5 semplici passaggi per trovare il tuo scopo di vita

Potrebbero esserci link di affiliazione in questa pagina, il che significa che otteniamo una piccola commissione di tutto ciò che acquisti. Come associato di Amazon guadagniamo da acquisti qualificati. Si prega di fare le tue ricerche prima di effettuare qualsiasi acquisto online.

Hai mai sentito che la tua esistenza in questo grande universo è dispensabile, che sei un piccolo granello che non sarà ricordato per molto tempo?

Pensi che stai vivendo una vita egocentrica con nulla da non guardare avanti?

Pensi che stai vivendo una vita monotona in cui i giorni si fondono in settimane e settimane in mesi senza eventi significativi nella tua vita?

Questa sensazione di perdere qualcosa e l'intorpidimento perpetuo di accompagnamento si trova spesso nelle persone che lottano per trovare il loro scopo di vita. Per loro, sembra che non ci sia motivo di vivere e che stiano solo scremando per le loro vite. Mentre scorri il tuo feed di notizie di Facebook e reagi ai risultati della vita del tuo amico, spesso sussurri a te stesso: "Non so cosa fare della mia vita."

Prima di andare avanti, immagina due scenari.

Scenario 1: Sono le 12:00 e ti sei appena svegliato. Cammini nel soggiorno e ti accompagni sul divano di fronte alla TV. Attraverso l'angolo dell'occhio, puoi vedere la scia dei raggi del sole che svaniscono. Quando spendi la televisione, è già notte. Apri il frigo e frughi attraverso i compartimenti disordinati.

Ottieni solo qualcosa su cui puoi mordere. Entro le 23:00, entri di nuovo nel tuo letto. Questa volta, ti diverti ti diverti a binge uno spettacolo su un'app. Dopo una maratona di sei ore dello spettacolo che hai già visto tre volte, ti addormenti.

Scenario 2: Ti svegli alle 6:30 in affitto e fai una doccia fredda. Raggiungi il tuo ufficio con 15 minuti di anticipo e inizi a controllare le tue e -mail. A metà giornata, sei annoiato a morte. L'orologio sembra funzionare al ritmo di una lumaca. Durante l'ora di pranzo, ti unisci ai tuoi amici di lavoro.

Non hai nulla di "divertente" per parlare di te Discuti solo come prepararti per l'incontro importante. Lasci la scrivania non appena l'orologio colpisce le 18:00 e vai a casa per consumare un pasto a microonde. Anche se hai avuto una giornata davvero stancante al lavoro, ti senti ancora insoddisfatto e perché ti senti esattamente così triste e incompleto è qualcosa che non puoi capire. Ma sai che la tua vita sta scivolando via e non puoi aggrapparla.

Puoi relazionarti con uno dei due scenari sopra descritti? O conosci chiunque possa essere raggruppato in una delle due categorie di persone che sprecano la propria vita facendo cose che non contano? Stai diventando il protagonista di mezza età di un film indipendente che ruota attorno al modo in cui il personaggio principale ha lasciato il suo lavoro aziendale ben pagato e è andato in Antartide dopo aver rotto con la sua fidanzata di lunga data solo per riscoprire se stesso?

È facile per te classificare la persona nel primo scenario come Slacke. È anche facile per te incolpare la persona per aver vissuto una vita senza scopo, il lecca -lecca nel suo salotto fisso su un divano.

Ma per quanto riguarda l'intorpidimento che la persona nello scenario 2 si sente sempre in ufficio? Perché gli manca la passione contagiosa, la spinta e la sete inestinguibile di raggiungere la cima? È vero che possiamo vivere la nostra vita senza nemmeno partire per cercare uno scopo della vita?

Ci sono un certo numero di persone che vivono senza scopo. Seguono una sequenza temporale sostenuta dalla società per fare certe cose. Si iscrivono al college all'età di 18 anni, ottengono il loro primo lavoro a 22 anni e si sposano di 26. Entro 30, stanno già iscrivendo sono primogeniti a una buona scuola. La vita continua il più meccanicamente possibile.

