Top 108 motivi per ringraziare

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Il potere dei ringraziamenti può essere una chiave per la felicità.

Sia che tu ti ringrazi regolarmente o semplicemente in occasioni speciali, prendendoti del tempo per essere grati raccoglie molti premi.

La gratitudine è sia un'abilità che un tratto di personalità - con il tempo, si sviluppa e matura.

Sei mesi fa, quando ho iniziato il mio viaggio, ogni notte è stata una lotta - ci è voluto uno sforzo per trovare cose da scrivere nel mio diario di gratitudine.

Nello spirito di questa vacanza, volevo vedere quanto era cambiato.

Ho appena trascorso le ultime 2 ore in intensa meditazione, elaborando quante più ragioni per essere grato possibile.

C'erano solo un criterio: pensare all'oggetto generato sentimenti di emozione positiva? Se sì, è stato inserito nell'elenco.

Ho finito per 168 articoli. Wow, 2 ore di pratica di gratitudine continua si sente bene!

Ma solo due o tre articoli sono sufficienti. Se ti senti avventuroso, scrivi una nota di ringraziamento scritta a mano.

Sommario

Ecco i miei 168 motivi per ringraziare

10 principali motivi per ringraziare

1.Grazie, mamma e papà, per avermi supportato più e più volte.
2. Grazie, amici, per aver fatto valere la vita.
4. Grazie, lettori, per avermi incoraggiato nel mio viaggio.
5. Grazie, evoluzione, per aver dato alla luce una specie in grado di provare piacere, felicità e compassione.
6. Grazie, evoluzione, per aver dato alla luce una specie in grado di superare le sue limitazioni biologiche.
7. Grazie, USA, per aver convertito Madre Natura in cibo delizioso, elettronica potente, acqua calda e altro ancora, nonostante sia così inefficiente.
8. Grazie, USA, per aver tollerato la mia eccentricità.
9. Grazie, WW-P HSN, NYU Stern, Wikinvest, Navon Partners, Unsek e Deloitte & Touche per avermi insegnato così tante preziose capacità.
10. Grazie, latte di mandorle, per aver assaggiato così bene.

Motivi di salute per ringraziare

1. Grazie, vaccini, per avermi impedito di ammalarmi.
2. Grazie, dentisti, per aver impedito ai denti di dolorare.
3. Grazie, filo interdentale e fluoro, per aver impedito alle visite al dentista di ferire troppo.
4. Grazie, fermo, per aver mantenuto il mio sorriso carino e carino.
5. Grazie, Mayo Clinic, per avermi finalmente dato delle risposte.
6. Grazie, Buddha, per aver reso popolare il potere della meditazione.
7. Grazie, Cobra, per aver reso la mia assicurazione sanitaria almeno un po 'conveniente.
8. Grazie, zio Bob, per avermi fatto conoscere i pericoli di salute del porno e della masturbazione.
9. Grazie, GHB, per essere un farmaco così fantastico, legalmente prescritto.
10. Grazie, steroidi, per avermi insegnato come sono probabilmente i periodi femminili.
11. Grazie, cuscinetti di calore, per sentirti così bene.
12. Grazie, unghie, per avermi dato qualcosa con cui giocare quando sono annoiato.
13. Grazie, stomaco, per aver sperimentato la fame, senza il quale il cibo non darebbe piacere.
14. Grazie, vescica, per essere stato in grado di tenerlo.
15. Grazie, Skin, per essere stato in grado di sentire.
16. Grazie, orecchie, per essere stato in grado di ascoltare.
17. Grazie, lingua, per essere in grado di assaggiare.
18. Grazie, naso, per essere stato in grado di annusare.
19. Grazie, gambe, per avermi aiutato a muovermi.
20. Grazie, armi, per avermi aiutato a interagire con il mondo.

Bellezza ragioni per ringraziare

21. Grazie, foglie autunnali, per essere sembrato così bello quando illuminato dal sole.
22. Grazie, Moon, per essere sembrato così precipitoso di notte.
23. Grazie, donne, per essere così belle.
24. Grazie, occhiali, per avermi aiutato a vedere il mondo come è pensato per essere visto.
25. Grazie, Sunrise, per avermi riempito di energia.
26. Grazie, tramonto, per aver riempito il cielo con una fantastica combinazione di colori.
27. Grazie, cascate, per essere fantastico.
28. Grazie, geyser, per essere anche fantastico.

