L'arte di ammirare: una lezione consapevole di una macchina da presa giocattolo

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Anonim
Come una mamma che ha fotografato una foto ha trovato consapevolezza nella fotocamera giocattolo della figlia. Inoltre, una semplice pratica di notazione per la consapevolezza non giudicante.

Recentemente ho comprato un nuovo smartphone perché ho esaurito la memoria sul mio vecchio - una mossa che è simile a ingombrare una stanza e, invece di prendere il tempo per pulire, iniziando a riempire un'altra stanza più grande.

Come genitore nell'era digitale, scatto le foto come un matto. Mando una immagine dopo l'altra a mio marito, documentando la mia giornata con i bambini in frammenti che lui può ricostruire in remoto. Ogni immagine inviata a lui sembra segnare il momento con più valore, eppure, chiedimi due giorni dopo quali erano quelle istantanee e perché, ed è probabile che ti guarderò con uno sguardo vuoto prima di cambiare argomento.

Mentre sfogliavo,mi sono imbattuto in un articolo sul movimento della fotografia lenta, una mini-ribellione contro la tendenza a fotografare ogni dettaglio di ogni momento.

L'autore Tim Wu dice: "Le nostre macchine fotografiche sono così avanzate che osservare ciò che stai fotografando è diventato strettamente opzionale." Dice che la capacità di documentare ciò che ci circonda senza nemmeno vederli ci fa perdere "il lato esperienziale, il la gioia della fotografia come attività. "Le nozioni di Wu mi hanno fatto pensare alla mia dipendenza dalla documentazione e, successivamente, a una speciale macchina giocattolo in plastica.

Le nostre fotocamere sono così avanzate che guardare ciò che stai fotografando è diventato strettamente opzionale.

Anni fa, mia figlia Opal, che ora ha sette anni, giocava incessantemente con una fotocamera giocattolo Fisher Price. Non ci vogliono foto reali. Il mirino ha l'immagine perpetua di un cane dei cartoni animati che indossa una camicia hawaiana e sorride sotto il sole cocente con una barca a vela sullo sfondo. La fotocamera è alimentata a batteria e quando si preme il pulsante viola in alto, una voce di donna vivace dice "SORRISO!" Seguito dal clic del faux di un vecchio stile istamatico.

Quando Opal era una scuola materna, lei ha attraversato una fase di ripresa di foto finte ovunque con la sua fotocamera giocattolo. Avrebbe allineato l'inquadratura, come se stesse inquadrando una scena o un ritratto reale, e poi tenesse la fotocamera per me per dare un'occhiata. Mentre guardavamo entrambi l'immagine del cane dei cartoni animati (che appariva sempre più psichedelico più guardavo), lei diceva qualcosa come: "Guarda quanto è alto il coniglio saltato in questo!"

La nonna e il nonno la comprarono una fotocamera effettivaper il suo compleanno all'incirca nello stesso periodo, una piccola cosa digitale che era tanto elementare e resistente come loro. Il regalo è venuto dalla mia raccomandazione: pensavo che il suo interesse per la fotografia finta si sarebbe tradotto in vera fotografia. Non così.

Per mesi, scelse la sua macchina fotografica fasulla su quella reale, più e più volte.

In un particolare pomeriggio durante quel periodo, facemmo una passeggiata con il nostro laboratorio giallo, Elvis, in un'anatra vicina stagno. E 'stata una giornata bellissima, con una leggera brezza e molta ombra per coprire il nostro percorso. Opal era in vena di documentazione. Ha portato con sé la sua macchina fotografica finta e si è allerta per i soggetti degni di essere fotografati. (Riesco a ricordarli tutti ora perché li ho scritti in modo delirante proprio in quel giorno.)

Ho vissuto la nostra passeggiata a un livello più profondo di quanto non avessi mai fatto prima, intriso di curiosità e di aver notato.

"Fermati passeggino, mamma! Ho bisogno di scattare una foto di questo! "La protuberanza gialla di un dente di leone aveva spinto sul marciapiede attraverso una crepa nel cemento. Clicca .

Abbiamo continuato. "Fermo, mammina, guarda quelli!" Il campo alla nostra destra era avvolto in piccoli fiori viola intenso. Clicca .

Alzò la telecamera, nel tentativo di mostrarmi ciò che vedeva.

"Guarda tesoro," dissi e indicai un altro fiore bianco di vigna che cresceva lungo il marciapiede come un bordo.

"No, mamma. Ho già abbastanza foto di quelle bianche. "

Continuò così. Opal ha scattato foto false del boschetto di pioppi vicino al ponte, di Elvis che camminava proprio accanto al suo passeggino con le orecchie piegate all'indietro in uno stato di appagamento. Prese una foto finta del coniglio che attraversava il nostro sentiero e mandò Elvis in un colossale capogiro. Ha scattato una foto falsa di me raccogliendo una pila di cacca di cane particolarmente appiccicosa in un sacchetto di plastica (e ridacchiava tutto il tempo). Prese una foto finta dello stagno delle anatre e del denso muschio che aveva ingoiato apparentemente tutte le anatre. Clic. Clic. Fai clic su .