Per loro, questo è tutto ciò che riguarda la vita - controlla gli articoli dalla lista di cose da fare più grandi. Dio proibisce se qualcuno impiega il tempo per completare alcune pietre miliari, sono orcastrati dalla società. Sono derisi per aver vissuto una vita senza scopo. Ma, molte volte, le persone che apparentemente stanno andando bene nella loro vita lottano anche per trovare uno scopo della vita.

In questo articolo, esploreremo il significato dietro la parola "scopo della vita" e i vari passaggi attraverso i quali puoi trovare il tuo scopo di vita. Avere una certa motivazione nella tua vita è importante per condurre una vita più felice. Scoprindo la passione della tua vita, vivrai una vita che conta. Questo sentimento di realizzazione ti renderà in cambio un essere umano più felice.

Sommario

Qual è lo scopo di una vita?

Hai letto il libro Alice in Wonderland? Nel suo incontro con il gatto del Cheshire, ha chiesto indicazioni. Il gatto chiese immediatamente dove intendeva andare a cui Alice rispose imbarazzato che non le importava dove non le importava. “Quindi non importa in che modo vai."

Alice non sapeva né si preoccupava della sua destinazione. È piuttosto sfortunato che così tante persone vivano una vita senza direzione. Certo, hanno un lavoro stabile, una famiglia a cui venire e altre responsabilità della vita, ma non hanno uno scopo della vita. Non sanno dove intendono andare. Vivono nel presente, ma non sanno dove si vedrebbero cinque anni dopo.

Durante un colloquio di lavoro, potresti aver escogitato una risposta soddisfacente per "dove ti vedi in cinque anni.'Come aspirante assistente del personale junior, potresti aver detto che intendevi raggiungere una posizione nella direzione media. Scambiati i cinque anni con dieci e hai trovato una risposta ancora più impressionante. Hai detto all'intervistatore che ti sei visto in cima, in una posizione importante, dirigendo un dipartimento.

Vivere una vita involontaria significa che tutto nella tua vita accade senza il tuo controllo cosciente.

Lì, seduto in una piccola stanza con aria condizionata e progettata in modo impressionante dei migliori uffici della città, hai definito il tuo scopo di vita senza balbuzie. Vuoi salire sulla scala del successo sul campo che ami.

In termini più semplici, uno scopo della vita può essere definito come l'insieme di obiettivi motivanti della tua vita. Ma questi obiettivi non dovrebbero essere confusi con compiti regolari che ti assegni. Questi obiettivi sono gli obiettivi che ti tengono in movimento, che ti prendono quando sei abbattuto, che ti motivano a ridere di fronte alla paura, che ti permettono di essere una versione migliore di te stesso e che rimane con te fino a te stesso FINE.

In "The Brothers Karamazov", l'autore russo Fyodor Dostoevsky ha affermato che "il mistero dell'esistenza umana non è nel solo rimanere in vita, ma nel trovare qualcosa per cui vivere."Questa citazione ci presenta una domanda importante. Cosa vive comunque? Il fatto che stai respirando costantemente è sufficiente per dire che stai vivendo la tua vita? Un personaggio di Hans Christian Andersen ha detto magnificamente: “Solo vivere non è abbastanza, ... bisogna avere il sole, la libertà e un piccolo fiore."

Stai vivendo la tua vita volontaria o involontaria? Se scegli quest'ultima opzione, suggerirà che tutto nella tua vita accada senza il tuo controllo cosciente. Vai con il flusso nella misura in cui dimentichi chi sei, quali sono le cose che contano per te e quali altre cose sei in grado di fare.

Non so cosa fare della mia vita

Nell'introduzione, abbiamo fatto una pausa ben intenzionata su questa importante domanda. È qualcosa che disturba neolaureati, studenti delle scuole superiori e persino amministratori delegati di grandi aziende. Anche dopo aver vissuto una vita appagante, finisci spesso con questa fastidiosa domanda.

"Non so cosa fare della mia vita", ripeti attentamente quando ti riprendi da una rottura.

"Non so cosa fare della mia vita", ti asciuga le lacrime dagli occhi quando la tua azienda non riesce a ottenere finanziamenti considerevoli nel round di semina.

