Potrebbero esserci link di affiliazione in questa pagina, il che significa che otteniamo una piccola commissione di tutto ciò che acquisti. Come associato di Amazon guadagniamo da acquisti qualificati. Si prega di fare le tue ricerche prima di effettuare qualsiasi acquisto online.
Essere gentili con tutti, amare molti e amare alcuni, essere necessario e ricercato da coloro che amiamo, è sicuramente il più vicino che possiamo venire alla felicità. - Mary Stuart
Potresti aver sentito che la felicità viene dall'interno ma non è sempre vero. Puoi anche essere la fonte della felicità di qualcuno. Ad essere onesti, non ci vuole nemmeno molto per far sorridere qualcuno.
La felicità può essere trovata nella più piccola delle cose, spesso da azioni semplici che richiedono uno sforzo poco o non da parte nostra.
Sfortunatamente, viviamo in un giorno ed età in cui tutto riguarda solo noi. Non abbiamo il tempo né ci interessa abbastanza da pensare a coloro che ci circondano.
Rendere felici gli altri può illuminare istantaneamente la tua giornata e il mondo intorno a te. Quindi, perché non iniziare oggi?
In questo articolo, scoprirai un elenco di 60 modi per rendere felice qualcuno.
Che si tratti del tuo amico, capo, genitori, dipendenti o persino uno sconosciuto, scoprirai una vasta gamma di idee qui. Tutto quello che devi fare è incorporarne solo alcuni nella tua routine quotidiana e scoprirai che non è difficile illuminare la giornata di qualcuno.
Ci arriviamo.
Sommario
Fare un'abitudine a sorridere; Fallo anche quando non ne hai voglia. La carità comincia a casa. Se non ti senti bene, le persone in giro non saranno felici. Anche se non sei una persona eccessivamente entusiasta, puoi iniziare imparando a fingere un sorriso.
Spesso le persone al lavoro ti salutano come formalità e passano casualmente. Guardali negli occhi e sorridi quando dici ciao.
Un "ehi" casuale seguito da chiacchiere non richiede molto coraggio. Non essere timido. Riconoscere e apprezzare le persone intorno a te. Provalo oggi se incontri qualcuno di nuovo.
Dì per favore e grazie. Oggi a tavola, dì "Puoi passarmi il sale?"Ringraziali quando ti viene data la cantina sale.
Non dimenticare di dire "grazie" la prossima volta che qualcuno apre la porta per te. Anche se è il tuo guardiano aprendo la porta per te ogni giorno, riconosci il loro gesto.
Il suono più dolce per chiunque è il suono del proprio nome. Non ha senso? Sentire il tuo nome essere chiamato da un'altra persona è come una convalida della tua esistenza.
Se dici "ascolta" per chiamare qualcuno, fermati. Hanno un nome, usanolo.
Vado a fare la spesa oggi? Se vedi qualcuno che lotta con le loro borse, aiutali. Gli anziani, le donne in gravidanza e le madri amano tali gesti.
Ti piace come appare la borsa del tuo amico? Dì loro oggi o la prossima volta che lo portano. Ti piace qualcosa che il tuo collega ha fatto al lavoro? Dì loro, per favore! Smettila di trattenere tutte le cose positive che vuoi dire.
Non chiudere mai la porta in faccia a qualcuno. È una questione di soli 2-3 secondi. Tali gesti non sempre non sono riconosciuti. Ricevi grazie e un sorriso in cambio.
Durante la guida al lavoro oggi, lascia che qualcuno nella tua corsia. C'è la possibilità che abbiano davvero fretta.
Oggi stavo guidando con i miei figli in macchina e un'auto davanti a me ha pagato per il mio pedaggio. Probabilmente ha visto come stavo lottando per trovare il mio portafoglio. Paga per il pedaggio dietro di te la prossima volta che prendi una strada a pedaggio.
Spesso diamo per scontato un lavoro di cameriere. Ringrazialo quando serve il cibo. Grazie al cassiere quando ti restituisce il cambiamento.
Di 'qualcosa di divertente che è successo con te la scorsa settimana. Puoi anche raccontare uno scherzo casuale; Non importa se è buono o cattivo. Come probabilmente sai, le risate sono uno degli ingredienti segreti della felicità.
Hai mai avuto uno sconosciuto che ti dico quanto sono belli i tuoi capelli? Devi esserti sentito meraviglioso. Quindi, se incontri uno sconosciuto e ti piace qualcosa che indossano, fai sapere loro. Puoi persino mostrare un vero interesse chiedendo loro da dove lo hanno preso.
Non tutti apprezzano essere abbracciati. Perciò stai attento. Tuttavia, è ottimo per interrompere i pensieri negativi e lasciar andare lo stress.
