guadagnare da soli.

12. Non senti il ​​dare e prendere la relazione

Se il tuo istinto ti sta dicendo che questa non è una relazione uguale, probabilmente non lo è. Lo sapresti meglio quando non ottieni ciò che meriti dal tempo che spendi con qualcuno.

Se passi più tempo a cercare di compiacerli in modo che rimarranno con te, o almeno così ricambiano tutte le cose buone che stai facendo per loro, ma inutilmente, questa relazione è chiaramente squilibrata e ti mette a un chiaro svantaggio.

13. Danno la priorità ai loro amici su di te

Penseresti che saresti la loro priorità, ma la verità è che sono disponibili solo perché i loro amici non lo sono. Altrimenti, non sarebbero troppo incline a trascorrere del tempo con te per la loro volontà, ovviamente, è perché hanno bisogno di qualcosa da te.

14. Non sono mai grati

Non sono mai grati per tutto quello che fai per loro perché loro aspettarsi tu per farlo per loro comunque. Certo, potrebbero dire grazie, ma solo perché sanno che devono almeno comportarsi come se fossero grati. In questo modo, sarà più facile farti fare di più per loro in futuro.

15. Prendono costantemente in prestito denaro o si aspettano che tu raccolga l'assegno

Uno dei modi più ovvi in ​​cui qualcuno potrebbe usarti è se prendono costantemente denaro da te o si aspettano che tu raccolga l'assegno. Possono impiegare una varietà di tattiche per farti consegnare loro soldi, sia per colpa o facendo grandi promesse su quanto presto lo restituiranno.

Ti saranno caldi e attenti mentre stanno cercando di ottenere ciò che vogliono. Possono persino inondarti i complimenti o agire straordinariamente dolce o congeniale. Guardali diventare freddi e ignorarti di nuovo una volta che dai quello che vogliono.

16. A loro non importa di quello che vuoi o di come ti senti

Essere ingrati, dare la priorità agli altri su di te, ignorando i confini del set-tutto è indicazioni molto chiare che non si preoccupano davvero di te. Non quello che vuoi, non come ti senti.

Per gli utenti, l'unica cosa importante è che sono in grado di continuare a ottenere ciò che vogliono da te, quando lo vogliono. Faranno qualsiasi cosa in loro potere per manipolare la situazione per mantenerli in una posizione più vantaggiosa su di te.

17. Negano lo squilibrio che percepisci nella relazione

Quando gli utenti si confrontano sullo squilibrio nella relazione, aspettati che sarai manipolato e fatto sentire come se avessi fatto qualcosa di sbagliato. Come accennato in precedenza, possono essere molto abili nel girare i tavoli su di te, in modo da essere sempre quello che ha bisogno di scusarsi o cedere.

Negando che ci sia persino un problema, nulla viene risolto e riesce a mantenere lo status quo di cui ne traggono beneficio a tue spese.

Effetti di essere usati in una relazione

Essere in una relazione manipolativa può portare a gravi problemi a lungo termine con l'individuo usato. Può portarli a credere che il loro valore sia legato a quanto siano utili per gli altri, o possono essere costantemente affiancati a pensare che sia colpa loro quando le cose vanno male.

Può anche portare a gravi problemi di salute mentale come depressione, ansia, disturbi alimentari e traumi, tra gli altri. Essere in questo tipo di relazione umiliante può anche influenzare il modo in cui si affronta le relazioni future. Potresti diventare più diffidente e trovare più difficile esplorare e aprirsi a nuove relazioni.

Una volta che sei stato condizionato a credere che il tuo valore sia buono solo per essere sfruttato da altri, allora sarà molto difficile disimparare quella convinzione dannosa su di te.

Pensieri finali sull'essere usati da altri

Spero che questo articolo ti abbia ispirato a dare una buona occhiata alle tue relazioni, sia personali che professionali. Sei soddisfatto? Pensi che ci sia dare e prendere? Sei bisogno e sentimenti convalidati?

Nessuna persona dovrebbe mai calpestare la tua identità o diminuire la tua dignità! Alzati e difenditi contro coloro che ti usano e ti fanno più male che bene. Questo non vuol dire che dovresti mettere in discussione ogni relazione, né è destinato a metterti idee in testa.

Dovresti goderti le tue relazioni, ma allo stesso tempo essere sempre attento a uno qualsiasi dei segnali di avvertimento che abbiamo fornito sopra.

Impara a stabilire i confini prima per proteggere te stesso e il tuo benessere emotivo. Se mai arriva a un punto in cui la tua salute mentale è già influenzata, chiedi aiuto a un professionista, in modo da poter affrontare correttamente ed elaborare la situazione.