7 Problemi di rabbia Test per misurare il carattere

Psychologist World afferma che il loro test di rabbia misura i livelli di rabbia in base a come reagisci a situazioni stressanti. È stato riferito che si basa su un metodo incluso e sviluppato nell'inventario della rabbia Novaco.

Il quiz ti fornisce 25 situazioni e rispondi a seconda di quanto pensi di essere arrabbiato da loro. Le opzioni non includono affatto, un po ', una quantità moderata, molto e molto. Alla fine del quiz, fornisci informazioni sulla tua fascia d'età, sesso e paese.

Dopo aver fatto clic su Invia, verranno visualizzati i risultati, insieme a una spiegazione di alcuni dei modi per battere lo stress e come affrontano gli altri. Ti darà anche una spiegazione di come sono state valutate le tue risposte.

Lo scopo della British Association of Anger Management: ho bisogno di gestione della rabbia? Il test è aiutarti a identificare se i problemi di rabbia sono gestibili o oltre ciò che è buono per la tua salute mentale. Ha solo 10 domande e per completare ci vogliono solo circa cinque minuti.

Quando hai finito, compila le informazioni in fondo alla pagina e i tuoi risultati verranno visualizzati. Riceverai i punteggi dei test e una dichiarazione sul fatto che la tua rabbia sta diventando un problema. Di seguito è una spiegazione di ciò che il tuo punteggio e affermazione significano.

Questo sito fornisce al lettore alcune domande introduttive prima di portarle al test di gestione della rabbia: abbreviata. Queste domande ti consentono di riflettere sul tuo comportamento e determinare se tu Potrebbe avere problemi di rabbia. Se pensi di dover confermare, è quando tu Fai il test.

Il test consiste in 10 domande ed è diviso in due parti. Una volta terminata la seconda parte e invia le risposte, i risultati vengono mostrati. Viene fornita anche una spiegazione del tuo punteggio complessivo. Il test ha anche una versione completa, che potresti o meno voler prendere.

La psicologia oggi è uno dei principali siti Web nella salute mentale, quindi puoi supporre che i tuoi risultati nel loro test di rabbia saranno abbastanza accurati.

La terapia online ti fornisce un'ampia visione della gestione della rabbia prima che ti dia il test effettivo. Ciò include i segni e i sintomi dei problemi di rabbia e i fattori comuni che possono far arrabbiare le persone. Fornisce inoltre ulteriori letture su come superare i problemi di rabbia.

Quando prendi la terapia online.Com: Test di rabbia e sintomi di rabbia, ti verranno fornite tre opzioni di risposta: vero, in parte vero e non vero. Le domande sono situazionali e devi rispondere in base alla probabilità di comportarti in un certo modo. Ci sono 16 domande, quindi fai clic sul pulsante "Genera risultato" una volta terminato.

Verrà visualizzato il tuo punteggio di rabbia, insieme a una spiegazione. Segue un disclaimer, affermando che il test che hai fatto è un questionario standard, quindi è meglio consultare un professionista sui tuoi problemi di rabbia.

Mantra Care fornisce ai suoi lettori un layout simile. Condivide informazioni su cosa sia la rabbia, perché le persone si arrabbiano, su come superare i problemi di rabbia e perché un test di emissione di rabbia può essere utile. Ha anche una sezione che spiega come hanno inventato i risultati dei test di rabbia.

Ci sono 25 domande a cui rispondere nella cura del mantra: test di rabbia e ci sono solo due opzioni per le scelte: vero o falso. Il test è facile da eseguire e ti dà una buona idea di come gestisci la tua rabbia.

Il test della rabbia della psicologia pratica ti dà una spiegazione dettagliata della gestione della rabbia: che è la rabbia e cosa fa, quali sono i segni e i sintomi, come superarlo, ecc. Discute anche brevemente del disturbo esplosivo intermittente.

Puoi fare il test rispondendo alle domande nella parte superiore del sito (in una finestra di dialogo) o segnandoti manualmente attraverso l'elenco seguente. Ogni scelta ha un voto corrispondente, quindi tutto ciò che devi fare è totale tutto alla fine del quiz.

I risultati sono suddivisi in quattro categorie: meglio della media (25-40), media (41-55), probabili segni di problemi di rabbia (56-79) e chiedono aiuto per la gestione della rabbia (80-100).

Proprofs fornisce una serie di 10 domande in questo quiz di rabbia. Le domande ti chiedono di immaginare uno scenario e da lì cercano di valutare il grado dei tuoi sentimenti dandoti quattro opzioni, con 1 che è il minimo e 4 essendo il massimo.

Come tutti gli altri quiz in questo elenco, questo non afferma di essere accurato al 100 %. Quindi, è ancora meglio consultare un professionista della salute mentale se senti che è necessario farlo.

Non c'è niente di sbagliato nel arrabbiarsi a volte. In effetti, gli psicologi raccomandano di far uscire le tue emozioni. Tuttavia, devi assicurarti che la tua rabbia non si sfuggisca.

Altrimenti, può rovinare molte cose, compresa la tua salute e le tue relazioni. Suggeriamo di prendere uno o due di questi test di rabbia per determinare se hai la tendenza ad essere violenta quando si tratta di gestire le tue emozioni negative.

Se si scopre che hai problemi di gestione della rabbia, assicurati di visitare immediatamente un professionista della salute mentale.