Odore

29. Grazie, candele, per aver sentito bene in così tante varietà diverse.
30. Grazie, cibo, per aver sentito così bene da avere un sapore migliore.
31. Grazie, capelli delle donne, per aver sentito bene.
32. Grazie, natura, per aver sentito bene.

Motivi di biologia per ringraziare

33. Grazie, evoluzione, per aver dato alla luce una specie in grado di provare piacere e felicità e capace di superare i suoi limiti biologici.
34. Grazie, sesso, per sentirmi così bene.
35. Grazie, amore, per essersi sentito così bene.
36. Grazie, felicità, per aver sentito così cibo.
37. Grazie, evoluzione, per aver creato una specie in grado di apprezzare più di cinque senso.
38. Grazie, evoluzione, per aver dato alla nostra specie il genere femminile, che mantiene le cose interessanti.
39. Grazie, biologia, per aver apprezzato la temperatura.

Motivi di piano per ringraziare

40. Grazie, pianoforte, per aver creato musica così bella.
41. Grazie, Chuan C. Chang, per aver scritto il miglior libro del mondo sulla pedagogia del piano, i fondamenti della pratica del pianoforte.
42. Grazie, Robert Taub, per avermi insegnato a suonare il piano, nonostante le debolezze del mio corpo.
43. Grazie, pianoforte, per avermi motivato a superare le mie debolezze fisiche.
44. Grazie, pianoforte, per aver impressionato le donne.
45. Grazie, pianoforte, per avermi dato i brividi.

Motivi tecnologici per ringraziare

46. Grazie, tastiera, per essere così facile da usare.
47. Grazie, computer desktop da $ 1.500, per la velocità del livello bestia.
48. Grazie, Bill Gates, per aver creato uno strumento così fantastico e far sembrare i nerd.
49. Grazie, Mark Zuckerberg, per aver reso lo stalking socialmente accettabile.
50. Grazie, Amazon, per essere così fantastico e per aver reso i libri economici e accessibili.
51. Grazie, cuffie, per avermi permesso di ascoltare privatamente la mia musica stravagante.
52. Grazie, Internet, per avermi dato accesso alla migliore conoscenza del mondo.
53. Grazie, Google, per aver reso quella conoscenza.
54. Grazie, Google, per aver spinto le persone a questo sito Web e per aver impedito ai miei scritti di crescere troppo solo.
55. Grazie, iTunes, per avermi permesso di acquistare singole canzoni.
56. Grazie, YouTube, per avermi fatto conoscere così tanta musica fantastica.
57. Grazie, luce artificiale, per aver esteso notevolmente le ore utilizzabili in un giorno.
58. Grazie, tecnologia, per aver aumentato così drasticamente gli standard di vita.
59. Grazie, Speel Checkr, per aver avvolto il mio Levl Speeding di 1 ° grado.
60. Grazie, digitando, per aver coperto la mia terribile scrittura a mano.
61. Grazie, Elance, per avermi aiutato a gestire un'attività virtuale.

Motivi del cibo per ringraziare

62. Grazie, K-Mart, per aver rifornito la mia marca preferita di latte di mandorle.
63. Grazie, stomaco, per aver tollerato il latte di mandorle.
64. Grazie, Lucky Charms, per avere deliziosi marshmallow.
65. Grazie, pollo tikka masala + naan, essendo così delizioso.
66. Grazie, New York, per avermi fornito così tanti pasti diversi e deliziosi.
67. Grazie, Deloitte & Touche, per avermi introdotto e pagato la quota di ingresso per il cielo del cibo.
68. Grazie, Giappone, per aver inventato e reso popolare il delizioso, latticini e le spezie senza spezia.
69. Grazie, Giappone, per il ramen!!!!
70. Grazie, mais, per aver dato alla luce popcorn.
71. Grazie, in Portogallo, per aver avuto quantità folli di sale su tutto il tuo cibo, proprio come mi piace.
72. Grazie, Taco Bell, per avere i tacos più deliziosi del mondo.
73. Grazie, acqua, per aver assaggiato così bene dopo una dura corsa.
74. Grazie, Pepsi, per aver assaggiato così bene che mi dai i brividi.
75. Grazie, bistecca, per essermi fuso in bocca come un pezzo di squisita.
76. Grazie, Moscato, per avermi fatto conoscere il gustoso mondo dell'alcol.
77. Grazie, Blue Moon, per essere una birra così deliziosa.
78. Grazie, limonata, per aver formicolato la lingua.
79. Grazie, baci francesi, per aver formicolato la lingua.
80. Grazie, vodka, per avermi fatto parlare così rapidamente.
81. Grazie, frutta e verdura, per avermi mantenuto in salute.
82. Grazie, Starbucks Caramel Brulee Frappuccino, per avermi reso felice.

