Top 105 citazioni di empatia che dimostrano compassione per gli altri

Ci siamo tutti imbattuti in persone per le quali ci dispiace; il ragazzo senzatetto all'angolo della strada, la mamma che ha dimenticato la sua carta di banca alla cassa. Nella giusta situazione, la simpatia arriva facilmente. Anche con i propri cari, il pietà non è altro che un'onda che lava nel momento.

Ma sentirsi e diventare completamente assorbiti dallo stato emotivo di un'altra persona è molto di più. Essendo quello che dice "ottengo" e lo ottengo, costruisci connessioni, ancorate dalla fiducia e dalla familiarità.

Come molte cose, l'empatia non è un'abilità con cui siamo nati. Molte persone lo sviluppano mentre cresce; Notando come le persone intorno a loro agiscono e, a loro volta, applicando quelle abitudini insegnate.

Per altri, essere empatici arriva come una sfida. Ma ciò non significa che non possa essere imparato.

Cercando quella prospettiva alternativa, a cui puoi relazionarti da qualcosa nel tuo passato, puoi iniziare a immaginare come si sente quella persona. Perché l'empatia è tutta a metterti nei panni di quella persona.

Astenersi dal giudizio e cercare di riconoscere le emozioni percepite. Sii gentile con te stesso mentre impari ad aprire sia il tuo cuore che la tua mente. Sebbene le tue esperienze potrebbero non essere esattamente le stesse, prendi le emozioni grezze sentite e trova il modo di comunicarle.

Questa raccolta di 105 citazioni di empatia che dimostrano compassione per gli altri, può aiutarti a capire come una mentalità empatica possa essere positiva sia per te che per la persona a cui stai raggiungendo.

Quindi iniziamo.

105 citazioni di empatia che dimostrano compassione per gli altri

1. “L'empatia è capire il dolore o la perdita di un'altra persona. Mettiti nei panni dell'altra persona e immagina come ti sentiresti " - Byron Pulsifer
2. “Vedi la luce l'uno nell'altro. Essere la luce reciproca." - Sconosciuto
3. “L'empatia è un modo speciale per conoscere un altro e te stesso." - Carl r. Rogers
4. "Riportamo" Kind "in" Humankind "." - John Mark Green
5. “Se vuoi più gentilezza nel mondo, mettone un po 'lì." - Zero Dean

6. “I semi di cura ed empatia sono costruiti in ogni essere umano e una varietà di terreni e fertilizzanti permetteranno a quegli stessi semi di crescere e prosperare." - Gudjon Bergmann
7. “Estendi simpatia, empatia e compassione per gli altri." - Vishnu
8. “Ogni giorno non deve essere sprecato ma essere apprezzato e usato per rendere le situazioni più sopportabili per gli altri, per mostrare simpatia o empatia per gli altri, per contribuire alle abilità di qualcun altro o per aiutare a cambiare un comportamento." - Byron Pulsifer
9. “Le piccole cose che fai possono essere molto significative per gli altri." - Wayne Gerard Trotman
10. “Il grande dono degli esseri umani è che abbiamo il potere dell'empatia." - Meryl Streep
11. “Come molte cose nella vita, la tua compassione è un'abilità che può essere esercitata." - Simeon Lindstrom
12. “Quello che non ti rendi conto è che il mondo non ha bisogno di più perfezione. Ha bisogno di più compassione ed empatia." - Tessa Dare
13. “Prima di tutto, se impari un semplice trucco, scout, andrai molto meglio con tutti i tipi di persone. Non capisci mai veramente una persona finché non consideri le cose dal suo punto di vista ... fino a quando non ti arrampichi sulla pelle e ci cammini." - Atticus, 'per uccidere un beccuccio.'
14. “Empaths non è venuto in questo mondo per essere vittime, siamo diventati guerrieri." - Anthon st. Maarten
15. “L'empatia non ha una sceneggiatura. Non esiste un modo giusto o un modo sbagliato per farlo. Sta semplicemente ascoltando, trattenere spazio, trattenere il giudizio, connettere emotivamente e comunicare quel messaggio incredibilmente curativo di "Non sei solo." - Brené Brown