Il fatto che tu stia menzionando questo significa che non hai uno scopo ben definito della tua vita. Quando hai fissato un obiettivo per te stesso, quando hai la pace interiore di sapere dove stai andando, ogni battuta d'arresto della tua vita si dissipa nel nulla. Non ti interessa se devi fare uno sforzo extra per essere riconosciuto, per essere preso sul serio e per poter andare avanti.

Ci sono magnati aziendali che salutano i loro lavori redditizi solo per fare cose che amano. Vedresti una persona spendere gli stipendi per nutrire gli animali randagi e costruire un rifugio per loro. Vedi qualcuno che vende la propria casa e si mette in viaggio in un camper.

Cosa li ha motivati ​​a fare queste cose inspiegabili? Hanno un indescrivibile momento di illuminazione che li ha guidati a seguire un determinato percorso, senza domande? Per noi, potrebbe essere raro vedere che le persone distoglieranno lo sguardo dalle opportunità che li pagano in sei cifre. Potrebbe essere ancora più sorprendente vedere gli atleti, ai loro apice, prendere in pensione anticipata per trascorrere del tempo con le loro famiglie.

Ma questi incidenti si verificano e ad una frequenza più elevata di quanto possiamo immaginare. Queste sono le persone che hanno posto il loro "piano di vita". Sanno cosa sono dopo e si concentrano su come ottenerli. Se sei un medico, per esempio, e lo scopo della tua vita è aiutare le persone. Metterai il tuo 100% per aiutare i malati. Un programma di lavoro difficile o lunghe ore non ti abbatteranno. Sai che negli schemi più grandi delle cose, questi problemi non contano. Sei concentrato sul quadro più ampio.

Come dovresti uscire dalla fase in cui non sai cosa fare della tua vita? Per cominciare, dovresti dirti di identificare ed esplorare le cose che contano per te e di definire consapevolmente un obiettivo per te stesso. Quando si tratta di definire uno scopo nella tua vita, dovresti renderti conto di essere da solo.

Non c'è un libro di auto-aiuto che coprirà un argomento su "5 scopi di vita di tutti i tempi". Nessun altro, indipendentemente da quanto siano esperti, può dirti quale dovrebbe essere il tuo scopo di vita. Ogni persona ha filtri unici e una prospettiva distinta della vita. Ciò che eccita la persona A potrebbe non necessariamente eccitarti.

Il primo passo che devi fare è analizzare ciò che vuoi dalla tua vita. Non passare la vita a vivere i sogni di qualcun altro. Trova lo scopo della tua vita da solo. La tua spinta e la tua passione sono ciò che rende le tue vivente intenzionali.

Quando inizi la seguente passione, rimuovi le cose che non vuoi. Non importa se hai un lavoro aziendale da sogno o se vivi in ​​una villa di 3000 piedi quadrati. Devi assumerti la piena responsabilità di te stesso, delle tue azioni e fare cose che contano per te.

Anche con centinaia di rifiuto, le persone che hanno vissuto una vita intenzionale sono riuscite a raggiungere il loro obiettivo e mettere il loro lavoro là fuori.

Tutto in questo universo ha uno scopo. Anche cose non viventi come una sedia o un computer hanno una vita utile - il periodo durante il quale puoi trarre vantaggio da esso. Non c'è nulla che possa essere etichettato come inutile. La vecchia spazzatura che butti via aveva, in passato, ti ha avvantaggiato in un modo o nell'altro.

Quindi, perché un essere umano non dovrebbe passare il loro tempo a fare qualcosa che amano, qualcosa che conta e qualcosa che è intriso di passione? Ci sono più di un miliardo di persone in questo mondo, ma puoi riconoscere solo quei pochi che hanno vissuto una vita intenzionale.

Hai sentito parlare di Martin Luther King e Nelson Mandela? Due attivisti che guidano un movimento per i diritti civili rispettivamente negli Stati Uniti e in Sudafrica. Queste persone hanno lottato per diventare la voce senza voce. Hanno affrontato tutti i tipi di sfide e tuttavia sono rimasti alti e hanno lavorato instancabilmente verso il loro obiettivo.

