9 Principi spirituali Un elenco per trovare un significato nella tua vita

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Alla ricerca di alcune regole che puoi usare per guidare la tua vita?

In tal caso, allora dovresti concentrarti sulla creazione di principi spirituali specifici che ti aiuteranno ogni volta che devi prendere una decisione difficile.

Quindi questo post, guarderemo i 9 principi spirituali che possono aiutarti a trovare un significato nella tua vita quotidiana. Ma prima, iniziamo con una definizione rapida.

Sommario

Quali sono i principi spirituali?

I principi spirituali sono verità fondamentali universalmente accettabili. Ad esempio, se lanci una pietra, cadrà a terra. Questo è un risultato atteso controllato dalla gravità. Anche il comportamento e le azioni umane seguono la stessa regola. Se dico costantemente la verità, le persone si fidano di me; Questa è una legge naturale.

L'esistenza umana è caratterizzata da molti fattori di stress, che a volte fanno perdere il significato alla vita. Per avere una vita significativa, è necessario sapere come far fronte a questi fattori di stress. Il modo più semplice per farlo è applicare i principi spirituali della vita. Secondo gli esperti di psicologia, questi principi servono come base per le tue azioni e ti aiutano a raggiungere ciò che vuoi.

Materialismo e costante vogliono guidare la vita moderna. I principi spirituali della vita ci consentono di trovare uno scopo reale nella vita e colpire il perfetto equilibrio tra perseguire la ricchezza e forgiare relazioni significative nella vita. Questi principi sono le nostre "regole di coinvolgimento" poiché guidano come pensiamo, si comportano, crediamo e ci relazioniamo con gli altri. Ti aiutano a vivere consapevolmente, piuttosto che sul "pilota automatico."

Quindi ora, parliamo dei nove principi spirituali su cui puoi concentrarti nella tua vita.

1. Pazienza e tolleranza

La pazienza e la tolleranza sono due lati della stessa moneta. Essere tolleranti implica consentire il verificarsi o l'esistenza di cose con cui non sei necessariamente d'accordo. Nella tua vita quotidiana, è facile individuare le persone che non sono tolleranti. Che si tratti di orientamento sessuale, religione, politica o altre questioni critiche nella società, molte persone hanno un'opinione intrecciata nei confronti di cose con cui non sono d'accordo.

Gli individui intolleranti non solo esprimono la loro opinione, ma agiscono anche. Spesso, ciò provoca danni o interferenze in un modo che non sia accettabile dalle norme della società. Per trovare un significato nella vita, è necessario coltivare la tolleranza come principio personale di base. Inizia a guardare le cose dal punto di vista dell'altra persona. Alla fine, sarai in grado di controllare l'impulso di approvare critiche e giudizi duri. Mentre pratichi la tolleranza, diventi più paziente.

Come praticare la pazienza e la tolleranza

• Praticare la consapevolezza. Sii sempre nel momento presente e resisti all'impulso di giudicare.
• Impara ad accettare le tue circostanze. È normale trovarti in una situazione che non è piacevole. Accettare la tua posizione ti rende più tollerante nei suoi confronti, per quanto spiacevole potrebbe essere.
• Impara a rallentare le cose. A volte, l'intolleranza e l'impazienza derivano dal sentirsi affrettati. In tali circostanze, è meglio rallentare consapevolmente.
• Sii un buon ascoltatore. Quando altre persone danno le loro opinioni, ascoltano attentamente e si concentrano sulla comprensione dei loro pensieri piuttosto che sulla formulazione di una risposta. Ti renderà più tollerante alle viste divergenti.

2. Accettazione

Il principio di accettazione riguarda il riconoscimento e la venuta a patti con le realtà di determinate situazioni nella vita. L'accettazione è strettamente correlata alla tolleranza perché non implica che tu sia felice o d'accordo con qualcosa. Invece, l'accettazione riguarda l'abbraccio delle situazioni e le cose che non puoi controllare. Uno degli impedimenti significativi a vivere una vita significativa è la ricerca per controllare tutto ciò che ci circonda.

L'accettazione riguarda le situazioni e le cose che non puoi controllare.

Quando inizi a praticare l'accettazione, imparerai cosa puoi controllare e cosa devi lasciar andare. Smetterai di lamentarti di cose su cui hai poco controllo. L'accettazione ti dà tranquillità e ti libera di combattere contro realtà indimenticabili, dolorose e scomode. Ti dà una visione positiva della vita, e questo può essere contagioso. Non sorprende che molti motti, compresa la preghiera per la serenità, siano guidati dal principio di accettazione.

3. Apertura mentale

Nella vita, incontrerai molte persone che non sono né rispettose né suscettibili a nuove possibilità. Può includere essere ricettivi a idee e suggerimenti che non hanno considerato in precedenza o prospettive diverse dalle loro. Essere aperti ti consente di ascoltare punti di vista opposti prima di concludere.