Cubble il tuo partner senza provocazione. Quando coccoli qualcuno, ti calma e ti aiuta in situazioni stressanti.
Fai sentire il tuo partner amato quando meno lo aspettano. Se stanno attraversando una patch approssimativa nella vita e non vogliono condividere. La tua coccola può ricordare loro che sei lì per loro.
Le chiamate stanno diventando un ricordo del passato. La maggior parte di noi preferisce mandare messaggi e salvare le telefonate solo per le emergenze. Chiama il tuo amico oggi per fare una chat casuale.
Potresti voler chiamare un amico con cui sei stato fuori contatto.
Se chiami il tuo amico, potrebbe finire con un piano di caffè per domani. Non abbandonare.
O contattare un vecchio amico su Facebook. Mia madre ha trovato la sua amica di scuola su Facebook e ora sono di nuovo amici 40 anni dopo. Anche se entrambi vivono ai continenti a parte, sono felici di essere tornati in contatto.
Che gioia è servire la colazione al meglio soprattutto in una giornata normale. Alzati davanti al tuo partner domani in modo da avere il tempo di rompere alcune uova, imburrare un brindisi e mettere tutto in un vassoio. Sorprenderlo con un pasto per cui non hanno bisogno di muoversi un pollice.
Pianifica una pizza di maratona cinematografica con il tuo migliore amico. Entrambi siete i migliori amici per un motivo. Non lasciare che le tue routine schiaccianti prendano il controllo della tua relazione. Rilassati, rilassati e ricorda perché sei il numero uno dell'altro.
Ricorda i giorni in cui scrivevamo biglietti d'auguri. Guardare indietro ci fa capire quanto fossero belli quei tempi. Probabilmente non conosci nessuno che abbia i loro compleanni oggi.
Prova a inviare una nota "grazie" la prossima volta che qualcuno fa qualcosa per te. Certo, li ringrazi immediatamente ma importa di più quando ricordi e lo fai di nuovo più tardi.
E oh, attacca anche una barra di cioccolato con la tua nota. Renderà il gesto più dolce.
Se sei la persona più disordinata a casa, mostra la tua gratitudine agli altri per averti portato con te facendo il tuo letto. Non lasciare questo compito per il tuo partner o compagno di stanza.
Alcune settimane fa, il mio vicino ha suonato il mio campanello intorno alle 7 del mattino perché in qualche modo avvertiva di aver dormito.
Un regalo non deve sempre essere una borsa a marchio o qualsiasi altra cosa costosa. Un portachiavi a volte vale più di un ciondolo di cristallo.
Tutto ciò che le nostre madri fanno per noi spesso non sono apprezzate. Meritano di essere riconosciuti ogni giorno. Per lo meno, dai a tua madre un bouquet almeno due volte l'anno oltre ai regali che le dai la festa della mamma. Fallo oggi mentre torna dal lavoro.
Cucinare, cuocere o persino mangiare è un ottimo modo per disintossicarsi per alcune persone. Cuocere dei biscotti per i tuoi compagni di lavoro. Non devi necessariamente nutrire l'intero pavimento. Fai il maggior numero di che puoi.
Condividi eventuali contenuti divertenti che trovi online. Potrebbe illuminare la giornata di qualcuno che stava scorrendo casualmente verso il basso e sorrideva a causa del video che hai pubblicato.
La maggior parte delle volte, questo è tutto ciò che è necessario per portare fuori qualcuno da uno spazio di testa negativo. L'ascolto aiuta molto a ridurre lo stress. Ascoltare è più difficile di quanto pensiamo. Per ulteriori informazioni su questo concetto, assicurati di controllare questo articolo sull'ascolto empatico.
Molti di noi pensano che stiamo ascoltando ma non lo siamo. Se ti impegni in una conversazione oggi, ascolta davvero e mostra rispetto. Credimi, farà la differenza.
Chiama il tuo nonno oggi solo per salutarti. I nonni adorano ottenere chiamate di blu dai loro nipoti. La chiamata potrebbe durare più a lungo del previsto, ma non lasciarti scoraggiare. Ti ci abituerai.
Conosci un amico che parla spesso di raggiungere un grande obiettivo nella vita? La prossima volta che lo fanno, dì loro che credi in loro e possono farlo.
Sii pronto ad aiutare in ogni modo possibile. Se hai un amico che sta cercando di perdere peso, diventa il loro amico della palestra oggi. O se il tuo amico sta conducendo una campagna di raccolta fondi, doni qualche soldo.