Ragioni familiari per ringraziare

83. Grazie, mamma, per aver nutrito la mia gentilezza e per impedirmi di diventare materialista.
84. Grazie, mamma e papà, per avermi negato un facile accesso a T.V. e videogiochi fino a quando non ero al liceo.
85. Grazie, mamma e papà, per aver trasmesso i tuoi geni di apprendimento e curiosità.
86. Grazie, mamma, per avermi portato alle mie lezioni sportive quando ero un bambino.
87. Grazie papà, per aver pagato le mie lezioni sportive quando ero un bambino.
88. Grazie, mamma, per avermi fatto fare Kumon quando ero un bambino.
89. Grazie, sorella, per aver impostato grandi aspettative che sono stato costretto a provare duramente.
90. Grazie, mamma e papà, per essersi trasferiti in un quartiere con così tanti asiatici intelligenti.
91. Grazie, mamma e papà, per avermi dato la mia stanza.
92. Grazie, papà, per avermi dato il mio computer, su cui ho fatto finta di studiare ma in realtà ho giocato a giochi e ho guardato film.
93. Grazie, papà, per aver pagato la mia bolletta del telefono.
94. Grazie, mamma e papà, per avermi permesso di scegliere le mie credenze spirituali.
95. Grazie, mamma e papà, per aver sempre tenuto aperte le porte a casa tua.
96. Grazie, papà, per aver pagato per le lezioni di tennis.

Ragioni banali per ringraziare

97. Grazie, sedia, per essere così comodo.
98. Grazie, scienza, per aver reso il riscaldamento conveniente e più sostenibile che bruciare alberi tutto il giorno.
99. Grazie, tessuti, per aver alleviato i miei pruriti senza lasciarsi alle spalle un naso sanguinante.
100. Grazie, bottiglie d'acqua, per il trasporto così conveniente.
101. Grazie, sapone, per essere stato modellato in un modo in modo tale da non scivolare facilmente dalla mia presa.
102. Grazie, supporto per sapone, per essere stato modellato in modo tale che il sapone non scivola facilmente dalla tua presa.
103. Grazie, dea della fortuna, per avermi tenuto in vita al mio 23 ° compleanno.

Ragioni di campagna per ringraziare

104. Grazie, USA, per avermi fornito acqua calda che sembra così bene.
105. Grazie, USA, per aver tollerato le mie credenze relativamente stravaganti.
106. Grazie, USA, per aver contenuto così tante persone fantastiche.
107.Grazie, USA, per essere così grande nonostante abbia fatto così tanti errori.
108. Grazie, USA, per, in media, progredendo piuttosto che all'indietro.
109. Grazie, USA, per aver distribuito quasi $ 100 miliardi di dollari in aiuti esteri ogni anno.
110. Grazie, USA, per aver applicato la maggior parte delle tue leggi.

Ragioni d'amore per ringraziare

111. Grazie, Vaidehi, per aver reso la mia prima proposta di successo.
112. Grazie, Rose, per aver reso felice un bambino di 14 anni.
113. Grazie, Carolyn, per non avermi chiamato la polizia su di me.
114. Grazie, Sheffy, per avermi mostrato il potere dell'amore.
115. Grazie, [ragazze casuali varie], per aver picchiato le cose.
116. Grazie, Alisha, per avermi tenuto compagnia nonostante sia io.
117. Grazie, [nome redatto], per aver fatto il mio cuore.

Motivi degli amici per ringraziare

118. Grazie, tutto, per aver fatto valere la vita.

Motivi musicali per ringraziare

119. Grazie, Newgrounds.com, per avermi fatto conoscere così tanta musica fantastica.
120. Grazie, iPhone, per aver suonato musica.
121. Grazie, Pandora, per avermi presentato così tanta musica fantastica.
122. Grazie, tutti voi fantastici artisti elettronici, che pubblicano musica gratuitamente.
123. Grazie, la mia biologia, per aver convertito la musica in felicità e brividi.