L'empatia non ha una sceneggiatura. Non esiste un modo giusto o un modo sbagliato per farlo. Sta semplicemente ascoltando, trattenere spazio, trattenere il giudizio, connettere emotivamente e comunicare quel messaggio incredibilmente curativo di "Non sei solo.'” - Brené Brown

16. “Abbi compassione ed empatia nel tuo cuore. Molte persone soffrono di una profonda angoscia emotiva sotto la superficie delle loro vite e sorridono anche se fanno male all'interno." - Jim Palmer
17. “Non puoi fare una gentilezza troppo presto, perché non sai mai quando sarà troppo tardi." - Ralph Waldo Emerson
18. “Praticare la gentilezza aumenta la nostra capacità di essere empatici. Aiuta a tenere i nostri cuori aperti. E questo, davvero, è il modo migliore per vivere." - Kristi Bowman
19. La nostra compassione umana ci lega l'uno all'altro - non in pietà o in modo condiscendente, ma come esseri umani che hanno imparato a trasformare la nostra sofferenza comune in speranza per il futuro." - Nelson Mandela
20. “Una persona empatica è un buon ascoltatore, paziente, comprensione e gentile." - Laura Raskin
21. “L'empatia è la porta; La compassione è il modo." - Scott Perry
22. “Quando mostri una profonda empatia verso gli altri, la loro energia difensiva diminuisce e l'energia positiva la sostituisce. È allora che puoi diventare più creativo nel risolvere i problemi." - Stephen Covey
23. “La compassione e la tolleranza non sono un segno di debolezza, ma un segno di forza." - Dalai Lama
24. “Sentirsi troppo è molto meglio che non sentire niente." - Nora Roberts
25. “Tutto quello che ho sempre voluto è stato raggiungere e toccare un altro essere umano non solo con le mani ma con il cuore." - Tahereh Mafi
26. “Abbracciare la sofferenza culmina in una maggiore empatia, la capacità di sentire com'è per l'altro soffrire, che è il terreno per la compassione e l'amore non sententali." - Stephen Batchelor
27. “Pensiamo di ascoltare, ma molto raramente ascoltiamo con una vera comprensione, vera empatia. Eppure ascoltare, di questo tipo molto speciale, è una delle forze più potenti per il cambiamento che so." - Carl Rogers
28. “Le persone hanno bisogno di persone che dimostrano che si preoccupino." - Richelle e. GoodricH
29. “... Tratta le persone con comprensione quando puoi e falsificare quando non puoi finché non capisci." - Kim Harrison
30. “Empatia, simpatia, amore e giustizia creano un posto solo in tale carattere, in cui le fragranze e la lingua dell'umanità rimangono sobrie." - Ehsan Sehgal

31. “La compassione consiste nel dare tutto l'amore che hai." - Cheryl si è allontanato
32. “L'empatia è un'abilità come qualsiasi altra abilità umana. Se hai la possibilità di esercitarti, puoi migliorare." - Simon Baron Cohen
33. “A volte ci vuole solo un atto di gentilezza e cura per cambiare la vita di una persona." - Jackie Chan
34. “Quando le persone parlano, ascolta completamente. La maggior parte delle persone non ascolta mai." - Ernest Hemingway
35. “L'empatia è importante, apertura, onestà e comprensione per gli altri." - Niko Kovac
36. “Non c'è esercizio fisico migliore per il cuore che allungare e sollevare le persone." - John Holmes
37. “Non esiste un'intelligenza maggiore della gentilezza ed empatia." - Bryant h. McGill
38. “Non c'è poco atto di gentilezza. Ogni atto compassionevole rende grande il mondo."- Mary Anne Radmacher
39. “L'empatia può essere la qualità più importante che deve essere nutrita per dare una possibilità di combattere la pace." - Arundhati Ray
40. “A volte tutto ciò che una persona vuole è un orecchio empatico; Tutto ciò che ha bisogno è parlarne. Offrire un orecchio in ascolto e un cuore comprensivo per la sua sofferenza può essere un grande conforto." - Roy T. Bennett