Inoltre non acquistare mai cose o servizi gratuitamente dal tuo amico che gestisce un'azienda. Sostenerli pagandoli giustamente. Aiutare il tuo amico a raggiungere il loro obiettivo li renderà felici.
Invia un elenco delle canzoni più stimolanti e edificanti con un amico che ne ha bisogno in questo momento.
Se ti piacciono le prestazioni del tuo subordinato, apprezzalo di fronte ad altre persone piuttosto che in privato.
Se il tuo collega ha parlato di qualcosa che sperano di raggiungere, trova un articolo rilevante per il loro obiettivo e inviarlo via email a loro. Apprezzeranno il gesto.
Se la tua vicina su come sta trovando difficile destreggiarsi tra lavoro e vita personale, offriti di uscire con i suoi figli il prossimo fine settimana. La tua gentilezza sarà ricordata. Inoltre, questo potrebbe rivelarsi una sessione disintossicante per te.
Aiuta il tuo vicino a fare piccole commissioni come camminare il loro cane. Porta i suoi snack preferiti, una bottiglia d'acqua e una ciotola. Non dimenticare la loro palla per aver giocato a prendere. (E se vuoi fare un po 'di soldi, puoi anche essere pagato per camminare.)
Di recente ci siamo trasferiti e abbiamo dimenticato di acquistare pale. Questa mattina il mio vicino ha spalato la neve fuori da casa mia. Certo, ho restituito subito la gentilezza.
Domani puoi spalare la neve del tuo vicino dopo che hai fatto spalancare il tuo.
A volte la vita può essere così schiacciante che tende a dimenticare quelli che ti amano di più. Chiama i tuoi genitori oggi.
Quanti vestiti indossi effettivamente dal tuo guardaroba? I tuoi figli giocano con ogni giocattolo che hanno?
Non essere un accaparratore e disordinare la tua casa. Dai le cose che non hai bisogno a qualcuno che lo fa. Coinvolgere i tuoi figli nel processo in modo che possano imparare l'importanza di dare.
Il tuo server ha fatto un ottimo lavoro nel servirti al ristorante? La tua massaggiatrice ha fatto un lavoro notevole? Mostra il tuo apprezzamento ribaltandoli un po 'extra.
Potresti voler aggiungere anche una piccola nota. Questo è un ottimo modo per sottolineare cosa hanno fatto bene per rendere la tua esperienza memorabile.
I bambini sono un'ottima fonte di felicità. Possono essere fastidiosi a volte ma tieni a mente, non saranno giovani per sempre. Quando vogliono giocare, gioca con loro. Vuoi mantenere il tuo status di zia o zio preferiti. Inoltre, è un'opportunità per te di comportarti di nuovo come un bambino.
Non solo il volontariato è un elemento critico di felicità, ma è anche un'abitudine importante per rendere il mondo un posto migliore. Ci sono molte organizzazioni intorno a te dove puoi fare volontariato. Ci sono orfanotrofi, vecchie case, rifugi e ospedali in cui le persone desiderano amicizia e supporto.
Visitali, parla con loro e dai loro piccoli regali. Prendi l'abitudine di portare sorrisi su quei volti innocenti e far loro sapere che qualcuno si preoccupa veramente di loro.
Alcuni genitori dimenticano di apprezzare qualcosa di buono che ha fatto il loro bambino. Il lavoro di un genitore non è solo quello di rimproverare, urlare e castigare i loro figli. Non sto dicendo che lo fanno inutilmente. Certo, è richiesta qualche punizione quando i bambini si comportano male. Tuttavia, non dovresti essere sempre negativo.
Riconosci la prossima volta che tuo figlio ti porta un bicchiere d'acqua o porta la spesa di uno sconosciuto. Esprimi il tuo apprezzamento verbalmente e fisicamente abbracciandoli. I bambini non lo mostrano ma amano essere abbracciati.
La maggior parte di noi non riesce a vedere i nostri ragazzi del corriere, ma quando lo facciamo dovremmo riconoscere e apprezzare il loro duro lavoro. Offri loro un bicchiere d'acqua, fai una chiacchierata con loro e chiedi il loro nome in modo che la prossima volta puoi affrontarli in modo migliore.
Spesso evitiamo di dire a qualcuno che ci mancano. Se ti manca qualcuno, dillo oggi.
Un semplice dispiacere può fare molti problemi andare via in un omaggio. Ma se uno sforzo genuino per rendere le cose giuste non segue tali scuse, lo sforzo non è utile. Una promessa di cambiamento dà credibilità alle tue scuse.
Tieni queste due cose in atto la prossima volta che vuoi fare le cose bene con qualcuno. Quella la prossima volta potrebbe essere oggi. È magico come due parole semplici come "mi dispiace" possano rendere le cose perfettamente bene.