Motivi sportivi per ringraziare

124. Grazie, tennis, per essere così divertente.
125. Grazie, Ugide, per avermi insegnato a giocare a tennis.
126. Grazie, ww-p, per avere un muro di tennis, il mio partner sempre pronto per il tennis.
127. Grazie, tennis, per avermi insegnato a scattare.
128. Grazie, corpo, per essere stato in grado di giocare senza troppo dolore.
129. Grazie, biologia, per aver rilasciato oppioidi in risposta alla corsa prolungata.
130. Grazie, esercizio intenso, per aver fornito marijuana legalmente e gratuitamente.
131. Grazie, esercizio aerobico, per avermi rapidamente riempito di energia.
132. Grazie, ballo balla, per avermi insegnato a come ballare sexy.
133. Grazie, ballo balla, per avere un rapporto femmina a maschio da 4 a 1.
134. Grazie, ballo balla, per aver creato un ambiente che incoraggia il contatto fisico con belle donne.
135. Grazie, lettore, per aver capito che non sono un lecher.
136. Grazie, ballo balla, per aver aumentato il mio apprezzamento per la musica.
137. Grazie, ballo balla, per essere così divertente.
138. Grazie, ballo balla, per avermi costretto a indossare scarpe da ballo, il che mi ha aiutato a capire l'inferno che sono cure.
139. Grazie, squadra di ballo della sala da ballo del New York, per avermi insegnato a ballare per soli $ 2 una lezione.
140. Grazie, Jennifer, per aver messo in forma il mio corpo.
141. Grazie, Tai Chi, per essere fisicamente estenuante ma mentalmente rinfrescante.
142. Grazie, yoga, per aver curato il mio mal di testa e aver fatto sentire bene i muscoli.

Motivi ambientali per ringraziare

143. Grazie, aria, per non aver odore divertente in NJ. È lo stato del giardino, non lo stato della spazzatura!
144. Grazie, ecosistemi del mondo, per essere stato in grado di sostenere la vita.
145. Grazie, piatti tettonici, vulcani, uragani e tutti gli altri disastri naturali, per non avermi ancora ucciso.
146. Grazie, ambiente, per essere abbastanza resiliente da tollerare secoli di abusi per mano dell'uomo.

New York

147. Grazie, New York, per avere tutte le meraviglie del mondo in un breve viaggio di 30 minuti.
148. Grazie, New York, per aver reso facilmente disponibili deliziose cucine da tutto il mondo.
149. Grazie, New York, per aver avuto uno dei migliori sistemi di trasporto al mondo.
150. Grazie, New York, per aver consegnato a casa mia ramen fresco e indiano Curry alla mia porta, su richiesta.
151. Grazie, New York, per aver avuto lezioni per quasi tutto.

Studia all'estero a Shanghai

152. Grazie, studia all'estero, per avermi insegnato che anche i comunisti sono umani.
153. Grazie, studia all'estero, per avermi insegnato che il comunismo è un'etichetta altamente imprecisa per la Cina.
154. Grazie, studia all'estero, per avermi fatto conoscere la bellezza di avere un campus.
155. Grazie, Cina, per essere così economico che potrei mangiare due colazioni, tre pranzi e due cene al giorno, per un costo di meno di qualche dollaro.
156. Grazie, Cina, per avermi presentato Tai Chi.

Motivi di lavoro per ringraziare

157. Grazie, Martin Seligman, Mihaly Csikszentmihalyi, Christopher Peterson, Barbara Fredrickson, Jonathan Haidt, Daniel Kahneman e altri, per aver creato la scienza che cambia la vita.
158. Grazie, Scott Dinsmore e Corbett Bar, per avermi ispirato a creare questo blog.
159. Grazie, David Teten, per avermi reintroducendo al mondo delle startup.
160. Grazie, Foster Provost, per aver fatto di tutto per aiutarmi a capire e applicare la scienza del data mining.
161. Grazie, Facebook, per avermi presentato al mio primo lavoro.
162. Grazie, Wikinvest, per essere stato il mio primo datore di lavoro, insegnarmi un sacco, portarmi in un viaggio a San Francisco e pagarmi bene per due anni.
163. Grazie, Michael Sha, per aver cucinato cibo fantastico per i tuoi pioli umili, permettendomi di fare un pisolino ogni volta che volevo e permettendomi di portare una frusta in ufficio.
164. Grazie, New York Stern, per avermi portato in tutto il mondo, in Portogallo, Singapore, Florida e Cina.
165. Grazie Signore. Levine, per essere il miglior bidello del mondo, portami a Washington D.C., e insegnandomi il potere di chiedere aiuto.
166. Grazie Signore.Glover, per aver trasmesso la tua saggezza.
167. Grazie, Columbia University, per avermi fatto conoscere l'ipotesi di mercato efficiente, prima che Wall-Street fosse in grado di corrompermi.
168. Grazie, Harvard University, per avermi sfidato in un modo che nessun altro posto si è mai fidato di me abbastanza da farlo.

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