Questo atteggiamento è meglio definito da Viktor e Frankl. Frankl sopravvisse ai campi di concentramento tedeschi negli anni '40. Nel suo libro "Man's Search of Significato", ha detto, "Coloro che hanno un" perché "vivere, possono sopportare quasi tutti i" come "."C'è quest'uomo che era nel punto più basso della sua vita, che è stato detenuto nella seconda guerra mondiale e che ha preferito l'ottimismo sulla disperazione nei tempi di avversità.

Leggiamo di persone come Martin Luther King, Nelson Mandela e Viktor E Frankl, e spesso ci meravigliamo della loro forza, della loro perseveranza e della loro grinta. Desideriamo raggiungere lo stesso atteggiamento nella nostra vita. Ciò che si erge tra queste persone e noi è l'identificazione del loro scopo.

Ancora oggi, ciò che motiva un attivista per i diritti a sopportare la critica dei loro colleghi e ad svegliare per odiare le posta ogni giorno è il loro scopo chiaramente stabilito. Devi cercare il perché della tua vita. Perché vieni in questo mondo? Perché ti viene data questa vita? È allora che saresti in grado di vivere una vita che verrà ricordata. È solo allora che il tuo nome rimarrà immortale.

Uno studio di Harvard ha anche suggerito che le persone che hanno uno scopo nella loro vita rimangono sani e forti man mano che invecchiano. Ma per ottenere ciò che desideri, devi scegliere una direzione e continuare a seguirla.

Hai bisogno di un framework e agire su di esso, se hai intenzione di raggiungere i tuoi obiettivi. Lo spirito umano è così potente. È difficile definire l'efficacia e lo splendore dello spirito umano. Quando vedi un magnate d'affari, un miliardario, condividendo la loro storia di successo, non riesci a notare una cosa: il loro atteggiamento nei confronti dei loro obiettivi di vita.

Non c'è quasi una persona che ottiene tutto senza una lotta. Non c'è quasi una persona che non ha episodi di attacchi di panico e insicurezza. Non c'è quasi una persona che non ha affrontato i rifiuti. Non c'è quasi una persona le cui idee sono state risate. Ma quelle persone hanno in qualche modo raggiunto i livelli superiori di fama e successo.

Anche con centinaia di rifiuto, sono riusciti a raggiungere il loro obiettivo e mettere il loro lavoro là fuori. Dovresti vederti in loro. La prossima volta che qualcuno ti chiede cosa stai facendo con la tua vita, dovresti dire esattamente cosa stai facendo.

Come scoprire il tuo scopo di vita

La strada per trovare uno scopo della vita non è dritta. Ci sono momenti in cui sei bloccato nell'abisso di incertezza, quando nulla sembra funzionare per te, e quando nulla potrebbe portarti la pace. Queste sono le campane di allarme che ti stanno dicendo, chiaramente e forte che dovresti iniziare a cercare il tuo scopo di vita.

Ma il processo non è così semplice come sembra, la tua voce interiore ti dice. Come accennato in precedenza, non possiamo dirti quale dovrebbe essere il tuo scopo della vita, ma possiamo dirti come puoi trovare il tuo scopo di vita. Segui questi passaggi e inizia a cercare quella cosa che invocherà la passione in te.

1. Conosci il tuo valore

Sin da quando eravamo bambini, ci hanno detto l'insieme di convinzioni fisse con cui dovremmo essere d'accordo. A volte erano innocui, "i bambini della tua età dovrebbero solo guardare cartoni animati". Ma si trasformano rapidamente in "Il campo medico è solo per i migliori studenti", "Non sei un marketing, fai qualcosa di meno estroverso", "non puoi imparare una nuova lingua a questa età", e l'elenco continua.

Per tutta la vita, ci siamo concentrati sulle cose che non possiamo fare. Se falliamo un esame una volta, nessuno ci dice di riapplicare o riprendere il test. Ci viene detto che forse questa università non è dove gli studenti come noi vanno e che dovremmo ridurre le nostre aspettative. Il cuore del bambino che una volta sognava di volare diventa freddo e indifferente. Inizia a fare cose come una macchina, che opera sulla volontà degli altri.

Credi in te stesso. Stai lontano dalla negatività. Concentrati sul tuo obiettivo e segui la tua passione.

