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L'uso delle affermazioni può avere un impatto significativo sulle tue prospettive sulla vita, ma dire che tali dichiarazioni serie a te stesso possono spesso farti sentire sciocco. Fortunatamente, c'è un modo per raccogliere i benefici di queste potenti dichiarazioni dando loro un tocco umoristico.
Se stai cercando un modo per illuminare la tua giornata e amplificare il tuo atteggiamento, sei nel posto giusto. Queste 50 affermazioni divertenti ti aiuteranno a sentirti meglio con te stesso mantenendo un ampio sorriso sul tuo viso.
Sommario
Forse stai appena iniziando a usare affermazioni e non puoi ancora prenderti sul serio. Potresti usare l'umorismo come meccanismo di coping. O forse, adori fare battute e far ridere le persone. Qualunque sia il caso, un senso dell'umorismo può fare molto per cambiare la tua prospettiva su eventi negativi nella tua vita.
Le risate sono sempre state lodate per i suoi effetti terapeutici. Tutti riconoscono come le emozioni positive possano influenzare l'atteggiamento e la salute generale. Non solo le risate possono migliorare le nostre capacità di risoluzione dei problemi, ma può anche aiutare a combattere varie malattie. Altrettanto importante, puoi beneficiare di risate in situazioni quotidiane.
Ha il potere di aggiungere una levità alle nostre sfide quotidiane. Le risate hanno anche un aspetto sociale, in quanto è il modo perfetto per legare con le persone. Dopotutto, la risata è un modo universale per esprimerti. Possiamo parlare lingue diverse, ma ridiamo tutti lo stesso.
Come puoi vedere, la risata è già uno strumento potente da solo. Ha molti degli stessi obiettivi delle affermazioni, poiché sono entrambi associati alla positività e alla felicità. Quindi, perché non collaborare?
Le risate possono aiutarti a vedere l'umorismo in situazioni altrimenti cupe. Recitando affermazioni spiritose può aiutarti a superare eventuali problemi che incontri. Puoi usare affermazioni per alleviare la pressione in scenari altamente stressanti, come sostenere un esame o andare a un colloquio di lavoro.
Sia che tu stia dicendo le affermazioni ad alta voce o le scriverle, ridendo di rafforzare solo il loro effetto. Avrà un effetto positivo sulla tua mente e il tuo corpo e costituirà un'associazione tra affermazioni e un sentimento felice. Di conseguenza, rimarrai coerente e, con affermazioni, la coerenza è il nome del gioco.
Prima di usare queste affermazioni divertenti, dovresti credere nel tuo senso dell'umorismo. Questo potrebbe essere un lavoro in corso o potresti dover ricordare a te stesso quanto sei davvero divertente. Qualunque sia il caso, queste 15 affermazioni ti faranno sentire sicuro nel tuo senso dell'umorismo:
Una volta che ti senti felice e sicuro del tuo senso dell'umorismo, usa queste 35 affermazioni per navigare in situazioni difficili con un sorriso.
Posso avere la pace, anche quando le persone mi irritano."
Se hai appena iniziato il tuo viaggio di affermazione, all'inizio potresti sentirti scettico. L'uso dell'umorismo può aiutarti a colmare il divario e autorizzarti a credere nelle affermazioni e nel loro risultato.
Uno degli aspetti più importanti delle affermazioni è quanto si sentono autentici per te. Tutti abbiamo sensi di umorismo diversi e distintivi: questo è ciò che ci rende individui così unici. Ma questo non dovrebbe essere un problema, poiché puoi trovare le tue affermazioni umoristiche.
Certo, può essere difficile scrivere affermazioni, soprattutto se non l'hai mai fatto prima. Ecco un elenco di cose importanti da considerare:
Scegliere l'affermazione perfetta dalla nostra lista non è molto diversa. L'aspetto più importante è essere onesti con te stesso e optare per un'affermazione significativa. Considera ciò che vuoi realizzare usando queste spiriose affermazioni e scegli quelli che ti avvicinano a questo obiettivo.
Una volta che hai scelto una delle nostre affermazioni o hai ideato la tua, è tempo di metterlo in pratica.
Tuttavia, solo dire che queste affermazioni ad alta voce non le taglieranno. Ecco alcuni suggerimenti su come sfruttare al meglio queste affermazioni umoristiche:
Risate e affermazioni sono già potenti separatamente, quindi immagina cosa possono fare per te quando combinati. In realtà, non devi immaginare. Puoi semplicemente provare una delle nostre opzioni divertenti o pensare alle affermazioni che si abbinano meglio al tuo senso dell'umorismo. Rimani concentrato e coerente e inizierai a notare i poteri curativi dell'umorismo e del divertimento.
Ricorda che gli effetti delle affermazioni non sono una questione da ridere, quindi assicurati che la tua voce sia ascoltata.
E se vuoi affermazioni più incoraggianti, assicurati di controllare questi post sul blog:
Infine, se si desidera un semplice strumento per registrare e recitare queste affermazioni, Quindi dai un'occhiata a queste 13 app di affermazioni che ti aiutano a creare una mentalità positiva.