A volte tutto ciò che una persona vuole è un orecchio empatico; Tutto ciò che ha bisogno è parlarne. Offrire un orecchio in ascolto e un cuore comprensivo per la sua sofferenza può essere un grande conforto." - Roy T. Bennett

41. “Non importa chi siamo, non importa quanto successo, indipendentemente dalla nostra situazione, la compassione è qualcosa che tutti dobbiamo ricevere e dare." - Pulsifer Catherine
42. “L'empatia è il punto di partenza per creare una comunità e agire. È l'impulso per la creazione di un cambiamento." - Max Carver
43. “Un amico, una persona che è veramente comprensiva, che si prende la briga di ascoltarci mentre consideriamo un problema, può cambiare tutta la nostra visione del mondo." - E. H. Mayoli
44. “Cerca un modo per sollevare qualcuno. E se è tutto quello che fai, è abbastanza." - Elizabeth Lesser
45. “Prima di criticare un uomo, cammina un miglio nelle scarpe. In questo modo, quando lo critichi, sarai un miglio di distanza e avrai le sue scarpe." - Steve Martin
46. “Se c'è un segreto del successo, sta nella capacità di ottenere il punto di vista dell'altra persona e vedere le cose dalla sua angolazione e dal tuo." - Henry Ford
47. “Usa la tua voce per gentilezza, le tue orecchie per compassione, le tue mani per beneficenza, la tua mente per la verità e il tuo cuore per amore." - Sconosciuto
48. “L'empatia consiste nel trovare echi di un'altra persona in te stesso." - Mohsin Hamid
49. “La gentilezza può manifestarsi come compassione, come generosità, come attenzione." - Sharon Salzberg
50. “La vita è il primo dono, l'amore è il secondo e la comprensione del terzo." - Marge Piercy

51. "L'empatia è il fuoco d'amore di dolce ricordo e comprensione condivisa" - John Eaton
52. “La compassione è una parola d'azione senza confini." - Robert Frost
53. “Dobbiamo insegnare empatia mentre facciamo alfabetizzazione." - Bill Drayton
54. “L'empatia sta vedendo con gli occhi di un altro, ascoltando con le orecchie di un'altra e sensazione con il cuore di un altro." - Alfred Adler
55. “La cosa più importante è che dobbiamo essere compresi. Abbiamo bisogno di qualcuno che possa ascoltarci e capirci. Quindi soffriremo di meno." - Nhat Hanh
56. “A volte la vera empatia non insiste sul fatto che andrà bene, ma riconoscere che non lo è." - Sheryl Sandberg
57. “Se vuoi che gli altri siano felici, pratica la compassione. Se vuoi essere felice, pratica la compassione." - Dalai Lama
58. "L'empatia è un muscolo, quindi deve essere esercitato" - Satya Nadella
59. "L'empatia dipende non solo dalla capacità di identificare le emozioni di qualcun altro, ma anche dalla propria capacità di mettersi al posto dell'altra persona e di sperimentare una risposta emotiva adeguata." - Charles G. Morris
60. "L'empatia è una scelta che possiamo fare per uscire dai nostri ego e nei panni di un'altra persona" - Ronald Rolheiser
61. “L'empatia è semplicemente ascoltare, trattenere spazio, trattenere il giudizio, connettersi emotivamente e comunicare quel messaggio incredibilmente curativo di non sei solo." - Brene Brown
62. "L'empatia ci consente di trattare gli altri come vorremmo essere trattati" - Stephen Covey
63. “Imparare a dare empatia a me stesso e agli altri più spesso possibile ogni giorno ha prodotto benefici sorprendenti .. .L'empatia porta alla compassione e alla compassione al perdono e alla connessione." - Judith Hanson Lasater
64. "L'empatia è come un ponte che collega una mente a un'altra" - Kevin Breel
65. “Troppo spesso sottovalutiamo il potere di un tocco, un sorriso, una parola gentile, un orecchio in ascolto, un complimento onesto o il più piccolo atto di cura, che hanno il potenziale per girare una vita." - Leo Buscaglia