Ci sono capi là fuori che si prendono davvero cura dei loro dipendenti. Se il tuo capo è uno di quelli, apprezzali oggi. Probabilmente non te ne rendi conto, ma avere un boss premuroso significa che sei molto fortunato. Fai sapere loro che sei soddisfatto della loro guida e supporto. Invia un'e -mail che lo dice.
Potresti amare fare bracciali o dipingere. Dai via un braccialetto o un dipinto che hai fatto al tuo amico o collega. Se ti piace leggere, regala il tuo libro più caro. Questi piccoli gesti li faranno sentire importanti e curati.
Se hai un piccolo orto a casa, condividi alcune delle frutti o le verdure con i tuoi colleghi al lavoro. Il cibo appena raccolto rende felici le persone.
Se un membro della famiglia o un amico intimo ha avuto una brutta giornata, cucina il loro cibo preferito; Li tirerà immediatamente surriscaldante. Non importa come siano le tue capacità di cucina; Il gesto stesso significherà molto per loro. So dalle mie esperienze che quando qualcuno cucina per me, mi rende davvero felice.
Se vuoi una soluzione più veloce al giorno scadente di qualcuno, ordina dentro. Puoi attaccare il loro cioccolato preferito o qualsiasi altra sorpresa con l'ordine.
Alcuni di noi preferiscono che le nostre bevande calde vengano servite in un certo modo. Se la persona amata preferisce il loro tè con i biscotti, servili in questo modo oggi. Inconsapevolmente, rallegerai la loro giornata.
Nascondo spesso note segrete nelle scatole del pranzo dei miei figli. Ci sono giorni in cui non abbiamo assolutamente tempo per i nostri cari, in particolare i nostri figli. Le note segrete sono un ottimo modo per mostrare amore, apprezzamento, gratitudine e molto altro.
Se il tuo vicino o amico sta andando via per un po 'di tempo e pensi di dare una mano, fallo. Ospitare e prenditi cura di casa se puoi.
Capisco che non puoi farlo per giorni ma prova per un paio d'ore, se possibile. Il tuo amico potrebbe anche rifiutare di prendere la tua offerta, ma ricorderà per sempre il tuo gesto.
La maggior parte delle volte, sentiamo che i nostri cari non hanno bisogno di ricordare quanto li amiamo. Questo non è vero. Tutti amiamo ricordare il fatto che siamo amati.
Prima di riattaccare, dì a tua madre che la ami. Ricorda la vera magia bugie quando dici tutte e tre le parole in “Ti amo."Non lasciare fuori il" io "quando lo dici.
Le sorprese sono fantastiche per un'esplosione di gioia. Pianifica una serata divertente con la persona amata senza informarli su nessuno dei dettagli. Vai a guardare una commedia, unisciti a una coppia di lezioni di danza o semplicemente fai un'escursione. Fai loro sapere cosa dovrebbero indossare.
Abbiamo tutti dimenticato compleanni; va bene finché ci compensiamo. Non dare per scontate le relazioni. Non presumere che il tuo amico o partner non voglia che il loro compleanno venga celebrato.
Devono ancora essere resi felici e c'è molto che puoi fare. Sorprendili con un regalo premuroso o una serata fuori al cinema o una cena semplice.
Se qualcuno ti ha invitato a pranzo, marcia nel lavandino e inizia a lavare i piatti. Non chiedere se hanno bisogno di aiuto con qualcosa perché, ovviamente, lo fanno.
Non appena torni a casa dal lavoro, abbraccia i tuoi figli e bacia il tuo partner. Queste persone ti sono manchi tutto il giorno proprio come ti sei perso. Quindi, esprimi il tuo amore non appena torni a casa.
Le parti non devono sempre essere elaborate. Scegli un paio di amici e decidi un appuntamento che è conveniente per tutti voi. Chiedi a tutti di portare un piatto o un dessert per una fantastica notte di legame.
Qualcuno nel tuo passato potrebbe averti dato un prezioso consiglio che ti è stato utile più tardi nella vita. Ad esempio, qualcuno ti ha incoraggiato a avviare un'attività in proprio e cinque anni dopo, sei un imprenditore di successo. Invia un'e -mail ringraziandoli oggi.
Non è così difficile migliorare l'umore di qualcun altro. Basta provare uno dei suggerimenti che abbiamo elencato da questo articolo.
Detto questo, l'unico vero modo a lungo termine per creare felicità è concentrarsi su te stesso. Quindi se stai cercando strategie fruibili, Quindi controlla il nostro articolo sui 54 modi più comuni per essere più felici nella tua vita.