Perché attiro persone tossiche? 7 REALI REALI DEL PERCHÉ

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io recentemente ha fatto un nuovo amico al club escursionistico. Pensavo davvero che l'abbiamo colpito e che forse sarebbe diventata una migliore amica. Si scopre Mi sbagliavo, Ed è una di quelle persone tossiche [Inserisci il rotolo per gli occhi].

Era peggio di Un maniaco del controllo - Volendo controllare tutto nella sua vita e nella mia! Potete crederci? Non potevo avere un'opinione diversa, dovevo iniziare a bere caffè e io doveva fare quello che voleva Quando voleva.

Ho iniziato a chiedermi, "Perché attiro persone tossiche?"Non è l'unica" cattiva mela "nella mia vita. Sembrava che questo stesse diventando un modello per me, ma perché?

Suona familiare? Fai avere persone tossiche nella tua vita? Li stai attirando? Se vuoi sapere perché stai attirando persone tossiche, resta con me. Ho tutto ciò di cui hai bisogno conoscere le persone tossiche e il vero ragioni sono attratto da te.

Sommario

Cos'è una persona tossica?

Tutti possono Definire la tossicità diversamente, ma in generale, una persona tossica è qualcuno che lo è difficile da affrontare e loro causare molti conflitti nella tua vita. Una persona tossica è egocentrico, Controllo, bisognoso, o manipolativo (esternamente o sottilmente). Affrontare una persona tossica (o vampiro energetico) provoca stress, negatività, dolore emotivo, e sgradevolezza generale per te.

Nessuna persona può essere del tutto buona o cattiva, e invece le persone lo sono sicuro per te essere in giro o Non sono sicuri. Una persona tossica rientra nella categoria non sicura perché il loro Le azioni ti fanno mettere in discussione la tua realtà (e sanità mentale) e tira fuori il peggio in te.

Il termine La "persona tossica" è diventata una parola d'ordine negli ultimi anni. Mentre l'idea che ci siano molte persone tossiche nella tua vita è abbastanza seducente (perché è facile etichettare qualsiasi persona che non si gela con te come tossico), è importante non essere fatalista a proposito.

Hai un responsabilità di insegnare alle persone come trattarti E non incolpare gli altri per la tua angoscia. È più facile incolpare i fattori esterni, come le cosiddette persone tossiche o i vampiri energetici, che assumersi la responsabilità delle tue azioni.

Detto ciò, Alcune persone possono essere tossiche per te E la tua vita, ma questo non li rende cattive persone. Piuttosto, dovresti guardare verso l'interno e riflettere: cosa c'è di te o di ciò che fai "Attira" questo tipo di persone, E cosa puoi fare al riguardo?

Ciò che rende una persona "tossica"?

Alcune persone tossiche lo sono apertamente tossico, E se non vedi questo tipo di tossicità, sei cieco, vivi nella negazione o credi che l'ignoranza sia felicità. Voi Scegli di non vedere il loro impatto negativo sulla tua vita, fare scuse per i loro atti tossici Invece di assumersi la responsabilità di stabilire i confini.

D'altra parte, la tossicità può anche essere impercettibile. Questo tipo di persone tossiche ti hanno avvolto attorno al dito e mangiare fuori dal palmo della loro mano. Sono gentili e sembrano autentici, e tutto è colpa tua.

Sei così Manipolato sottilmente Che non sai nemmeno cosa ti sta facendo questa persona, a meno che non ti svegli alla realtà, o hai una persona amata di fiducia che sottolinea la tossicità. Anche allora, potresti non credere facilmente alla persona di cui ti fidi Indica la manipolazione.

Ecco di più Segni comuni che una persona tossica è tossica:

Sono incoerente, E il loro comportamento è irregolare.
Essi Hai sempre bisogno di te - È sempre dare, dare, dare da parte e prendere, prendere, prendere il loro.
È appena dramma fino in fondo. Vogliono il tuo sostegno, empatia e simpatia, ma non consigli o suggerimenti.
Essi Non rispettare i confini.
Essi Usa la manipolazione Per ottenere quello che vogliono.
Essi abuso se stessi, altri e/o sostanze.
Essi Non scusarti. Mai. (È sempre colpa tua se qualcosa fa Vai storto, e lo fa sempre.)
Essi giudicarti e tutti gli altri.
Sono Controllo.
Essi Adoro la propria voce E parlando di se stessi. (#me me stesso e io)
Sono negativo su tutto e ingrato. O sono l'opposto e positivamente tossico.
Essi menzogna, Fib ed esagerare.
Sono narcisistico o Gaslight You.
Essi Non assumerti mai la responsabilità.
Essi isolato tu dalla tua famiglia e dai tuoi amici.