La mentalità aperta è probabilmente l'unico principio spirituale che tendiamo a rivendicare con noi stessi. Potremmo essere d'accordo sul fatto che non siamo sempre tolleranti o accettando, ad esempio. Tuttavia, nessuno vuole pensare a se stesso come avere una mente chiusa o ristretta, lasciare da solo avere gli altri vederli in quel modo. Essere aperti ti consente di vivere onestamente e fare scoperte.

Come sviluppare una mente aperta

Ecco come puoi diventare più ricettivo per idee e prospettive diverse:

• Combatti l'impulso di reagire con rabbia alle opinioni diverse. Non tutti hanno le stesse opinioni e prospettive. Pertanto, cerca sempre di metterti nei panni dell'altra persona per vedere le cose a modo loro.
• Non chiuderti. Puoi diventare più aperto solo se inizi ad accogliere situazioni che differiscono da quelle familiari a te. Ogni volta che vieni esposto a idee diverse, le considerano esperienze di apprendimento.
• Esci dalla tua zona di comfort. Le persone di mentalità ristretta hanno spesso ansie e incertezze su nuove situazioni. Uscire dalla tua zona di comfort ti espone a idee e opinioni diverse e nuovi modi di fare le cose.
• Non evitare di fare domande. È più facile superare le tue ansie e abbracciare opinioni diverse se fai domande. Otterrai una migliore comprensione delle cose di cui eri ansioso.

4. Gratitudine

È la natura umana volere di più. Anche così, ti senti mai grato per quello che hai già? Nel momento in cui inizi ad apprezzare e ti senti grato per tutto ciò che hai, stai praticando gratitudine. C'è molto nella vita di cui essere grati, a partire dal fatto che sei vivo. Non molte persone ottengono quel privilegio. Se hai una famiglia, un lavoro e un tetto sopra la tua testa, è più che sufficiente per sentirti grato.

La gratitudine è l'antidoto perfetto per l'attaccamento alle cose che vogliamo ma che non possiamo avere. Ci fa anche apprezzare le cose che abbiamo ma non vogliamo. L'esercizio di gratitudine ci fa risparmiare dal malcontento ingrandendo l'importanza delle cose che abbiamo, per quanto insignificanti possano sembrare. Concentrandosi sulla ricerca del bene nelle cose che hai, scoprirai quanto siano importanti per te. Di conseguenza, diventerai più contenuti e eviterai l'idea di perseguire ciò che non puoi avere.

Come coltivare gratitudine

• Riconosci quello che hai
  Potremmo non apprezzare sempre come sono le cose. Anche così, per provare gratitudine, devi imparare ad accettare e apprezzare ciò che hai in ogni momento. Non significa rinunciare al cambiamento che speri di creare. Invece, si tratta di arrendersi a qualunque cosa tu abbia.
• Sii riconoscente
  Pratichiamo gratitudine prendendo il tempo per apprezzare ciò che abbiamo. C'è molto di cui essere grati, compresi i nostri familiari e la vita stessa.
• Pratica l'onestà
  La gratitudine è l'emozione più autentica e sincera che puoi provare. Non c'è nulla di inventato o falso nella vera gratitudine perché è un'espressione della tua connessione con le cose che hai.
• Sii felice di quello che hai
  Gratitudine e felicità sono simili ai gemelli siamesi. È impossibile essere felici senza avere un senso di gratitudine. Allo stesso modo, la gratitudine genera felicità.

5. Speranza e fede

Non puoi realizzare nulla nella vita senza speranza e fede. Se la tua vita sembra insignificante e vuoi dargli un nuovo significato, questo può essere realizzato solo se sei fiducioso e ottimista. I principi spirituali di speranza e fede coltivano il desiderio di cambiare la tua situazione in meglio. Se la tua vita è in disordine, l'unica via d'uscita è avere speranza e fede dal momento che vedrai un futuro più luminoso e migliore per te stesso e l'umanità.

Senza speranza e fede, non puoi realizzare nulla nella vita.

Mentre cerchi di cambiare la tua vita, la fede sostituirà la paura di raggiungere ciò che vuoi. La più grande fede proviene dall'affrontare le circostanze che temi di più. D'altra parte, la speranza alimenterà la tua ambizione. Se sostituisci le tue paure e ansie con fede e speranza, non avrai paura del risultato di ciò che stai perseguendo.

Come praticare la speranza e la fede

In tempi difficili, il principio spirituale della fede e della speranza può essere difficile da scoprire. Tuttavia, tutto ciò che devi fare è sviluppare la mentalità che esiste un futuro più luminoso, anche se le cose non sembrano fantastiche oggi. Alcune cose possono far svanire la tua speranza e la tua fede. Pertanto, limita l'assunzione di cose che suscitano paura e disperazione in te. Inoltre, concentrati su cose che puoi aspettarti e circondarti di persone sperate e senza paura.

6. Perdono

Indubbiamente, il perdono è il principio spirituale più non apprezzato e frainteso. Ogni volta che ci sentiamo torti, la prima cosa che viene in mente è la riluttanza a perdonare. Spesso, le nostre menti vengono intasate dai torti fatti a noi. Perdonare è di lasciarsi andare, piuttosto che perdonare o approvare ciò che gli altri ti hanno fatto.