Il primo passo verso la scoperta del tuo scopo della vita è costruire un atteggiamento "può fare". Un introverso può interagire con le persone e unirsi a un campo di marketing. Uno studente che ha lottato al liceo può diventare un top chirurgo del paese. La ragazza che balbetta durante il suo gioco scolastico può diventare uno showrunner. Questi obiettivi possono essere raggiunti se la persona che segue questi sogni è determinata a correre dopo di loro, indipendentemente dalle sfide che si avvicinano.

Cosa avresti fatto diversamente se non dovessi ascoltare la voce rumorosa che dice che questa cosa è impossibile da fare? Cosa avresti fatto se non ci fossero limitazioni? Cosa avresti fatto se non ci fossero pensieri negativi, nessuna inibizione e nessuna paure?

Vivi la tua vita lontano dalla negatività. Definisci i tuoi obiettivi e fai ogni passo per raggiungerli. È sufficiente se credi in loro. Non cercare convalide nei luoghi che non contano. Concentrati sul tuo obiettivo e segui la tua passione.

2. Ascolta il cuore

Ci sono momenti in cui sei così entusiasta di fare qualcosa, quando tutto va a tuo favore, e quando non c'è motivo di sentirsi un po 'cauti. Tuttavia, hai questa sensazione che ti dice di non andare avanti con il tuo piano. È questa sensazione di intestino difficile da spiegare che ti impedisce di fare una cosa anche quando non vedi alcun pericolo imminente.

Sembra impossibile definire come funziona la tua intuizione, ma la tua intuizione ti aiuta a prendere decisioni ottimali che possono essere in completa contraddizione con ciò che gli altri hanno detto sul tuo problema. Queste sono le decisioni in cui dai priorità al tuo cuore in alto.

Quando stai cercando il tuo scopo di vita, devi dare più importanza alla voce del tuo cuore. Poiché solo ciò ti aiuterà a identificare le cose che ami. Ad esempio, un lavoro con un reddito annuale di sette cifre è un sogno diventato realtà.

Ti permetterà di andare in vacanza ogni anno, acquistare una nuova auto e persino pagare un refuso sul tuo nuovo condominio. Ma non vuoi rimanere intrappolato in un mondo di sedute in ritardo e alle 9:00. Ti piace trascorrere del tempo con le persone e hai intenzione di aprire un caffè. Una piccola caffetteria dove le persone si uniscono per incontrarsi.

Tutti quelli che incontri ti dicono che in tempi di recessione, dovresti essere uno sciocco per considerare anche una seconda opzione mentre hai un'offerta di lavoro prestigiosa seduta nella tua cassetta postale. Dee p nel tuo cuore, sai che non sarai felice mentre sei intrappolato in un edificio di vetro. Più di chiunque altro, sai di cosa sei capace e dove si trovano la tua piena potenziale. Ascolta il tuo cuore e scegli una linea di lavoro che ti rende felice e soddisfatto.

3. Benvenuto il tuo scopo

Nel suo libro ampiamente acclamato "The Alchemist", Paulo Coelho ci ha rassicurato dicendo che "e, quando vuoi qualcosa, tutto l'universo cospira nell'aiutarti a raggiungerlo". Per quanto cerchi il tuo scopo, il tuo scopo è cercare te. Il tuo scopo di vita non è un oggetto tangibile che si trova su uno scaffale di superstore né può essere acquistato a rate tramite la tua carta di credito platino.

Il processo per trovare la tua passione richiede tempo. Ma una volta che lo cerchi attivamente, inizi a osservare tutti i segni. Tutti i suggerimenti e i pezzi di un puzzle sconosciuto ti portano a una cosa: il tuo obiettivo nella vita.

4. Fatevi alcune domande

Quando stai cercando lo scopo nella tua vita, dovresti porre le seguenti domande. Mentre queste domande possono apparire semplici, ti aiuteranno a trovare il tuo scopo nella vita.

Qual è la cosa che fai che farà piangere il tuo sé di otto anni?

Quando siamo bambini, abbiamo alcuni sogni per il nostro futuro. Il tuo io di otto anni potrebbe amare giocare a basket e potrebbe sognare di unirsi a una grande lega. Ora, dopo quattro anni stancanti al college, non hai trovato un solo giorno in cui puoi giocare un po 'la palla.