Motivi per cui una persona può essere tossica?

Ci sono ragioni varie Perché una persona può essere tossica. I motivi includono:

Affrontare il proprio trauma, ferite e stress
Loro infanzia
UN piangere per l'attenzione
La loro personalità (possono cadere in uno dei Personalità della triade oscura)
Genetica (Gli studi dimostrano che può essere tramandata)
UN condizione di salute mentale (come PTSD, un disturbo bipolare o disturbi della personalità)
Abuso di sostanze

7 motivi per cui attiri persone tossiche

Ecco la parte superiore 7 motivi per cui attiri persone tossiche nella tua vita (mi dispiace essere il portatore di cattive notizie):

1. Vuoi sistemare o salvare le persone

Se hai un complesso salvatore, Le persone tossiche saranno attratte da te come le falene a una fiamma. Tu vuoi Correggi o salva le persone, Quindi farai tutto il possibile per aiutarli. Alle persone tossiche piace Approfitta della tua buona natura.

A loro piace che tu voglia Risolvi tutti i loro problemi (e forse addirittura assumersi la responsabilità per loro). Voi Credi che stai aiutando loro e alla fine li aggiusteranno o li salveranno (#awhiteknight).

Quando hai mentalità del riparatore, desideri:

Comunicare sempre con il tuo amico tossico o familiare, cercando di farlo Risolvi i loro numerosi problemi
Innamorarsi con un gasligger o un narcisista
Avere amici che solo Pensa ai loro bisogni e vuole
Essere circondato da bugiardi e coloro che attirano (o cause) dramma

Voi può aiutare le persone, ma non a spese di trascurare i tuoi bisogni. Esso non è salutare per te o l'altra persona (tossica) se tu Cerca costantemente di salvarli.

2. Sei un piacere per le persone

Persone piacevoli può legare con l'essere un riparatore, ma va oltre. Quando per favore, il tuo Il valore è legato a fare per gli altri. Credi che tu non sono abbastanza bravi Se non rendi felici gli altri e fai per loro.

Le persone tossiche sono altamente attratto dai piaceri delle persone. Farai qualsiasi cosa per loro perché se gli piaci, ti senti apprezzato. Quel che è peggio è quando le persone tossiche manipolarti nel fare per loro, Nel frattempo minare il tuo valore.

Come un cucciolo, sopporterai di essere preso a calci - in realtà o proverbialmente - solo per rendere felice qualcun altro. E tu Non difenderà te stesso o affrontarli perché ciò li renderà infelici e ti farà sentire come se non fossi abbastanza bravo. Abbastanza il ciclo tossico, Giusto?

Voi Mai (o raramente) dire di no Quando sei un piacere per le persone e i vampiri energetici adorano coloro che dicono sempre di sì e fanno le loro offerte. Esso li fa sentire potenti.

3. Ti manca il rispetto di sé e non fissare i confini

Se tu Non rispettare te stesso e sapere cosa apprezzi nella vita, non avrai alcun confine in atto. Questo consente alle persone tossiche Cammina su di te Come uno zerbino, ed è come un grande segno di invito per loro di approfittare di te.

Potresti mai avere dei confini set e forzati perché non lo sai come gestire efficacemente e salutare Quando qualcuno fa qualcosa che non ti piace. Oppure, hai provato a stabilire i confini in passato, solo a Non applicarli mai Perché come ti occupi efficacemente le persone che violano i tuoi confini?

Se tu manca di sé E non far rispettare i confini, tollererai il comportamento tossico.

4. Soffri di sindrome da imposter

Se soffri di sindrome di imposter, Probabilmente hai una bassa autostima. Ti senti come una frode con interiore vergogna e colpa che non meriti quello che hai realizzato. Cerchi di essere il più intelligente e dimostra che sei abbastanza bravo, ma le persone tossiche riconoscono che ti senti come un impostore e Usa le tue insicurezze a loro vantaggio.

Le persone tossiche preda le tue insicurezze: lo faranno farti sentire bene con te stesso mentre anche tirando giù, Quindi possono sentirsi bene con se stessi. Questo li aiuta controllarti - il costante che lo lodano e poi criticarti ti aiuta a farti lavarti il cervello, quindi non sai mai da che parte è.