Quando vieni impigliato nella rete di vendetta, ti alleni alla fonte della tua miseria. Non solo ti appesantisce, ma consente al tormentatore di vittimizzarti ulteriormente. Quando deviano la tua energia in vendetta, rabbia e ritorsione, sposta la tua attenzione da cose che hanno un significato maggiore.

In effetti, puoi ancora tagliare i legami con il trasgressore, ma è meglio farlo senza vendetta o risentimento. Quando l'impulso di vendicarsi ti sbompe, il tuo stato emotivo è colpito. In tale stato, è facile intraprendere un'azione deplorevole. Il perdono riguarda la recitazione in modo ragionevole e senza malizia. Ti aiuta a mantenere l'equilibrio emotivo e incanalare la tua energia a scopi più sani.

Come praticare il perdono

C'è di più nel perdono che semplicemente lasciar andare. Ecco i passi per praticare il principio spirituale del perdono:

• Sapere cosa comporta perdico e la sua importanza.
• Affronta il tuo dolore interiore, la cosa che ti ha fatto sentire lepo.
• Usa l'empatia per sviluppare una mente perdonante.
• Perdona te stesso

7. Onestà

È stato detto molto sull'onestà che è la migliore politica della vita. Bene, è più facile essere onesti per gli altri, ma puoi solo padroneggiare il principio spirituale dell'onestà quando inizi ad essere onesto con te stesso. Onestamente riguarda l'essere sinceri con te stesso e gli altri. Più pratichi l'onestà, meno manipolativo ottieni.

È difficile praticare l'onestà, specialmente quando entrano in gioco le emozioni degli altri. Tuttavia, le persone tendono a rispettare coloro che hanno un'opinione onesta delle cose. A volte, praticare l'onestà può farti sembrare maleducato e spietato. Tuttavia, puoi ancora essere sincero senza apparire maleducato. Ci vuole molto coraggio per dire la tua verità, ma ne esce un sacco di bene.

8. Umiltà

Siamo sempre incoraggiati a camminare con le nostre teste tenute in alto. Anche così, questo non implica che sei migliore di tutti gli altri. Umiltà significa accettarti per quello che sei e dove sei nella vita. Coloro che praticano l'umiltà hanno la saggezza e la forza per superare l'impulso di sentirsi superiori.

È natura umana ingrandire la nostra importanza. Tuttavia, questo può consumarci e spingere la nostra attenzione verso le cose che contano meno. Spesso spendiamo troppa energia a lottare per significato. È comune incontrare persone che vivono oltre i loro mezzi, solo per sembrare più prospero, più saggio e più capaci di altri.

Quando ti metti a livello di altri, puoi apprezzare il ruolo che svolgono nella tua vita. È inutile essere attratto da giochi di stato o concorsi ego per dimostrare che sei più degno. L'umiltà è liberatrice poiché ti consente di perseguire i tuoi obiettivi al tuo ritmo. Lascerai una vita più significativa se ti liberi della necessità di sentirti più importante di altri.

Sviluppare umiltà

Per molte persone, l'umiltà è il tratto più difficile da sviluppare. Per cominciare, devi prima riconoscere che non hai sempre ragione. Ecco alcune delle cose che puoi fare per costruire umiltà:

• Resistere all'impulso di giudicare gli altri per quello che sono o per quello che hanno
• Prendi contraddizioni e correzioni nel passo.
• Accetta di essere antipatia, offuscata o trascurata.
• Sii grato per quello che hai.

9. Intenzione

Tutti facciamo piani e fissiamo obiettivi da raggiungere nella vita. Il principio spirituale dell'intento dovrebbe guidare la ricerca di questi obiettivi. Quando vivi per il codice di intenzione, tutto ciò che fai si allineerà con i tuoi obiettivi. Se hai intenzione di essere ricco, tutto ciò che fai nella vita si allineerà a diventare una persona ricca. Ad esempio, puoi iniziare a investire con saggezza e lavorare più duramente di tutti gli altri.

Il principio spirituale dell'intenzione deriva dalla convinzione che concentri i tuoi pensieri e le tue azioni per raggiungere i tuoi obiettivi. È difficile per qualcuno che pensa puramente con una mente scientifica e logica credere nell'intenzione. Tuttavia, se vivi con un credo spirituale, è più facile credere che l'intenzione sia legata alla causalità. Cioè, le cose accadono perché tutto è allineato per abilitarlo.

Parole finali sui principi spirituali

Nel perseguimento di una vita significativa, finiamo spesso per essere trascinati in due direzioni; Il percorso del materialismo e del costante desiderio e il percorso della vera felicità e contentezza. I principi spirituali della vita rappresentano i valori che si dovrebbero vivere per perseguire una vita significativa.

Incarnano i modelli e i comportamenti abituali che dobbiamo coltivare per collegarci profondamente con il nostro sé autentico e il mondo che ci circonda. Quindi, se vuoi trovare uno scopo nella tua esistenza quotidiana, inizia a praticare i nove principi spirituali della vita.

E se vuoi esplorare diverse opzioni, Ecco 10 tipi di pratiche di spiritualità che puoi provare nella tua vita.

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