Mindful Nation Rapporto del Regno Unito sulla salute mentale nelle politiche pubbliche

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Anonim
Le raccomandazioni del rapporto sono pratiche, basate su un riassunto delle prove esistenti per la consapevolezza.

Oggi, la Gran Bretagna ha dichiarato la sua intenzione di diventare "una nazione consapevole".

A Westminster oggi sarà lanciato il rapportoNation UK del Mindfulness All-Party Parliamentary Group (MAAPG). Il rapporto è il culmine di un lavoro di diversi anni, avviato dall'ex membro del Parlamento Chris Ruane, per portare l'addestramento alla consapevolezza nella politica britannica: prima introducendo i politici nella pratica, e poi esplorando la sua rilevanza per la vita pubblica, nella forma di un'inchiesta parlamentare. Lungo la strada, oltre cento parlamentari e membri della Camera dei Lord hanno seguito un corso di consapevolezza in Parlamento, e centinaia di altri testimoni - ricercatori, insegnanti, responsabili delle politiche pubbliche e partecipanti ai corsi - hanno contribuito all'inchiesta del MAPPG.

Il rapportoNation UK esamina il ruolo che la consapevolezza può svolgere in aree di politica pubblica, come la salute, l'istruzione, il posto di lavoro e la giustizia criminale, oltre a esaminare come la formazione può essere offerta con integrità in questi campi. Nella sua prefazione, Jon Kabat-Zinn dice il rapporto:

"Può essere un documento singolare e definitivo… che affronta alcuni dei problemi più pressanti della società alla radice stessa - al livello della mente e del cuore umani."

Kabat-Zinn suggerisce anche che il rapporto può essere "un'ispirazione e un modello per altre nazioni e governi" che cercano di affrontare simili sfide.

Le raccomandazioni del Gruppo All-Party sono pratiche, basate su un riassunto delle prove esistenti per la consapevolezza.

In salute , raccomanda di ampliare l'opportunità per le persone che soffrono di depressione ricorrente di seguire un corso di terapia cognitiva basata sulla consapevolezza (MBCT), oltre a finanziare la formazione di insegnanti competenti per fornire corsi

In educazione , raccomanda di designare le scuole come pioniere nell'ulteriore sviluppo della formazione alla consapevolezza per insegnanti e giovani.

In sul posto di lavoro , esorta i dipartimenti governativi a assumere un ruolo guida formando il proprio personale i n mindfulness e incoraggianti esempi di best practice e ricerca di qualità.

E il sistema di giustizia penale , invita a prendere in considerazione l'offerta di formazione consapevole ai trasgressori con depressione.

Nel raccomandare questo formazione, il MAAPG sta aprendo la strada: questa è la prima volta che la mentalità è stata seriamente considerata da un moderno Parlamento occidentale come base per la politica nazionale.

Forse la stessa importanza di queste raccomandazioni è tanto importante quanto le raccomandazioni stesse. Una delle barriere che la mindfulness ha affrontato nelle impostazioni mainstream è la sua immagine come un approccio alternativo al mondo, alternativo o impraticabile. Posso pensare a pochi modi migliori per tagliare i preconcetti piuttosto che indicare l'impegno assunto dai politici per questo, sia dando la loro energia ad esso come pratica, sia accettando di appoggiarlo come iniziativa politica.

Secondo il co - sedie del MAAPG, Tim Loughton e Jess Morden:

"Siamo rimasti colpiti dalla qualità e dalla gamma di prove per i benefici della presenza mentale e crediamo che abbia il potenziale per aiutare molte persone a migliorare la salute e prosperare… questo è una ragione per cui il governo deve prendere atto e sollecitiamo seriamente la nostra relazione. "

Quando ci alleniamo a dirigere la consapevolezza per sperimentare con apertura, curiosità e cura, impariamo gradualmente a gestire pensieri, sentimenti e comportamenti in modo più abilmente.Saggezza, resilienza e compassione vengono coltivate. Qualunque siano i problemi che affrontiamo, sia individualmente che collettivamente, non siamo più propensi a gestirli bene se riusciamo ad allenare la nostra capacità di incontrarli consapevolmente?

Nel raccomandare questo addestramento, il MAAPG sta sfolgorando: questa è la prima tempo in cui la consapevolezza è stata seriamente considerata da un moderno Parlamento occidentale come base per la politica nazionale.

Mostra quanto siamo arrivati ​​nel mainstreaming della consapevolezza in pochi anni. Naturalmente, ci sono molte domande rimaste senza risposta. Molto lavoro rimane nell'apprendimento su come l'allenamento della consapevolezza possa essere condiviso al meglio in contesti diversi e con gruppi diversi. Dobbiamo anche continuare a trovare modi per rendere i corsi di mindfulness accessibili a un pubblico più ampio, per costruire la base di prove per l'efficacia della consapevolezza e per aumentare il numero di insegnanti qualificati e disponibili per insegnare i corsi. Per ora, però, questo sembra il momento migliore per sospendere, respirare e celebrare il momento.

Puoi leggere una copia del rapportoNation UK qui…