Il tuo sé di otto anni sarà in grado di tollerare che un giorno perderanno il tocco delle cose che amano? Nella nostra vita, ci sono casi in cui ci riconnettiamo con le passioni che abbiamo quando eravamo bambini. Quando stai cercando attivamente la tua passione, fai un viaggio lungo la memoria e scopri cosa faresti con le risorse di otto anni che hai ora.

Cosa ti fa dimenticare il mondo in giro?

Fai programmi TV Binge-Watch su un'app? Un episodio dopo l'altro, finisci più stagioni nel giro di due giorni. Ti dimentichi di andare in bagno o addirittura controllare le notifiche del tuo telefono. Quando eri un bambino eri interessato a giocare ai videogiochi o a leggere libri.

Durante le vacanze estive, passeresti ore a fare una singola attività. Allo stesso modo, ora dovrai trovare qualcosa nella tua vita che ti fa dimenticare te stesso. Quando sei appassionato di qualcosa, ti sei coinvolto a tal punto che non ti interessa cosa sta succedendo intorno a te. In questo modo, non lasci che i fattori esterni mandano la tua passione.

Cosa faresti se hai solo un anno per vivere?

È salutare fare questa domanda deprimente? A dire la verità, sì, lo è. Nella nostra vita, diamo la maggior parte delle cose per scontate. Non ci rendiamo conto dell'importanza di vivere nel momento. Questo spesso ci tiene lontano dal seguire i nostri sogni o passione.

Smettila di sprecare le tue giornate e continua a perseguire i tuoi sogni. Comprendi l'urgenza di raggiungere i tuoi obiettivi.

Questo perché non comprendiamo l'urgenza di raggiungere i nostri obiettivi. Sai cosa fanno le persone con le risoluzioni del loro nuovo anno. A gennaio, siamo motivati ​​a seguire l'elenco, ma dal momento che sappiamo che abbiamo 11 mesi in più, lasciamo semplicemente cadere la lista del tutto. Dal momento che non vi è alcuna urgenza, non c'è motivazione.

Questa domanda ti farà pensare alla stessa urgenza. Invece di sprecare i tuoi giorni dopo giorni a non perseguire i tuoi sogni, sarai motivato a trovare il tuo scopo quando ti rendi conto del fatto che la tua vita è imprevedibile e che il tempo perduto non sta tornando.

5. Dimentica il mito di "uno"

Cresciamo credendo di avere solo una passione che dobbiamo seguire. Trascorriamo tutta la nostra vita cercando di realizzare quell'unico sogno. Spesso, quando non riusciamo a raggiungerlo, soffriamo di una grave depressione.

Iniziamo a credere che siamo inutili e non c'è nulla che possiamo fare per riportare la nostra vita in pista. Quello che devi capire è che puoi assumere ruoli diversi e seguire più di una passione. I tuoi fallimenti passati non dovrebbero impedirti di vivere una vita intenzionale in futuro e nel presente. Devi identificare la tua grandezza e interrompere dal vivere una vita di limitazione.

Pensieri finali sul trovare lo scopo della tua vita

Vivere una vita piena di scopo significa che hai una spinta e mirano che ti fanno andare avanti. Una vita intenzionale ti consente di essere presente e vivere nel presente. Ogni giorno è un'opportunità per te di fare un passo avanti verso il tuo obiettivo. Una volta trovato il tuo scopo, testimonierai quanto sia soddisfatta la tua vita. Vivere una vita con uno scopo è eccitante e stimolante.

Come ha detto Napolean Hill, “C'è una qualità che si deve possedere per vincere, e questa è la definizione dello scopo, la conoscenza di ciò che si vuole e un ardente desiderio di possederlo."Una vita con uno scopo ti porterà anche alla felicità.

E se vuoi saperne di più su questo argomento, Quindi dai un'occhiata a questo articolo con 19 esempi di scopi di vita.

Infine, se desideri saperne di più su come aumentare la soddisfazione della vita, Quindi dai un'occhiata a questo libro, che ha 53 abitudini sostenute dalla scienza che puoi usare per aumentare la tua felicità.