Questo era un itinerario che Opal e io avevamo percorso decine di volte, ma in quel particolare giorno, decise che tutto meritava uno sguardo più attento. E, non sorprendentemente, ho sperimentato la nostra camminata a un livello più profondo di quanto non avessi mai fatto prima - impregnata di curiosità e notando.

Mentre stavo andando a lavorare più tardi quel giorno, facendo i miei normali giri in uscita, mi sono trovato a pensare fai clic sumentre eseguivo la scansione per accertarmi che tutte le luci rosse sul fornello fossero spente, c leccarementre tenevo il cane chiuso chiudendo le porte e mettendo via tutto il cibo. E mentre stavo uscendo dal mio vialetto, non ero afflitto dal mio familiare bisogno di fermare la macchina e tornare di nuovo a controllare che la stufa fosse spenta e che non avevo lasciato una sbarra di cane - cioccolato tossico sul bancone.

Giorni dopo, ho continuato a portare in giro le immagini di quasi tutte le cose che ci siamo fermati ad ammirare attraverso la lente della sua macchina fotografica giocattolo durante quella passeggiata. Eppure, quando ho scattato le foto con la mia macchina fotografica reale, mi sono sentito più lontano dal mio soggetto rispetto a prima. Come se l'atto di documentare avesse subappaltato la necessità che i miei pensieri si aggrappassero a qualsiasi cosa oltre la superficie del momento, se anche quello.

… quando ho scattato le foto con la mia macchina fotografica reale, mi sono sentito più lontano dalla mia prima. Come se l'atto di documentare avesse subappaltato la necessità che i miei pensieri si aggrappassero a qualsiasi cosa oltre la superficie del momento…

Flash forward di quattro anni al tempo presente. La macchina fotografica di plastica era stata liberata dagli archivi delle cose per bambini e l'aveva trasformata nelle piccole grinfie della nostra bambina adottiva di un anno.

In una mattinata recente e particolarmente intensa, cercando di prepararsi per il giorno mentre il Il bambino urlò, annusato dal freddo, Opal si sciolse in uno stato di panico che sarebbe arrivata tardi per andare a scuola. Potevo sentire quanto stavamo ricevendo.

E poi abbiamo sentito, "SMILE! Fai clic su !"

La finta fotocamera era sul sedile posteriore dell'auto e non l'avevo vista.Il bambino l'aveva afferrato e quelle parole alimentate a batteria ci hanno fermato tutti sulla nostra traccia.

Sapevo meglio che resistere al fatto che ero appena inciampato nella consapevolezza, ispirato a una macchina fotografica di plastica giocattolo. Uno di quei momenti in cui non avevo esattamente accesso alla consapevolezza da solo, ma ero pronto e disponibile una volta spinto da una fonte esterna: plastica, inattesa e costellata di gelatina appiccicosa com'era.

Lo spazio sospeso intorno per un altro secondo prima di chiudere gli occhi con Opal nello specchietto retrovisore e entrambi abbiamo cominciato a crollare. È stato un completo e totale re-boot, uno in cui non hascattare una foto e inviarla a mio marito. Ma non c'era dubbio che Opal e io lo ricordassimo pienamente e completamente da condividere con lui di persona durante la cena.

Una semplice pratica di notorietà per la consapevolezza non giudicante

Notare il mondo con consapevolezza aperta e non giudicante è una chiave pratica di mindfulness. " Ogni esperienza è unica e ci sono un numero infinito di cause e condizioni che portano ad ogni momento", dice Susan Kaiser-Greenland nel suo nuovo libro Games .Prova questa pratica dal suo libro per esplorare notando senza giudicare se qualcosa è giusto o sbagliato.
Anatra o coniglio?

In questa pratica prestiamo molta attenzione a un disegno che sembra sia un'anatra o un coniglio, per capire meglio come alcune cose possano essere più di una cosa. Questo è bello fare con i bambini di tutte le età.

LEADING THE DISCUSSION

1. Diamo un'occhiata al disegno insieme. Mostra a tutti il ​​disegno di anatra o coniglio.

2. È un'anatra o un coniglio?
Attendi che i bambini rispondano, quindi offri anche la tua ipotesi. (Se l'anatra o il coniglio non sono stati selezionati da nessuno dei giocatori, scegline quello e spiega ai bambini come può essere visto come quell'animale.)

3) Guarda di nuovo, e guarda se è diverso da tu ora. Cosa ne pensi? È un'anatra o un coniglio?

4) Chi ha ragione e chi ha torto?

5) Diamo un'occhiata al disegno ancora una volta. Che aspetto ha ora? Hai cambiato idea?

Punti di discussione : pensi che il disegno sia in realtà un'anatra o un coniglio? Potrebbero essere entrambi?

Suggerimenti : Amy Krouse Rosenthal e Thom Lichtenheld hanno creato un libro illustrato geniale basato sul disegno di anatra / coniglio che puoi leggere con tuo figlio per prolungare la conversazione su questi punti di discussione.

Tre modi per scattare foto migliori

Notare: connettersi con i nostri bambini nel mezzo di una vita intensa