Troppo spesso sottovalutiamo il potere di un tocco, un sorriso, una parola gentile, un orecchio in ascolto, un complimento onesto o il più piccolo atto di cura, che hanno il potenziale per girare una vita." - Leo Buscaglia

66. “L'empatia emotiva è ciò che ci motiva ad aiutare gli altri." - Brian Goldman
67. "L'empatia ti consente di incontrare la crudeltà con compassione" - Toni Morrison
68. “La lotta della mia vita ha creato empatia - potrei relazionarmi con il dolore, essere abbandonato, avere persone che non mi amano." - Oprah Winfrey
69. “L'empatia è come dare a qualcuno un abbraccio psicologico." - Lawrence J.
70. “La presenza empatica prevede l'ascolto del dolore di qualcuno con quello che chiamo le cinque A: attenzione, accettazione, apprezzamento, affetto e permettendo." - David Rico
71. “Se vedi qualcuno senza sorridere, dai loro uno dei tuoi." - Dolly Parton
72. “Imparare a stare nei panni di qualcun altro, a vedere attraverso i loro occhi, è così che inizia la pace. E sta a te farlo accadere. L'empatia è una qualità del carattere che può cambiare il mondo." - Barack Obama
73. “L'empatia inizia con la comprensione della vita dal punto di vista di un'altra persona. Nessuno ha un'esperienza obiettiva della realtà. È tutto attraverso i nostri singoli prismi." - Sterling k. Marrone
74. “Una delle cose più importanti che puoi fare su questa terra è far sapere alle persone che non sono sole." - Shannon L. Ontano
75. “La pace non può essere mantenuta con la forza; Può essere ottenuto solo per capire." - Albert Einstein
76. “Se condividi un dolore a cuore, puoi alleggerire il carico di un amico. A volte affrontare il peso insieme può riparare due cuori spezzati alla fine." - Wes Fessler
77. “L'empatia è la capacità di uscire dalla tua bolla e nelle bolle di altre persone." - C. Gioia campana
78. “Se non riusciamo a vedere gli occhi per gli occhi, proviamo il cuore a cuore." - Sconosciuto
79. “Assumiamo sollevando gli altri." - Robert Ingersoll
80. “L'empatia sta vedendo con gli occhi di un altro, ascoltando con le orecchie di un'altra e sensazione con il cuore di un altro." - Alfred Adler