Ad esempio, commenteranno quanto sei fortunato ad averli incontrati e averli nella tua vita, commentando anche che non meriti altre cose buone nella vita. La persona tossica spera che tu Non noterò che meriti una vita migliore (dove non sono nella foto).

5. Sei un perfezionista

Se sei un perfezionista, Una persona tossica sarà attratta da te. Quando fai tutto ciò che è in tuo potere per assicurarti che le cose siano più perfette come possono essere, farai qualsiasi cosa impedire di deludere qualcuno.

Una persona tossica riconoscerà la tua propensione ad essere perfezionista e manipolarti nel fare le cose per loro in nome della perfezione.

6. Vivi in passato

Se sei cresciuto con genitori tossici, La tossicità è ciò che sai. Dato che sei abituato alla tossicità nella tua vita, attirerai persone tossiche. Mentre non è salutare avere persone tossiche nella tua vita, la tossicità è comodo E familiare.

Potresti anche credere che tu Non meritare di meglio. Oppure puoi non sapere Ciò che è più sano che avere persone tossiche che ti usano e ti manipolano.

Come le persone che non vogliono lasciare la loro bolla di comfort e provare qualcosa di nuovo, non vuoi Lascia la bolla di tossicità e favorire relazioni sane con persone emotivamente mature che sono al sicuro per te.

7. Vuoi che alle persone piaci

Infine, attiri persone tossiche perché tu CURA di essere apprezzati. E come le persone piacevoli, se ti piace, tu sentiti apprezzato e abbastanza buono.

Farai qualsiasi cosa per avere qualcuno da apprezzare, e questo include Andando in più 10 miglia per loro. Non ci sono limiti a quanto lontano andrai a provare impressionare la persona tossica Con la tua empatia, compassione e buon cuore.

Tu Continua a dare e dare Nella speranza che gli piacerà di più.

Certo, sopportare il comportamento tossico di qualcuno ti farà sentire entrambi bene, ma darà alla persona tossica una presa su di te.

Suggerimenti per impedirti di attrarre persone tossiche

Ora che sai perché stai attirando persone tossiche, è tempo di farlo fare qualcosa a proposito.

Cosa può e dovresti fare?

Ecco i I migliori consigli per smettere di attrarre tossicità:

Impostato confini e applicarli.
Impara a dire NO (senza sempre spiegare perché).
Evitare diventare parte del dramma o tollerarlo.
Parla con la persona sul loro comportamento tossico; Potrebbero non sapere nemmeno come si stanno comportando. O incoraggiali a vedere un professionista della salute mentale se la causa della loro tossicità è un disturbo della personalità sottostante o qualche altra causa.
Evitare provando a Sistemare cose o la persona tossica. Non sei il loro salvatore.
Disimpegnarsi e limita quanto tempo trascorri con e intorno a loro. Se possibile, tagliarli della tua vita. (#burnthatbridge)
Guarisci e affronta il tuo bagaglio emotivo.
Fermare le persone piacevoli.
Non fidarti a prima vista. La fiducia deve essere guadagnata.
Affrontare il tuo insicurezze e bassa autostima.
Sii tu, autenticamente.
Adoro i tuoi valori e sii fedele a te stesso.
Ricorda che non sei da biasimare, ma se stai attirando persone tossiche, assumersi la responsabilità.

Pensieri finali sul perché attiro persone tossiche

Proprio come ingrassare e perdere peso ... attirare persone tossiche è facile, Ma finire il ciclo è difficile. Dovrai scavare in profondità per scoprirlo Perché stai attirando Vampiri energetici e ciò che stanno guadagnando essendo nella tua vita. Allora dovrai assumersi la responsabilità, Impostare e applicare i confini, limitare o tagliare il contatto e Impara a metterti al primo posto.

Fai Hai bisogno di più supporto Affrontare le persone tossiche nella tua vita? Non c'è vergogna in questo. È impegnativo per gestire efficacemente la tossicità in modo sano. Se hai bisogno di più aiuto o idee per affrontare le persone tossiche, dai un'occhiata alle nostre guide su come gestire una madre tossica o come lasciare un ambiente di lavoro tossico.

Infine, se vuoi identificare il tuo tipo di personalità, Quindi fai uno di questi 11 test di personalità per capire meglio cosa ti fa spuntare.