81. “Penso che tutti abbiamo empatia. Potremmo non avere abbastanza coraggio per mostrarlo." - Maya Angelou
82. “Penso che tutti abbiamo empatia. Potremmo non avere abbastanza coraggio per mostrarlo." - Maya Angelou
83. “La risposta proattiva è la capacità di ascoltare i sentimenti dell'altra persona e entrare in empatia senza assumersi la responsabilità di quei sentimenti." - Clive Harman
84. “Guardando vari mezzi per sviluppare la compassione, penso che l'empatia sia un fattore importante: la capacità di apprezzare la sofferenza degli altri." - Dalai Lama
85. “Chiunque abbia sperimentato una certa perdita nella propria vita ha empatia per coloro che hanno subito perdite." - Anderson Cooper
86. “Puoi capire le persone solo se le senti in te stesso." - John Steinbeck
87. “Credo che l'empatia sia la qualità più essenziale della civiltà." - Roger Ebert
88. “L'ascolto ha la capacità dell'alchimia del mago. Ha il potere di sciogliere l'armatura e produrre bellezza in mezzo all'odio." - Brian Muldoon
89. “L'empatia è davvero l'opposto della cattiveria spirituale. È la capacità di capire che ogni guerra è sia vinta che persa. E che il dolore di qualcun altro è significativo come il tuo." - Barbara Kingsolver
90. “L'opposto della rabbia non è la calma, la sua empatia." - Mehmet Oz
91. “Il cambiamento inizia con la comprensione e la comprensione inizia identificandosi con un'altra persona. In una parola empatia. Le arti ci consentono di metterci nelle menti, negli occhi, nelle orecchie e nei cuori di altri esseri umani." - Richard Eyre
92. “Dobbiamo imparare a considerare le persone meno alla luce di ciò che fanno o omettiamo di fare, e più alla luce di ciò che soffrono." - Dietrich Bonhoeffer
93. “L'empatia è connessione; È una scala fuori dal buco della vergogna." - Brené Brown
94. “L'empatia è uno dei beni preziosi dell'umanità. Atti di considerazione e gentilezza sono inevitabili quando una persona può entrare mentalmente nei panni di qualcun altro. Anche se è solo per un momento." - Izey Victoria Odiase
95. “La natura dell'umanità, la sua essenza, è quella di sentire il dolore di un altro come proprio e agire per portare via quel dolore,. C'è una nobiltà nella compassione, una bellezza in empatia, una grazia nel perdono." - John Connolly

La natura dell'umanità, la sua essenza, è quella di sentire il dolore di un altro come proprio e agire per portare via quel dolore,. C'è una nobiltà nella compassione, una bellezza in empatia, una grazia nel perdono." - John Connolly

96. “L'empatia richiede tempo e l'efficienza è per le cose, non per le persone." - Stephen Covey
97. “L'empatia è una comprensione rispettosa di ciò che gli altri stanno vivendo." - Marshall b. Rosenberg
98. “Un prerequisito per l'empatia è semplicemente prestare attenzione alla persona che soffriva." - Daniel Goleman
99. “Non guardare mai in basso nessuno a meno che non lo stia aiutando." - Jesse Jackson
100. “L'esposizione promuove la comprensione, la comprensione promuove l'empatia e l'empatia promuove il compromesso." - F. Allen Davis
101. “Non è necessario operare con un grande malizia per fare gravi danni. L'assenza di empatia e comprensione sono sufficienti." - Charles m. Soffio
102. “L'empatia richiede di sapere che non sai nulla." - Leslie Jamison
103. “Non chiedo alla persona ferita come si sente, io stesso diventa la persona ferita." - Walt Whitman
104. “Dai compassione: ogni giorno la persona media combatte le battaglie epiche non hanno mai detto solo per sopravvivere." - Ken Poirot
105. “A nessuno importa quanto sai finché non sanno quanto ti importa." - Theodore Roosevelt

Pensieri finali sulla sensazione di empatia per gli altri

Può essere difficile capire come si sente un'altra persona. Senza essere nella situazione da soli, le acque travagliate possono essere difficili da comprendere.

Ma trovando un modo per relazionarsi con la persona, portiamo empatia e sollievo dalla loro sensazione di affondamento. Non si sentono più soli o inauditi. Ricorda, la compassione è un grande guaritore.

E questi 23 modi per mostrare la compassione sono il modo perfetto per iniziare il tuo viaggio verso una mentalità più empatica.

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Ribelle Jones ha scritto fin da giovane. Ha usato per la prima volta la poesia per organizzare le parole: il ritmo e il flusso hanno portato la pace al suo caos. Ma mentre si è sviluppata (sia come persona che come scrittrice), ha abbracciato il suo processo di pensiero insolito e ha trovato il suo stile e il suo tono. Scrivere è sicuramente il suo posto felice e uno che è felice di condividere con il mondo.